1樓：
再生障礙性貧血，是由骨髓細胞造血、造血微環境損傷和各種原因引起的免疫機制改變引起。據統計再生障礙性貧血的發病率越來越高。中醫稱再生障礙性貧血為「血虛」和「虛損性疾病」。
以下飲食處方對再生障礙性貧血有一定療效。
母雞胎盤五仁湯，胎盤可以溫腎補精，益氣養血。研究發現胎盤內含促紅細胞生成素和磷脂。紅細胞生成素能加速骨髓中原始細胞向原始紅細胞的分化，加速紅細胞成熟。
取老母雞的胎盤，將老母雞切塊，將胎盤切碎，加水煮沸，加入紅棗、紅豆、核桃仁和黑芝麻煮沸。適用於陰陽兩虛型再生障礙性貧血患者。
羊肉山藥冬蟲夏草湯的製備方法是將羊肉洗淨，切成小塊，放入冬蟲夏草、枸杞、大棗，加入適量的水，大火煮沸後用小火燉3小時，加入精鹽。羊肉溫脾暖腎，益氣補血。冬蟲夏草能夠有效促進血液和血小板的生成。
枸杞能促進造血細胞的增殖，從而促進造血功能。
蟲草煲骨髓，冬蟲夏草、牛骨髓、黃精用清水清洗洗淨。向陶罐中加入適量清水，將所有材料一同放入陶罐中，大火煮開之後，再用小火煮3小時。食用前加入鹽和味精調味。
很適用於肝腎陰虛型再生障礙性貧血患者。現代研究表明，黃精可以提高免疫功能，並且增加白細胞，牛骨髓益精填髓。
2樓：強哥遊戲辣評
母雞胎盤五仁湯就是非常不錯的滋補品。
3樓：思念久久你
可以蟲草煲骨髓，再加入一些當歸、枸杞非常的有好處。
4樓：清春不打烊
聽說這個母雞胎盤五仁湯營養非常好，可以試一試。
5樓：匿名使用者
我們北方對身體比較瘦弱，貧血的人經常是讓他們喝烏雞湯和紅棗搭配，然後是山藥羊肉湯。
6樓：氣子孩
覺得還是要對症下藥比較好，但是可以吃一些雞湯之類的。
7樓：葉曉楓
這樣的問題只能聽醫生的建議，一般的食補達不到要求。
8樓：個非凡哥
藥這個東西不能亂吃，如果吃中藥還是要找中藥大夫開藥方。
貧血的食療方法
9樓：
飲食要有規律，平時務必避免過飢過飽或暴飲暴食。切忌偏食，忌生冷、葷腥油膩或煎炸食品，忌喝濃茶等。宜多吃含鐵豐富、吸收率高的食物，如瘦肉、蛋類、豆製品、動物內臟、綠葉蔬菜、新鮮水果等。
多食有助於**貧血的食物。如紅棗、桂圓、枸杞子、芝麻醬、蜂乳、黑木耳、葡萄於等，可酌情選用乾(音同前)元湯等一些中醫藥膳食療方，可起到較好的調治效果。在烹調食物時，多用鐵鍋燒菜煮粥，對缺鐵性貧血十分有效。
可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：
1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。
功效：養心補脾，滋補強壯。
2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天為一療程。
功效：補腎壯骨。
3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。
功效：滋陰補血。
4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。
功效：補肝益腎，養血理虛。
5、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。
功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血。
10樓：匿名使用者
因為貧血的直接原因多者是缺鐵引起的，在平時多吃一些富含鐵的食物有 ：雞肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。
11樓：me請你走開
下面推薦一些藥食同源的中藥材，可以單方或組方做茶泡飲，簡便易行，也可烹調使用。
