1樓：太太幸福了
我14年畢業，相信我，你就在天堂……
2樓：中國張林
找點事情給自己做會好很多，可以出去運動，可以做一些學術專案，可以出去旅遊，可以讀書，只要你想改變，隨時都行。加油。
3樓：吉克洛克
首先要開啟自己的心扉，多交些朋友，也許以後會分離，也許以後誰也不認識誰，但都是以後的事情。珍惜眼前人和事，也許擔心的事情都不會發生。開心點。
4樓：
我覺得你自己要找找壓抑在**
5樓：
你多去外面走走就知道自己**壓抑了。
6樓：高三六班
發展自己的興趣愛好,搞好自己的專業,增加見識
大學生活壓抑怎麼辦？
7樓：郭老師傅
你想的多了，就覺得什麼都沒有意思。不知道活著為了什麼。以前我也有過這樣的情緒很長一段時間。
現在不了，覺得什麼都是美好的，生活總是新鮮的。 你給自己樹立一個目標吧，也就是說你花一點時間想想你喜歡的東西是什麼？有哪些，寫出來。
8樓：百聞不如一教
那沒辦法，除非你有錢租房！
在大學當你覺得生活很無聊很壓抑....自己又很煩躁該怎麼辦?
9樓：全新警戒
大學生活怎麼會無聊呢？你如果有時間的話，就去搞些家教，既賺點錢幫補一下家裡，又可以增加經驗；或者參加社團活動，去拉贊助，體驗一下人家給你臉色的時候，以後出來工作了就能承受住了。
趕緊的吧
10樓：匿名使用者
我現在就這情況，不過快放假了，放假回家好好調節一下
11樓：匿名使用者
找點事情做啊~~~
要不就擴大自己的交際圈和朋友們聊聊
12樓：醉臥斜陽
我覺得可以看看書或看看電影，研究一下攝影、當地民俗風情等。總之，給自己找些事情做，然後充實每一天。
13樓：我愛學編導
看電影，看書，聽**，上豆瓣
14樓：紫冰星兒
找自己感興趣的事情做，或是參加一些有意義的室外活動。
大學生活這樣的壓抑,我該怎麼辦?
15樓：
人際關係分兩類：按目的分， 情感需要型 ，這是自然需要。
功利型，這是社會需要。
前者，我想，一定是你認同和渴求的，但是大學生獨立性很強，且防範心理很重，有時候很累，但是他會用自我封閉和壓抑來掩飾自己的脆弱。所以常常感覺大學的人情冷漠，讓自己難有好朋友，讓自己活得很累……
後者，是大學生進一步社會化的必然，也是社會進步的表現。在道德範圍內，這樣的關係有利於人的發展，和心理的成熟。
解決辦法：發現朋友。有些人他是不會對任何人很好的，只有當他真正知道你把他當哥們的時候。「人們會喜歡並且越來越喜歡那些喜歡我們的人！！」
將心態放寬，明白每個人都有自己的事情和注意力，他們不會一直都在乎某一個人的，你請接受這樣的現實。請認清那些為達到某一目的或泛交而和你建立關係的人！
大學空虛無聊的重要原因是，沒有了目標和信念的支撐了。
祝願你早日找回久違的微笑和自信！~
16樓：
我怎麼感覺你不單只是因為和她們的關係問題苦惱呢？是不是在你們班級裡也有什麼不順心的事情？其實和她們的關係問題只要讓自己別太在意她們就ok了，而你班級裡有其他的問題影響到你的話，就需要你儘量別去想了，否則越想就越煩的，多找些自己喜歡做的事情去做，心情好轉了所有的問題就都不在話下了，更何況你本來就是個開朗的女孩兒啊！
例如我非常開朗，就算已經是兩個月大的孩子的她媽了，還感覺自己剛剛18歲咧！可是我也有看電視哭看**哭的時候，誰都有心情不好的時候，重要的是要會自我調節。
17樓：稽育
組建自己新的朋友圈子，她們既然不願與你交，就離開她們尋找可以依靠的朋友，很重視朋友的朋友。班裡也有很多好朋友呢。
有的時候，生活平平淡淡的就可以了，沒必要有太多的朋友。
在不濟，你還有我們這些素昧平生的網友呢，有煩惱可以向我們傾訴。
18樓：匿名使用者
她們不理你 就不理你，沒有什麼大不了的~~~~她們不理你，你可以去找其他的人，全世界又不是就她們2個人。。。
有空就多聽聽**吧~~
我最喜歡聽**。現在無聊的時候就聽。
你也經常聽聽吧~~！~相信你會好起來的哦~~！~~
19樓：匿名使用者
你的情況，我已經經歷過了，可以體會，我甚至有一次喝醉大罵他們，真的好壓抑，差點打架了，我真的怕我會變成第二個馬加爵，一直忍了好久，後來和別人換了新宿舍，才過一點平淡的生活。
20樓：五億三千
好好學習就行了,不用放他們這些事在心上
21樓：匿名使用者
我和你一樣，希望我們能用對待生活的勇氣和一顆赤子之心來自救
22樓：匿名使用者
缺乏溝通.主動點和他們說說話.我想他們不會拒絕你的.
大膽的去嘗試.事在人為.沒試過怎麼知道不可能?
