1樓:匿名使用者
不要讓孩子吃零食,還有孩子吃飯的時候不要讓孩子邊跑邊吃,要讓孩子注意力集中,還有可以讓孩子適當地吃些開胃的食物,如山楂,但山楂我怕你孩子也會吃上隱.帶他去查一下微量元素,缺什麼就補什麼。3.
一歲的孩子是最喜歡刁嘴了,要經常換些花樣給他吃。
4.父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產生擔心及焦慮的心態之外,也應該避免出現以下的態度:
1、家中存放過多的零食:
如果孩子無時無刻都在吃零食,一到應該吃飯的時間,孩子自然就吃不下飯,更嚴重的會造成孩子營養不良。
2、放任孩子邊吃邊玩:
孩子邊吃邊玩的結果,便會延長吃飯的時間,等到下一頓吃飯的時刻到了,寶寶卻因此而還不餓,當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
3、不愉快地吃飯時刻:
許多的職業父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候,便會不自覺地要求寶寶吃快一點,如此便會使孩子對「吃飯」這件事產生不愉快的經驗,因而排斥吃飯。
4、以利誘的方式對待:
父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯,久而久之,便會讓孩子以「吃飯」這件事當作交換條件,造成孩子成就的價值觀。
讓孩子喜歡吃飯的祕訣
1、大人本身養成正確的飲食習慣
「言教不如身教」。小孩子的模仿能力極強,如果大人們本身的飲食習慣不正常,或者常常隨便以零食裹腹,自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。
2、固定的開飯時刻
儘量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習慣,並規定孩子須吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養成定時、定量的習慣。
3、減少正餐之外的食物
雖然零食的給予有其必要性,然而卻不可過量,尤其垃圾食物儘量不要給予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成「本末倒置」吃不下正餐。
4、促進孩子的食慾
孩子肚子不餓當然吃不下飯,若父母只一味地強迫孩子進食,反而會造成反效果,試著促進孩子的食慾,如:增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。
2樓:隨風隨性隨天氣
啊 我的小孩也是這樣 急死人了
小孩子六歲了不愛吃飯怎麼辦,如果孩子不愛吃飯怎麼辦呢?
對付寶寶不愛吃飯,食慾不振,我的招數是飯菜花樣翻新,讓孩子對每頓飯都充滿期待,不會厭倦。比如孩子不愛吃青菜,我就做餡餅,和孩子一起做,她自己動手擀麵皮,放餡,整個過程又新奇又有趣,等到把餅放在鍋裡,她又很著急要嘗一嘗味道,家常餡餅吃膩了,我就敢於創新,來個中西合璧,做個水果餡餅,放點蘋果,黃瓜和胡蘿...
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6歲兒童缺鐵性貧血,怎麼辦,六歲小孩貧血怎麼辦?
有補鐵的口服藥,同時吃豬肝,一天一葉豬肝。上醫院檢查,有專門的藥效果更好。您好,缺鐵性貧血是小孩子常見的疾病,這一般是孩子消化不好,飲食缺乏營養,營養吸收不好等容易引起 意見建議 建議藥物用速力菲 一定要注意讓孩子規律飲食,吃好消化的食物,適當多吃豬肝大棗等補血食物,孩子有消化不好的情況還需要配合服...