1樓：匿名使用者
保持室內空氣的清新、溼潤。 入睡前做面部按摩。先用拇指、食指輕揉鼻頭，再用兩手的食指和中指自鼻兩側和額部正中間向兩側輕輕摩擦。
睡前在面部擦些護膚品，如潤膚露等，以免**乾燥。 睡前不要進食或大量飲用飲料，但在睡前飲半杯溫牛奶，有助睡眠
2樓：葉辰夢
睡前或早上醒來時做腹部運動，如仰臥起坐
3樓：
睡眠要保證，還有就是西紅柿哦，內吃外敷很不錯的
4樓：匿名使用者
用黃瓜片敷還可以用豆腐渣敷。
跪求採納
5樓：曹樂詠
少熬夜多注意休息自然就消失了
6樓：甕修
早睡早起，多喝水，按時用餐
7樓：f**小時
親,早睡早起,多運動.
8樓：baby檸檬檸檬
用土豆片貼在黑眼圈上面
9樓：來自萬壽宮文明的天目瓊花
應早睡早起，叫你老公多賺錢
我的黑眼圈怎麼總去不掉？睡好了也還有！怎麼回事？？怎麼可以消除哦？
10樓：匿名使用者
黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。可以使用健視佳越橘葉黃素來消除，能改善視網膜中微血管的迴圈，從而達到改善眼疾疲勞。
11樓：小豪
1、早上起來用兩塊毛巾一冷一熱來回敷10分鐘!不過要小心
一點哦!!! 2、還有補充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿蔔、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的ol可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。
3、土豆片敷眼
12樓：匿名使用者
形成黑眼圈的原因有很多種，不單單是睡眠不足所引起的，遺傳體質及生理構，卸妝不完全，電腦輻射，睡眠不足或者是內分泌失調所引起的。
可以用下面方法來祛除黑眼圈
1、蘋果敷眼
先將蘋果切片，薄一點，然後放入鹽水中浸泡，以免蘋果在空氣中被氧化，然後直接敷在眼睛上，約15分鐘後，可以揭開，用清水洗淨。
2、青瓜切片敷眼
取一個新鮮的青瓜，然後切成薄薄的片，待臉部洗淨後，可直接敷眼，約15分鐘後取下，眼周的微迴圈明顯得到改善，而黑眼圈也會有所淡化。
3、蜂蜜敷眼
如果是經常性的黑眼圈，可以使用蜂蜜舒緩。在洗臉後，塗抹蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘後用清水洗淨，最後繼續基礎保養即可。
當然，也可以每天用雲容集眼霜對黑眼圈處進行按摩，以無名指沾上少許眼霜，接著用另一手的無名指把眼霜勻開，然後輕輕的拍打眼皮四周，最後以打圈的方式按摩5~6次即可。
一夜沒睡，第二天的黑眼圈怎麼消除？
13樓：小顛兒
黑眼圈分三種，瞭解了你的黑眼圈，才能對症下藥祛除黑眼圈
14樓：凮起雲湧
消除黑眼圈有5種方法。
1、擦眼霜按摩
每次塗抹眼霜的時候只需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收，還能促進眼部周圍血液迴圈。將四個手指搓熱，然後按壓整個眼瞼，從內眼角開始往太陽穴的方向按壓，再用中指按壓太陽穴，每一次都要種種地按一下，然後再迅速提起，這樣去黑眼圈的效果會更好。
2、早上醒來敷茶葉包
早上將泡完茶水的茶葉撈出來，用紗布包好，雙眼閉上後將紗布包輕敷眼部，15分鐘後摘掉。茶葉裡的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果，還能明目，早上起來敷一下效果不錯。
3、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想幹淨後切片，這裡同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼閤眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這裡需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。
4、蘋果片敷眼
蘋果是水果中的王者，因為蘋果中含有很多我們人體所需要的維生素和營養，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗淨蘋果切片，切好以後放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這裡需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過於薄。
5、用熱毛巾敷眼
每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
15樓：
黑眼圈確實是個令人頭疼的問題，市面上能有效去除黑眼圈的化妝品又不多，整天頂著熊貓眼，整個人看上去無精打采。不過也不要過分灰心，找到黑眼圈形成根本原因，對症下藥，根本去除黑眼圈是很有希望的。
黑眼圈形成的根本原因是：作息不規律、情緒不穩等造成的眼部疲憊或遺傳原因，使得眼周靜脈血管血流速度過慢，眼周酪氨酸酶抑制因子減少，酪氨酸酶活性增加，分泌出大量黑色素，形成眼周色素沉著，產生黑眼圈。同時，隨著年齡增長，使用化妝品或空氣汙染，肌膚內在活力不斷降低，加速催化了酪氨酸酶活性，黑色素源源不斷產生，形成頑固黑眼圈。
其實黑眼圈想要快速祛除是不可能的，因為去黑眼圈是個慢慢調理的過程，特別是時間久的頑固性黑眼圈。只有從黑眼圈形成原因出發，精心調理，使眼周迴圈通暢穩定，眼周酪氨酸酶活性降低，才能根本祛除黑眼圈。所以說市面上號稱能快速祛除黑眼圈的產品有效的並不多、甚至毫無作用。
garllan祛黑眼圈舒紋緊緻原液就是一款功效級專業去黑眼圈產品，精華濃度高，能夠調理眼周迴圈系統，抑制酪氨酸酶活性，從根本去除黑眼圈，它是一個調理的過程，堅持使用，黑眼圈是不會再生的。除此之外，休息充分，睡眠充足，是可以加速眼周迴圈系統恢復正常、抑制酪氨酸酶活性、減少黑色素生成的。
16樓：歐雅泊思
生活中有很多人都有黑眼圈，黑眼圈以眼眶周圍發黑為特徵，嚴重時甚至眉眶及頰部也有色素沉著。也就是我們常說的**暗沉，有黑眼圈的人看起來也特別的沒精神，黑眼圈是一種常見疾病，有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人都很煩惱，這到底為什麼會有黑眼圈呢?接下來給大家介紹一下有什麼壞習慣會讓你有黑眼圈?