龍眼肉：龍眼含豐富的鐵和蛋白質等，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些桂圓很有補益；婦女產後，桂圓也是重要的調補食品。含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。
研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。
枸杞子：枸杞子性平，味甘，含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，具有補血養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。如《本草通玄》記載：
「枸杞子，補血益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。」不過枸杞子市場偽劣氾濫，市場較為混亂，建議選用陳志謙枸杞這些知名品牌。《本草經疏》中也說：
「枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。」
桑椹子：桑椹子有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》雲：
「桑椹益腎臟而固精，久服黑髮明目。」 亦可用桑葚、枸杞、桂圓等組方為中醫經典組方茶桑露飲長期做茶泡飲，效果更佳。「桑椹滋肝腎，充血液，健步履。
」故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。桑椹被稱為「民間聖果」，含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物素等成分。桑葚滋陰補血，生津，潤腸，可用於久病體虛，肝腎陰虧，腰膝痠軟，目暗耳鳴。
黃精：黃精中富含多糖、甾體皁苷、蒽醌類化合物、黃酮類化合物、生物鹼、強心苷、木脂素等物質，以及維生素和對人體有益的多種氨基酸。可以補氣養陰，健脾，潤肺，益腎。
適用陰虛勞嗽；肺燥咳嗽；脾虛乏力；食少口乾；消渴；腎虧腰膝痠軟；陽痿遺精；耳鳴目暗；鬚髮早白等症。
藥膳1）黃豆皁礬丸 炒黃豆60克，煅皁礬30克，共研為細末，以大棗煎湯成丸劑。每次6克，1日2次。皁礬主要含硫酸亞鐵，故本方可用於缺鐵性貧血。
2）棗參丸 大棗10個，蒸軟去核後，加人蔘3克，同蒸至爛熟，搗勻為丸，分1－2次服用。
3）代參膏 龍眼肉30克，放碗內，加白糖少許，一同蒸至稠膏狀，分3－4次服用，用沸水沖服。
4）荔枝紅棗湯 荔枝幹15克，大棗30克，加水煎湯服。
以上三方，適應於心脾兩虛、氣血雙虧型。
5）桑椹膏 鮮桑椹（或幹品600克），絞取汁液，煎熬成稀膏，加蜂蜜300克，一同熬至稠厚，待冷備用。每次10克，以沸水沖服。
6）杞圓膏 枸杞子、龍眼肉各等份，加水，用小火多次煎熬至枸杞子、龍眼肉無味，去渣繼續煎熬成膏，每次10－20克，沸水沖服。
7）櫻桃龍眼羹 龍眼肉10克（或鮮龍眼15克），枸杞子10克，加水適量，煮至充分膨脹後，放入鮮櫻桃30克，煮沸，加白糖調味服食。櫻桃每100克含鐵量為5.9毫克，本方適用於缺鐵性貧血。
肝腎陰虛、精血虧損型貧血可從上述三方中擇其一方服用。
8）參歸鴿肉湯 鴿1只，黨蔘25克，當歸12克，加水煨湯服。可用於血虧氣虛、脾腎陽虛型貧血。
9）仙人粥 制何首烏30－60克，粳米60克，紅棗3－5枚，紅糖適量。將制首烏煎取濃汁，去渣，同粳米、紅棗同入沙鍋內煮粥，粥將成時放入紅糖以調味，再煮1－2沸即可。適用於肝腎陰虛、精血虧損型貧血。
10）糯米阿膠粥 糯米60克，阿膠30克，紅糖少許。先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮2－3沸即可。適用於心脾兩虛、氣血雙虧型貧血。
