1樓：匿名使用者
一、提高自信心。自信是消除自卑心理的最根本的動力。不要害怕失敗，因 為失敗是難免的，要想到「失敗是成功之母」；「勝敗乃兵家常事」，應以積極 的態度分析失敗的原因，相信自己的能力和毅力，去克服困難，向著成功努力。
二、堅信「天生我才必有用」的真理。正確認識自己，看到自己的長處，發 現自身價值。發揮自己的特長，積極參加有利於發展特長的活動，利用優勢儘可 能地多幹出點成績，這樣可以不斷鞏固和增強自信心。
三、要清楚：勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。通過勤學苦練完全可以縮 小自己與別人的差距，甚至趕上或超過別人。
四、保持心理平衡。自卑的同學平時要多表揚自己，多以己之長來比他人之 短。遇到挫折時別洩氣,不要認為「我不行」,而應表現出強烈的自信：「我行。 再來一次，我一定能成功」。
五、選擇合適的好方法。每個人的情況不一樣，在別人有效的對自己未必適 用，「東施效顰」往往事倍功半，根據自己的特殊情況選擇一些好的實用的方法 才能收到事半功倍的效果。
六、「走自己的路，讓別人說去吧！」因為別人的譏笑、貶低往往是出於妒 嫉或其他原因，要記住：只要你不承認自己有自卑感，誰也無法使你自卑！
2樓：匿名使用者
性格的內向與外向對人際關係的影響不大，主要還是看你這個人的內在修為和素養，改善人際關係,提高社會能力,不是靠看幾本書,看點資料就能提高的.它是人在日常生活中點點滴滴的積累起來的.生活中關注人際關係的人,就善於處理人際關係,不注意人際關係的人,就不太擅長.
不要著急,只要你有這個想法,就說明你意識到你對人際關係的迫切需求,那麼你就會在你的日常生活中經常地注意這方面的事情,比如你看到這方面的書,就想去仔細的閱讀,聽到這方面的事,就仔細去傾聽,仔細去琢磨,遇到與人相處時,就會思考如何去應對,過後會反省自己,久而久之,你的人際關係和社會能力自然就提高了-說了半天沒回答你的問題，修改一下！ ^_^ 如何改善人際關係？ 首先是真誠[有些人不能太真誠] 投其所好[看你朋友喜歡什麼 她喜歡狗，你就和她談論狗，她喜歡貓 你就和她談論貓，然後她就發現你不錯，願意和你接近] 不怕吃虧[和人在一起怕吃虧就不行] 多為別人著想[心裡多裝著別人，人緣就好]
3樓：東湖愛西湖
關鍵是要自信，說別人感興趣的話題，要有愛好，例如：足球、打麻將、看電視....經常和別人一起玩，人及關係自然就好了，對待異性也要主動
4樓：年輕處男
首先培養自信！ 自信乃立足之本 找個稍微感性趣的工作或者別的什麼你會發現你的話會多一點 行動會多一點 多接觸點人 該說的說不該說的不要說 知道就說知道不要裝-，- 多看點書可以培養氣質 多參加室外活動 交個女友也行 我有個同學和你一樣 我天天對他說 做人要有自信！我就打不過你 呵呵 打架也是本錢 當你不得不打時-，- 我也是書讀的多了 書生氣嚴重。。。
做人就樣痛痛快快的不要前怕狼後怕虎的 明白！
5樓：不二三越越
努力讓自己變得充實起來 不要去太在意人際關係的處理 每天充實的去生活 去做自己想做的事情 並且認真的去做好 時常面帶微笑去迎接別人給你的肯定及讚賞 虛心 踏實的去接受每一份你該去面對的東西
自然而然的 你會發現自己不知不覺已經改變很多哦
加油~~
6樓：囧_宗罪
多參加社會活動 與朋友多交流 樹立自信心
7樓：酸溜溜的辣
做自己想做的，讓自己是個開心的人。別人自會對你刮目相看。
8樓：1學會自私
幫助別人.和別人打好關係就靠這個.氣質不要卑微就可以了
9樓：迷糊阿杜
試著對每個人保持微笑
祝你好運！！
10樓：匿名使用者
那已經很不錯咯。比我好多了。
我總是不知道我喜歡愛好啥,怎麼辦
愛好是要培養和接觸的啦,你多去試一試新鮮是事物就會發現的,就比如專 我以前老老實實屬讀書,也沒啥愛好,然後被好友拖著玩了吧遊戲,結果一發不可收拾,這就是嘗試以及培養出來的愛好,我不接觸英雄聯盟,我也不會有這個愛好了。就是你平常業務時間經常做的事就應該是你愛好的除了玩手機什麼的 人生要有追求,要有目標...
我沒有朋友，沒有興趣愛好，活的很簡單，別人說我簡單就是笨蛋，我真的無地自容了
人是活給自己的，不要聽別人的，有自己的路讓別人說去吧 他們那是羨慕嫉妒恨而已，現在社會還能做到簡單生活的人太少了，恭喜你，你是他們中的一員，簡單生活，開心做人！每人都有選擇自己的生活方式，只要不損害他人，管他們什麼事情？但是要衝破世俗的眼光不容易，小宇宙要強大?但最後朋友是需要有的，可以走出去看看 ...
我和她在一起多月，她嫌我太內向，不愛說話，不夠主動，和我分手了，那天我去她的空間看了看，她知道
除非你性情大變，有句老套的話叫男人不壞女人不愛，怎樣壞 不然，就沒戲 其實我也是很內向，只不過也看是誰，如果是我喜歡的人，我就不內向了。你呢應該試著改變自己，特別是自信，這一點最關鍵，自信了，內心就強大了，就不會不愛說話一類的，所以試著發現自己的優點，慢慢改變。等你自信了，一切就好了。祝你幸福 沒了...