1樓：若零清悅
先找一下是不是跟不上老師上課的思路呢？還是最近太累了沒休息好？要保持好學習的興趣，想一想自己的夢想，可以給自己動力的事都可以，還有還有一定要注意好身體的勞逸結合才可以。
還有一些小建議吖下課不要老坐在座位上不動吖，最好可以活動一下，去洗手間用涼水洗一下，吹吹風。想一些感興趣的事情，在課前保持好心情。課堂在預感自己要犯困之前，可以準備一支筆，拿在手裡遠離桌子，最好可以垂直地面，你若不小心睡了，筆就會馬上一掉，發出聲音，自己馬上就被驚醒了。
精神馬上回來了。還可以記點筆記，讓自己有事做才可以不困哦。
2樓：匿名使用者
很簡單，先留髮，把你頭髮留的長長的，只要能拴住繩子就可以了，然後在教室頂上訂個釘子，把頭髮用繩子拴住後挽住釘子就可以了，以後你絕對不會睡覺了！
3樓：匿名使用者
我經過多年觀察和總結，坐下來久了會導致昏昏欲睡這個我試驗過無數次，我已高中畢業快10年了，這個規律即使現在也適用，
我發現在洗澡和站立以後可以迅速清醒，特別是洗澡，可見昏昏欲睡是精神萎靡導致血液迴圈慢了引起的，然後又反過來導致精神萎靡，惡性迴圈。
所以，我建議上課向老師申請站立1分鐘，
還有就是晚上多休息，高中的確痛苦，過來人。
4樓：匿名使用者
跟上老師的思路,腦袋在轉,就不那麼容易睡覺了
咖啡可以解困，那麼什麼飲料或零食可以促進睡眠呢？（藥物除外）
5樓：雅聖靈芝小祕書
推薦一些有助睡眠的食物給你：
1、核桃：核桃是一種滋養強壯品，可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。
2、紅棗：性味甘平，養胃健脾，補中益氣。
3、小麥：其性味甘平，有養血安神的作用。
4、桑椹：性味甘寒，有養血滋陰之功。
5、蓮子：蓮子有養心安神的作用，適合心悸怔忡睡眠不實併兼有脾胃虛弱者。
6、牛奶：牛奶當中含有的色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不能抑制大腦興奮，還含可以使人產生疲倦感覺。
7、適當的體育鍛煉、樂觀豁達的心態也有利於睡眠。
有什麼東西可以有效的驅除睡意？咖啡和茶除外 20
6樓：匿名使用者
你喜歡的東西或者是事物。令你討厭的東西肯定會有睡意。
7樓：低調bu奢華
買一瓶薰衣草精油，往枕頭上滴2滴，或者買一個薰衣草香包放在枕頭邊都可以一晚上睡的很香。
8樓：王勃啊
最近我也好累，趴著睡睡吧，再不行每天去跑跑步，讓大腦多點有氧鍛鍊
9樓：諾兒
紅牛。自己喜歡的人陪著。心裡有煩躁，焦慮的事。寒冷或者炎熱。
10樓：和藹的悠然
我的高三生活是用風油精來去除睡意的，清清涼涼，睡意很快就沒了，望採納。
11樓：董琳
天氣冷，出去走一圈睡意全無
12樓：
外物。清涼油，看個恐怖**，吹吹冷風。或者讓自己注意力集中於某事。
13樓：luodan是我
哈哈 塗一點風油精放在鼻子下面 以前我在學校讀書就是這樣的
高中生活有哪些感觸？高中生活有什麼感悟
高中生活有什麼感悟 你好，全國各地的高中生活大體都相同，不同的主要是氣候原因。高中生活，我們應該好好珍惜。如果讓我重新回到高中，我會好好珍惜，好好學習。如果能穿越回去，我想回到年輕時的自己，回到自己的學生時代。感覺出年輕真好，對於很多像我一樣的中年人來說，當到了一定的年紀，都會感嘆歲月的蹉跎和時間的...
高中生學什麼有前途，高中生現在學什麼工作有前途？
可以學廚師呀，前景很不錯的 1 相比於其他行業創業難 門檻高 資金需求大的條件，廚師創業更具有得天獨厚的優勢。2 餐飲創業資金要求少，客源豐富，創業成功率高。作為專業廚師，不僅可以到餐飲名企工作，也可以選擇自主創業，自己當老闆。3 無論在哪個城市，酒店 餐廳 火鍋店隨處可見，生意相當火爆。4 隨著人...
現代高中生有哪些煩惱，高中生有哪些煩惱？
他們要面臨著高考的壓力，如果考不上一個好的大學，就會面臨著各種親戚的質問我那時候又不好意思說，所以自己也是有一定壓力的，但是在玩和學習之間也是很糾結的。我覺得現在高中生的煩惱主要來自於高考，希望自己有個好的未來，家裡人的期盼，身邊朋友的努力，對自己來說都是一種無形的壓力 最大的煩惱來自於高考，這是驗...