11）魚膠（花膠）當歸湯：魚膠，當歸各10克，紅棗10枚，水煎，每天2次。適用於再生障礙性貧血。
與男性相比，女性更容易患貧血症。因此，女性應十分注意日常的飲食保養，以防發生貧血。試一試下列三款菜餚或許有所幫助。
韭菜炒豬肝：
原料：豬肝100g，韭菜50g，洋蔥80g，色拉油1大匙。製作：
洗淨豬肝的血液，切成5毫米薄片，先下鍋煮至七成熟，然後與新鮮韭菜、洋蔥同炒，並調好味。功效：益血補肝、明目，適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎等。
龍眼枸杞粥：
原料：龍眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。製作：
將龍眼肉、枸杞、黑米、粳米分別洗淨，同入鍋，加水適量，大火煮沸後改小火煨煮，至米爛湯稠即可。功效：益氣補虛，養肝益血，補血生血，可**膚色蒼白，食慾不佳。
當歸羊肉湯：
原料：當歸30克，生薑50克，羊肉150克。製作：
將羊肉、生薑分別洗淨，切片，與當歸同入鍋，加水2碗，煎煮30分鐘。加鹽、佐料少許調味。功效：
補氣益血，祛寒止痛。適用於產後氣血不足所致發熱、自汗、肢體痠痛等症。
注意：外感發熱，咽喉腫痛、牙痛者忌食用；不能用銅器烹調；忌與南瓜同食。
12樓：
動物肝臟：無論是雞、鴨、豬、鵝等的肝臟都具有很好的補血功效，所以貧血者醫生都建議多吃動物的肝臟。
黃鱔、當歸紅棗枸杞茶：當歸、紅棗、枸杞這些滋補藥材都是具有補血活血的功效
菠菜：貧血症的病人大部分都是由於缺鐵引起的，菠菜含有豐富的β胡蘿蔔素和鐵，對缺鐵性貧血有很好的改善作用，平常多吃菠菜滾豬肝湯或菠菜瘦肉湯之類。
黑木耳動物血：動物的血中含有較多的鐵元素，而且這些鐵元素很容易被人體吸收利用，所以，經常吃動物血，能改善或者預防缺鐵性貧血。
貧血患者的食療方有哪些？
13樓：中國醫藥科技出版社
貧血患者體弱乏力，食慾不佳，適宜食用一些藥粥，作為調養的輔助。
（1）紅棗粥
將大米淘淨後放入鍋內，加入洗淨的紅棗若干，加水適量，煮熟至稠，即可食用。
（2）紅棗糯米粥
山藥8g，苡仁10g，荸薺粉2g，大棗5g，糯米50g，白糖50g。
製作：將各種材料擇去雜質備用；苡仁洗淨下入鍋內，注入清水適量，置火上煮至開裂時，再將糯米、大棗洗淨後同時下入鍋中，煮至米爛；山藥打成粉，待米爛時，邊攪邊灑入鍋內，約隔20分鐘後，再將荸薺粉攪入鍋中，攪勻後即可停止加熱；將粥裝入碗內，每碗加入白糖25g。
（3）大棗羊骨粥
羊頸骨1～2根（搗破），大棗20枚（去核），糯米50～100g。共煮稀粥，食鹽調味，分次食用。尤其適合於再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜患者食用。
（4）阿膠粥
糯米洗淨入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化後，加紅糖若干，即可食用。
（5）菠菜粥
取連根新鮮菠菜100～150g，洗淨後用手撕開；粳米100g，放入砂鍋，加水800ml，煮至米爛湯稠，即可食用。更適合於缺鐵性貧血。
（6）豬血鯽魚粥
生豬血一碗，白胡椒少許，鯽魚100g，白米100g，煮成粥，食用。
（7）首烏粥
制首烏15g，大米100g，用砂鍋或銅鍋先煮首烏至爛，去渣取汁煮粥食。
（8）龍眼蓮子粥
龍眼肉5g，蓮子肉10g，大米100g，同煮粥食。
（9）枸杞肉絲
配方：枸杞子100g，瘦豬肉500g，熟青筍100g，豬油100g，食鹽12g，白砂糖6g，味精3g，紹興黃酒3g，麻油15g，幹澱粉10g，醬油10g。
