1樓:觀玄者
練功結束時應有收功的方法。保住練功時產生的真氣聚集於體內。
我練氣功半年了怎麼丹田不發熱?高手指教。
2樓:因緣法
氣功丹田發熱,是靜氣功的意守丹田才有的現象。此為靜極生動、陰極一陽生。因此,不發熱,說明練氣功時沒有入了靜。
意守丹田,如何意守呢?有幾種方法供參考:
1、要放鬆身體,很自然地將注意力集中在小腹部位或臍內,建議意守臍內,也就是臍和腰部中間的區域。注意靜靜地感受呼吸時內部的感覺,不要去幹涉,只注意內部的動靜。
2、觀想臍內有蓮花,有個大概的形狀就行,觀想花在呼氣時閉合,在吸氣時開放。這種觀想法適合易走神的練習者。
依上述方法,不論是坐是臥,練習半小時以上,會有效果的。但不要追求發熱或氣感,要知道健身才是目的,丹田發熱不是目的,也不是標準。
3樓:
我練氣功不到三個月,丹田就發熱。
4樓:保芷藍
找個師傅 行家的師傅
初練氣功、不知道怎麼做?平時注意什麼、也沒時間、只能練靜、望高手指教
5樓:匿名使用者
練放鬆功,詳細可
6樓:
什麼氣功-------蒙傻xx的玩意兒
7樓:慕尼黑
注意靜心,,,想練氣功,先練心態
請求高達模型高手指教,請求高達模型高手指教
工具的話還是比較多的 500號砂紙和800號砂紙 打磨棒也可以 拋光打磨棒 水口鉗 筆刀 模型切割板 固體補土 水補土 502膠水 噴槍 氣泵 模型專用噴漆 稀釋劑 棉籤 馬克筆 調色棒 調色碟這些基本的工具和耗材。如果要最求更好的效果就在入手水貼 熒光漆或熒光貼紙。模型零件的水口先用500號砂紙初...
高手指教急
可能別人在路由器裡把你的網絡卡地址限制了,你到路由器設定裡看看!看mac地址過濾有你的mac地址沒,你檢視本機的mac地址命令 在執行裡輸入cmd 然後輸入ipconfig all 然後那些re 34 0j w3 fe 34這樣型別的就是你的mac地址 你自己現在進不了路由器,所以你得用別人電腦進去...
電腦中毒,請高手指教,電腦中毒,請高手指教!
試試用360急救箱,在360安全衛士裡面就有。進入安全模式下用360系統急救箱全盤掃描,查查殺完成後重啟電腦。然後再開啟360系統急救箱,修復。如還不行,就重灌系統。電腦中毒請高手指教 安全模式重灌主防 你有360的話,急救箱用用看,微點報錯了得話就比較麻煩了,估計是病毒直接破壞了防毒防禦,建議重灌...