1樓：丿灬黯淡丶
游泳之後不建議喝啤酒。
具體原因：
（1）劇烈運動後不宜喝冰鎮啤酒，因為這樣容易引發結石和痛風。
（2）劇烈運動後喝啤酒不但不利消化吸收，而且不利全身散熱，嚴重者可致痙攣性腹痛和寒性腹瀉。
（3）劇烈運動後喝酒會使身體更快吸收酒精，這對肝胃等器官的危害比平時喝酒會更大。
（4）酒精能麻痺調溫調節中樞，運動後喝酒，身體調節中樞不能很好地進行調溫，容易著涼。
指導建議：
為了保險起見，運動後還是以喝白開水為主。運動後，人會大量出汗，帶走身體需要的鹽和糖，因此白開水加糖和鹽（少量）是最好的補品。當然，在補充水分時，一次不可喝太多，要小口慢飲。
喝啤酒能發胖嗎，喝啤酒能長胖嗎？
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中，最容易發胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當於半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食慾，...
喝啤酒傷腦子嗎，喝啤酒傷腦麼
兄弟，和太小了，我上大學才開始喝，6年了，都覺得傷的不行，哪都傷 關鍵是個量的問題，再好的東西過多了就有害 會酒精及其代謝產物可對神經組織造成直接或間接損害 另外,酒精引起的身體其它器官 如肝臟 損害反過來也影響正常的神經功能。長期酒濫用可伴有腦損害及相應的心理功能改變。腦成像技術證明,酒依賴可造成...
喝啤酒可以沒有啤酒肚的小祕訣，經常喝啤酒,怎麼樣才能保持沒有啤酒肚
啤酒肚其實與喝啤酒關係不大，有些人不喝啤酒，也有一個 啤酒肚 主要是活動量小，坐的多，適當增加一些戶外活動，比如快步走 打羽毛球等簡單易於堅持的活動就行。提醒，啤酒有熱量，如果一次喝的較多，可以少吃一些高熱量的菜或主食。常喝啤酒會使人發胖，產生啤酒肚其實這是不科學的說法。實際上把喝啤酒與發胖聯絡在一...