以及有黑眼圈應該怎麼緩解這種情況。
這2個壞習慣會讓你有黑眼圈
1、經常熬夜
不管是聚會還是應酬，我們都會通宵，但是長期通宵對我們的眼部會有明顯的傷害，第二天早晨就會出現嚴重的黑眼圈，眼睛周圍的肌膚比較嬌嫩且微血管較多，熬夜眼瞼會得不到休息，血流量長時間增加、血管持續緊張收縮，引起眼圈皮下組織血管水腫和淤血，滯留下黯黑的陰影，還經常伴隨急躁易怒、頭暈頭痛、眼睛佈滿紅血絲等肝火症狀。
2、過度疲勞
長期過度用眼，讓眼睛總是感覺疲勞的狀態的話，自主神經失調，血管血流迴圈不暢而導致眼輪匝肌及眼瞼**的靜脈血流淤塞。又因為靜脈血的顏色較暗，因此，呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈，所以說，平時生活中，該休息就休息，避免過度疲勞，出現黑眼圈。
怎麼緩解黑眼圈症狀
想要緩解黑眼圈的症狀，那麼首先要改變自己的作息習慣，做到早睡早起，避免勞累，這種症狀就會自然改善，另外每天晚上洗完臉之後，可以用熱毛巾敷在在眼睛的部位，大約10分鐘左右，這樣可以觸及血液迴圈。之後在用冷水敷一分鐘，促進血管收縮。還可以塗上眼霜，做一個補水的**，這樣做的話會有很好的效果，大家可以試一下。
17樓：歐雅泊思
很多女生都會有什麼黑眼圈和眼袋。因為很多女生喜歡看電視劇什麼的，結果導致自己完全忍不住大半夜追劇。這種狂熱程度，大概就像是男生定一個大半夜的鬧鐘，頂著睏意也要起床，只是為了看一場比賽。
很多女生又會在熬夜之後看著自己的黑眼圈後悔，畢竟還是很愛美的，想著一定要早睡，結果最後還是要熬夜，總是越熬夜越晚睡。
但其實大家知道麼?熬夜不僅僅是對身體不好，熬夜後的黑眼圈可是顏色越深就代表身體越差，同時也就意味著人體內的溼毒越深，這可真的不是什麼好事情。那麼接下來，就跟大家談談這個話題。
造成黑眼圈的原因，一種是睡眠不足，另一種就是眼周圍的血液不迴圈。而黑眼圈的情況也分兩種，一個是輕微的黑眼圈，這種黑眼圈也稱假性黑眼圈，這種黑眼圈的症狀是顏色呈暗紅色，還有一個是嚴重的黑眼圈，也叫做真性黑眼圈，這個的症狀就是顏色為黑色或者是暗青色的。
一般來說睡眠不足引起的黑眼圈還比較簡單，因為這種情況，只要睡眠充足了就會慢慢淡化掉。但是如果是長期睡眠不足可就不行了，也會養成真性的黑眼圈。而一旦真性的黑眼圈形成，那就更加難消除了。
真性的黑眼圈可以怎麼消除?