製作：枸杞子洗淨待用；豬瘦肉洗淨，片去筋膜，切成二寸長的絲；熟青筍切成同樣長的細絲；炒鍋燒熱用油滑鍋，再放入豬油100g，將肉絲、筍絲同時下鍋劃散，烹入紹興黃酒，加入白砂糖、醬油、食鹽、味精攪勻，投入枸杞子顛簸幾下，淋麻油攪勻，起鍋即可。
適應證：適宜於貧血、性功能低下、神經衰弱及糖尿病患者。
（10）紅枸三七雞
配方：枸杞子15g，三七10g，肥母雞一隻，豬瘦肉100g，小白菜心250g，麵粉150g，紹興黃酒30g，味精0.5g，胡椒粉5g，生薑20g，蔥白30g，食鹽10g。
製作：雞宰殺後退去毛，剖腹去髒，剁去爪，沖洗乾淨。枸杞子洗淨，三七用4g研末，6g潤軟後切成薄片。
豬肉剁茸。小白菜洗淨，用開水燙後剁碎。麵粉用水揉成包餃子的麵糰。
蔥、姜洗淨後，蔥少許切碎末，其餘切成段，生薑切成大片，碎塊搗成薑汁。將雞先下入沸水鍋焯一下，撈出用涼水沖洗後，瀝乾水分，然後把枸杞子、三七片、薑片、蔥段塞入雞腹內，把雞放入陶罐內，注入清湯，下入胡椒粉、紹興黃酒；再把三七粉撒在雞脯上，用溼棉紙封嚴陶罐口，沸水旺火上籠蒸約2小時。雞上籠1小時後，便可將肉泥加食鹽、胡椒麵、紹興黃酒、薑汁和少許清水攪勻成餡，再加小白菜和勻，麵糰揪成20個小劑子，包成20個餃子。
待雞熟時，另燒開水煮餃子，同時取出雞，揭去紙，加入味精調味，餃子熟後撈入盤子內，即可食用。
適應證：貧血、老年及久病體虛，產後血虛患者，均可食用。
（11）枸杞桃仁雞丁
配方：核桃仁150g，枸杞子90g，嫩雞肉600g，雞蛋3個，食鹽20g，味精2g，白砂糖20g，胡椒粉4g，雞湯150g，芝麻油20g，幹澱粉15g，紹興黃酒20g，豬油200g，蔥20g，姜20g，蒜20g。
製作：枸杞子擇後洗淨，核桃仁用開水泡後去皮，備用；雞肉切成1cm見方的丁，用食鹽、味精、白砂糖、胡椒粉、雞湯、芝麻油、溼澱粉兌成滋汁，備用；將去皮後的核桃仁用溫油炸透，兌入枸杞子即起鍋瀝油；鍋燒熱注入豬油，待油五成熱時，投入雞丁快速滑透，倒入漏勺內瀝油；鍋再置火上，放50g熱油下入姜、蔥、蒜片稍煸，再投入雞丁，接著倒入滋汁，速炒，隨即投入核桃仁和枸杞子炒勻，即成。
適應證：貧血，性功能低下，老年性慢性氣管炎，老年便祕及營養不良患者。
（12）當歸羊肉羹
配方：羊肉500g，當歸25g，黃芪25g，黨蔘25g，生薑25g，食鹽少許。
製作：羊肉洗淨，切小塊；將當歸、黃芪、黨蔘包在紗布裡，加水與羊肉共煨熟；至羊肉將爛時，放入生薑，食鹽少許，待肉熟爛即可食用。
適應證：貧血，病後、產後氣血虛弱，營養不良等患者。
再生障礙性貧血吃什麼食物好，再生障礙性貧血的人吃什麼食物好呢
黑豆 一直以來就認為吃豆對人體最有益，很多書上會講解黑豆會使人們頭髮變黑，不過黑豆也能夠長血。黑豆的吃法隨大家的喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。菠菜 這也是我們平時最常常的蔬菜之一，菠菜裡含有豐富的鐵質胡蘿蔔素，因此菠菜也算是補血蔬菜中的重要食物。一旦不愛吃胡蘿蔔，那就多吃點菠菜吧。補髓湯 ...
怎麼預防再生障礙性貧血，如何預防再生障礙性貧血？
謹防感冒 由於大多數再生障礙性貧血都繼發於普通感冒之後。因此我們要加強日常的預防再生障礙性貧血工作，注意飲食衛生，調情志，保持心情舒暢，加強體育鍛煉，勞逸結合，增強機體抵抗力，防止感染繼發再生障礙性貧血。如何預防再生障礙性貧血？再生障礙性貧血除原發性者 不明外，繼發性者多由藥物 化學藥品及電離輻射等...
求治療再障貧血的治療方法，再生障礙性貧血應該怎麼治療？
根據患者病情，採用骨髓移植，或者中西醫結合 都有不少患者 可以多加了解看看。早日 什麼時間確診的？現在病情如何？年齡？我院對再障的 療效不錯。再生障礙性貧血最佳 方法，首先造血幹細胞移植是 再生障礙性貧血和先天性骨髓衰竭綜合徵有效方法，具有起效快 療效徹底 遠期 和克隆性疾病轉化風險小等特點。移植時...