1樓：匿名使用者
有規律的作息，平時吃一些滋陰的食物，減少行興奮，最多兩個周就見效。
2樓：匿名使用者
不是痘痘，這是脂肪粒。不知道你身材怎樣，大部分偏胖的人都長，但是部分瘦人也長的。還有一種情況就是化妝品或者保養品，比如乳液麵霜之類的塗抹的太多了也長的
3樓：葛亮先森
不要熬夜，不要吃上火的東西。望採納！
下巴長痘痘，像小米粒一樣很多怎麼辦？
4樓：默默她狠傷
在日常護理中，能快速有效地改善並消除下巴的痘痘的方法：
1、不要用手擠痘痘：不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
2、多喝白開水：合理的補充水分對**和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動，不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
3、選擇一款祛痘洗面奶：感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款祛痘洗面奶，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔**。
4、聽醫生指導：久治難除的痘痘還是找醫生幫忙，對症下藥才能有好的療效，我就見過幾十塊錢的藥把一年多的痘痘消除了的，不過還是留下了痘印。
5、保持充足的睡眠：經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。
6、勤換枕頭和枕巾：每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。
7、調整好自己的心態：接受臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
5樓：fly劃過的星空
分析：這是內分泌紊亂導致的小毛病，不過雖然是小病但**起來卻不能立竿見影指導意見：
1.口服葡萄糖酸鋅片、谷維素、複合維生素b三到四周2.要保持好心態，越是煩越是容易長，儘量少吃豬油和辣的，不能熬夜。
6樓：匿名使用者
下巴上長痘痘，民間稱為粉刺，從中醫上臟腑對應區域上來判斷，屬於肺熱，這屬於痤瘡中的一種，不要擔心，條理好了就會下去
當然，吃些清肺的的水果:梨;可以每天吃一個；也可以買些菊花菜來喝，其次就是平時飲食要清淡一點兒，不要長時間熬夜，不然內分泌失調也會長的最後要勤洗臉，可以用清水洗完，抹點玉肌膏，不過要檢持一個月的時間，就可以了
7樓：匿名使用者
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
另一個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。
8樓：匿名使用者
多喝水 內分泌失調
額頭上長特別小的痘痘，像小米粒一樣怎麼辦
9樓：寧鬆蘭麼戊
首先，要找到長痘的原因，這樣才能祛除痘痘和避免長痘。當然長痘的原因有很多。
1、本身是油性**愛長痘。
2、飲食和生活作息時間不規律，經常熬夜。
3、工作或生活壓力過大，精神緊張。
4、內分泌失調。
大家可以根據這些原因儘量避免。除此之外，還可以塗點蘆薈膠，它有消炎、抗菌的作用。
額頭上經常長像小米粒一樣的痘痘怎麼辦
10樓：黃蝶合嬋
首先，要找到長痘的原因，這樣才能祛除痘痘和避免長痘。當然長痘的原因有很多。
1、本身是油性**愛長痘。
2、飲食和生活作息時間不規律，經常熬夜。
3、工作或生活壓力過大，精神緊張。
4、內分泌失調。
大家可以根據這些原因儘量避免。除此之外，還可以塗點蘆薈膠，它有消炎、抗菌的作用。
額頭上長像小米粒一樣的痘痘怎麼辦
額頭上長像小米粒一樣的痘痘怎麼辦
11樓：醜和怡戴文
首先，要找到長痘的原因，這樣才能祛除痘痘和避免長痘。當然長痘的原因有很多。
1、本身是油性**愛長痘。
2、飲食和生活作息時間不規律，經常熬夜。
3、工作或生活壓力過大，精神緊張。
4、內分泌失調。
大家可以根據這些原因儘量避免。除此之外，還可以塗點蘆薈膠，它有消炎、抗菌的作用。
臉上下巴長了好多米粒大小的痘痘
額頭上的痘痘，額頭上長的是什麼痘痘。
像可伶可俐類似的洗面奶怎麼洗都沒用的，甚至有可能使面部長痘痘的細胞活性增強，導致痘痘越來越多，也不能按摩，否則活性也會增強。你的痘痘是不是會紅腫呢 就是大大的。建議你用葵花素，一罐小小的 像藥罐子，非常好用 專業人士建議 周圍有很多朋友用這個 我自己也用 效果很顯著。大家額頭都乾淨了額 很好用的。注...
額頭上長痘該怎麼辦，額頭上長痘是什麼原因
額頭長痘痘的原因跟運動不足 壓力大 睡眠不足等有關。想要改善額頭痘，建議要培養運動和早睡早起的習慣，保證睡眠充足，多喝水，少碰菸酒，額頭上不要留厚厚的劉海，同時還可以配合穴道按摩。額頭上為什麼會長痘痘？痘痘和個人的心情好壞關係很大 只要每天保持良好心情 痘痘自然就消失啦 fa 痤瘡 的 率很高，特別...
額頭上長痘痘怎麼消，最近額頭上總是長痘痘，怎樣才能消除？
海帶綠豆湯 海帶 綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油 少甜 少刺激 避免食用過多含有色素及人工香料的食物。額頭上長痘痘怎麼消 每天洗臉的時候要徹底洗乾淨，不要有殘留，...