23樓：匿名使用者
你要和他們搞好關係啊，調整好心態，做好人和事，不能老是這個樣子啊！
我心情不好，大學的生活讓我感到很壓抑，也許我就是一個壓抑的人，我很矛盾，我該怎麼辦？
24樓：匿名使用者
既然你認為自己是一個壓抑的人，那就多出去走走，看看外面美麗的風景，瞭解一下外面的世界，轉移自己的注意力，而且應該多和性格活潑開朗的朋友同學交往，讓他（她）們的好性情來感染你，拉你走出自己壓抑的世界！希望你早日開心起來！
25樓：匿名使用者
這個需要自我調整一下啦 實在壓抑的話就找方法釋放出來，不要老是憋在心裡，運動、購物、喝酒、大喊…… 總之 壓抑的話就釋放出來。
還有，不要老是看到不好的一面，樂觀一點，事物總有它好的一面，去看看日出，到海邊吹吹風，找好友聊聊天，世界還是很美好的。
26樓：雨晴
你好。因為來自不同的地區，可能大家的想法和生活習慣等的剖就多少會存在一些差異，有時候會不能很好地融入群體，這可能也是你覺得壓抑的原因。同時，大學等於是半個社會，大學裡的「社會複雜性」會讓你感覺有很多的「不應該」、「不可以」等等，看得多了就無所謂了。
這種壓抑的心情是自己給自己施加的，只要你注意調節一下自己的心情，這種感覺就自然沒有了。
大學生活已經離我遠去了，現在我想回都回不了那個時候了。樓主，別把注意點放在不必要的事情上，試著去享受大學生活：認真地學習、盡情地玩耍吧。
27樓：匿名使用者
做好自己該做的，不要墮落，你說的或許寢室的關係不好，儘量好好的相處，多容忍一下，什麼就好了，多和朋友說說心裡話，說出去就不會壓抑了
28樓：匿名使用者
找朋友..找個開朗的
29樓：
暈倒 我也是大學的大一 加我吧82575753
大學生活很不開心，我應該怎麼辦？
30樓：匿名使用者
試試在逆境中成長吧，以後工作了這樣的情況是很多的，現在可以慢慢適應。但你也可以試著去了解他們，也許他們並不像你想象的那樣，是可以好好相處的。
31樓：可愛的宇光十色
和你一樣有這樣的困擾，但是幸運的是我的宿舍的人還不錯，只是自己不知道怎麼和他們相處，跟他們在一起的時候不怎麼想說話，跟以前的朋友室友就不一樣，這樣讓自己不想在宿舍待了，只想自己一個人獨自相處，有時候覺得自己不適合大學生活，真的這不是我想象中的大學，在這只是想發表下自己的心事，想表達你不是一個人，一起加油，
32樓：匿名使用者
講句實話，你還是在外面租個房子好了
在大學感到孤獨宿舍不合群大學過的很壓抑很痛苦 我該怎麼做?
33樓：
只需要知道一點，當你足夠優秀，就會吸引與你相同氣質的人。與其和一些雜七亂八的人湊在一起亂扯，渾渾噩噩，不如充實自己，自己一個人又怎麼了，你要知道，優秀的人都是孤獨的，到一定時間，人與群分，物以類聚，你散發出來的氣質會引來與你心性相通的人，就不會孤單，祝福你。
34樓：超級寧爸爸
我也是，我感覺我跟他們合不來，很難受，不想讀了，我想回家，可是我才大一剛剛開始…
宿舍問題，一直很困擾，心裡很壓抑，不知道該怎麼辦。
35樓：匿名使用者
做自己就足夠了~~
孤單是從你成年的一刻起，就註定會一直陪伴你的產物，無論是上學還是工作。想獲得更好的生活就應該在大學期間刻意的鍛鍊自己控制情緒的能力和自我經營的能力。
嘗試著去交往寢室以外的人吧，我在上學的時候，就是和自己寢室的人關係很一般，但和其他寢室的人關係就很好。如果你的朋友變多了，自然不必在乎他們的看法，一切都將隨之改變！
36樓：看不破塵世
沒有一個好的休息環境，怎樣把所有的心思全部投入到學習當中。你必須把強硬的一面展現出來。有人的地方就有欺壓，無論是學校還是工作。
這是永遠改變不了的。要懂得學會反抗，保護自己的利益不受侵害。
怎樣是大學生活過的充實，大學生活如何充實的過？
大學與高中不同，會有很多自由的時間供自己支配，因此不同的人有不同的過法，總結起來大概有以下幾種 1.學習型，把自己的業餘時間用在學習專業知識上，沒事就去圖書館看書或者幫導師做實驗，這種人多數學習較好，目標也較明確，那就是 考研。2.增長能力型，把業餘時間用來加入一些社團或者學生組織，如學生會等，通過...
生活過得很壓抑怎麼辦，每天過得很壓抑怎麼辦呢！
可以試試我們在日常生活中緩解和消除精神壓力最佳方法 1 輕快 舒暢的音專樂不僅能給人美屬的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。2 開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，同時也是一種愉快的發洩方式，你就能忘掉憂慮，笑口常開。3...
怎麼樣才能讓生活過得更充實，怎樣讓大學生活過得充實一點？
這啊 還是 需要你自己去做到 無聊把就去找你的朋友聊聊天啊 去做一些你感興趣的事 你可以試著給自己一個目標 然後盡力去實現它 無論怎麼說 生活還是需要你自己去奮鬥 每天用一點汗水 一份希望 用你的行動來攪拌 即使再怎麼累 等你把它實現時 你會有一重成就感 就不賄在去覺得空虛和無聊了 關鍵是讓自己滿意...