每天晚上用熱毛巾敷一下眼睛。可以促進眼部的血液迴圈，如果經濟條件允許的話，也可以購買眼霜，在睡覺之前，塗抹上適合自己的眼霜。這裡要注意，眼霜很多種，但是不是每一種都能夠適合自己的眼部情況。
另外，在塗眼霜的時候，可以配合上恰當的按摩手法。因為很多人都說使用過眼霜後，覺得眼霜對緩解黑眼圈，一點效果也沒有。其實大家應該清楚，要有好的效果，好的眼霜是不夠的，還要配合上好的按摩手法。
那接下來就跟大家介紹一下具體的按摩手法。
先要用適當量的眼霜，用無名指從上內眼瞼位置向外逆時針打圈到下內眼瞼位置。這個時候要注意按摩的力道，可以用手輕輕的點壓按摩，在左右環圈。最簡單的方法就是眼保健操中的第四個護眼方法，可以起到很好的促進眼部血液迴圈的作用。
18樓：歐雅泊思
生活壓力大，工作忙碌都會讓我們休息的時間得不到保障。很多女性朋友常年都被黑眼圈的問題困擾著。黑眼圈不僅會讓我們看上去比實際年齡蒼老，而且會讓我們非常沒有精神，給人一種萎靡不振的感覺。
黑眼圈是很多女性朋友的心病。有的人一味用化妝的方法來遮掩黑眼圈，但是這種方法並不能**黑眼圈，只是一種自欺欺人的做法，並不可取。
怎樣能把黑眼圈去掉呢?其實，想要從根本上去除黑眼圈還是有很多辦法的。而且，很多辦法都非常簡單實用，只要你願意花時間去了解黑眼圈形成的願意，然後對陣下藥，你就會發現其實黑眼圈並不是那麼難對付。
下面就來介紹幾款簡單好用的方法，讓你能夠快速去掉黑眼圈，重拾青春風采。沒有了黑眼圈，每天出門心情都會變好哦。
1.熱敷，讓眼部血液迴圈加快，緩解黑眼圈。
很多人都有熬夜的習慣，熬夜的人眼部都是非常疲勞的。疲勞的眼部不僅痠痛難忍，而且黑眼圈會非常嚴重。這是因為眼睛長時間工作沒有得到休息，所以血管阻塞，血流變慢。
這個時候你可以用毛巾或者一些蒸汽眼罩來給眼睛做一下熱敷。熱敷能夠讓眼部的血液流動加快，快速緩解眼部的疲勞，讓眼睛周圍緊繃的肌肉都放鬆下來，進而緩解黑眼圈。
2.勤做眼保健操，對眼部按摩，讓眼部保持年輕態。
眼睛是心靈的窗戶，它能給我們帶來光明，但是，同時，它也非常脆弱，很容易受到損傷。日常生活中我們用眼睛的時間還是非常長的，無論是工作還是生活都必不可少。雖然我們避免不要過度用眼，但是隻要我們能夠做到勤保健，還是沒有多大問題的。
像有黑眼圈的人就是因為在過度用眼的同時沒有注意眼部保健。
想要去掉黑眼圈，你可以每天用眼兩小時後就做一下眼保健操，按摩眼部，讓眼睛放鬆下來。堅持一段時間，黑眼圈自然會消失不見。
3.補充睡眠，讓眼睛得到充分的休息。
眼睛是人體器官中非常容易疲憊的一個部分，黑眼圈的形成也多是因為眼睛沒有得到充分的休息時間。想要去掉自己濃重的黑眼圈，其實不用吃藥化妝那麼複雜，只需要好好的睡一覺就可以了。睡飽以後，眼睛休息好了，眼部疲勞被緩解了，黑眼圈也就沒有了。
所以，在這裡奉勸那些喜歡熬夜的人，想要每天美美的不被黑眼圈困擾，一定要少熬夜多休息哦。
4.補充眼部水分，讓眼睛水潤不幹燥。
很多女性隨著年齡的增長，眼部的水分就會越來越少，眼睛乾涸，眼部肌膚沒有彈力。這樣，眼部的新陳代謝自然就比較慢，眼睛更容易疲勞，黑色素也會快速在眼部沉積形成濃重的黑眼圈。有黑眼圈的人可以嘗試每天給眼部做補水**，這樣能夠讓眼部恢復年輕態，告別黑眼圈就不是夢了。
黑眼圈怎麼消，怎麼消除黑眼圈？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜 消除黑眼圈的方法 1 把眼霜擦在眼部四周...
黑眼圈怎麼消，黑眼圈怎麼消除？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。黑眼圈 眼袋如何消除？是壓力大嘛還是什麼 吃些中藥協助調理 還有...
怎麼消黑眼圈，如何去除黑眼圈？
黑眼圈的形成有遺傳性的，如果你的父母或親屬有黑眼圈，那麼你很可能被遺傳，由於遺傳而導致的黑眼圈，眼圈周圍的肌膚天生就比其他部位的 色素深暗，一般呈現暗灰色。這種原因的如何消除黑眼圈呢？看一下下面的方法。蜂引敷眼 蜂粉1茶匙 蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1...