1樓：果滴絲
人要麼自卑，要麼自大，就是沒有自我.你把別人的錯誤，來為難自己何苦呢.放下悲傷，放下煩惱，放下執著。
少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。
這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定.
因為一般人做不了自己的主人，控制元件不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。
這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。
達到集中心力。瞭解自己的本心一個人的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.
掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意。
氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
就不會執著不放念念痛苦。
2樓：
控制自己的情緒，需要很高的修養的，特別的一些年輕人，比較浮躁，且非常個性，做事喜歡直來直去。給你以下建議：
1、練習微笑，時刻保持一張笑臉。把所有的事情藏在心裡。
2、提醒自己，控制自己的面部表情。
3、遇事要淡定，懂腦子思考。不要急著發表意見。
以上是一些個人建議！
控制情緒是一門藝術，如果能控制好的話，對自己人生影響不是一般的大！
3樓：蘭梅
該表白表白，如果不想有遺憾的話。做了決定之後，就開開心心的，學會微笑，那是掩藏情緒的最好方法。
4樓：沙灣人
性格是天生來的，是每個人的特性，沒辦法改變只能調整。追求女孩方面你主要是缺乏自信、勇氣，我覺得你可以試一試自我暗示法。最好早晨自己對著鏡子說出自己今天想要完成的事情，多說幾遍，慢慢的自己就會用效果可以試試。
5樓：風雨霧隱雷藏
個人經驗：找一個沒人的地方，大聲喊叫，然後深呼吸、放鬆、再深呼吸，如此反覆3--5次。效果蠻好的，如果每天早餐後再吃一根香蕉對改善情緒也有幫助。
6樓：_____簡單點
微笑，微笑，再微笑，然她知道，無聊你好與不好，我都只是微笑，你越裝的不在乎，她越害怕你離開，女生都有那麼個心理，不想自己的追求者離開
7樓：匿名使用者
情緒需要隱藏但不需要壓抑，
建議你不開心時多想開心的時刻，或者看一本好書聽輕**，來杯清茶或咖啡，
或者向值得信賴，不會厭倦做你的垃圾桶的傾吐！
愛就勇敢地說出來 ，不然當心會錯過，自己會後悔的
8樓：
自然的讓你的情緒表現出來吧！沒必要把不開心的事藏心底，做你自己吧，有機會跟她說明情況。我想她會理解的。
9樓：閒兒
換個角度想，你們現在能天天見面吧，其實喜歡不一定要在一起的（對某些人），心情都放臉上也沒什麼不好，但是作為一個男人你要學會忍，能忍你就一定能掩飾你的情緒
10樓：阿爾文柴
凡事平常心，開心度過每一天，心態好了，面對一切都是從容自然，表情自然不會有太大變化！
11樓：匿名使用者
情緒隱藏是很辛苦的，隱藏情緒量越多壓力越大，所以對身體健康不利，與其那麼辛苦不如勇敢面對，
12樓：路人甲
找個方法發洩，然後再面對她或別人都不會有影響了。還有就是要學會控制自己，不過這不是一下子就能養成的。
13樓：毛爺爺說我壞
高興不起來的原因就是你不敢表白，大膽的表白的吧，到時你會發現原來一切都是說出來的就釋然了，不管結局如何
14樓：上校鋼鐵工人
把情緒寫在臉上的人很常見, 個人建議不要故意去控制自己應該是什麼表情, 因為這往往事得其反, 個人建議多看看書, 增加一些城府會好一些
15樓：楚天
不要在意別人的眼光 自己認為對的就去做 用心去感受 如果喜歡她就勇敢表白 男人不要遮遮掩掩要充滿自信。
16樓：鄒鄒
隱藏自己的情緒？？呵呵 這是不太可能的，你能做的就是慢慢適應跟他像平常人一樣相處。。。如果能做到這樣就很不錯了，隱藏情緒是很痛苦的哈
17樓：匿名使用者
找合適的機會，大膽滴說出你的心裡話，如果她真的善解人意，肯定會理解你的！
18樓：火鳳龍皇
那你就不是真正的喜歡她，天天對著喜歡的人，怎麼還會不開心呢？真心喜歡的人是想到都會開心愉悅的，何況是低頭不見抬頭見呢？
19樓：匿名使用者
少說話，不論內心如何澎湃激動或不快全部一臉平靜。
20樓：匿名使用者
人之常情。我心情不好也是寫在臉上的。隨著你年齡的增長，閱歷的增加， 你就會慢慢的學會隱藏自己的情緒了。
擅長隱藏自己的情緒的女孩怎麼樣？
21樓：縹緲錄
擅長隱藏自己情緒的女孩兒一般都是非常聰明的，城府是非常深的，而且是非常成熟的，就是說你跟他說的一些花言巧語之類的對他都不管用的。
就算有人對他說了不敬的話語，那麼他也不會直白的表現出來的。所以別人對他根本就是捉摸不透的。那麼這樣的人才是非常危險的呢。
同時這樣的女孩兒可能又是非常內向的，他根本不想讓別人知道他在想些什麼，也不想告訴別人他傷心事。什麼事情他都是自己默默的去承受，他不會給任何人帶來困擾的。
22樓：如縷春風
既然是擅長說明她能自如控制自己的情感，自制力強，如果再綜合考慮+上其他的因素就能更好的判定，比如她的心性-善良與否。
23樓：sehun是我本命
很好我覺得，她把所有的怒氣憋在肚子裡，不告訴人家她的想法，自然不會惹什麼禍
24樓：匿名使用者
這樣的女孩，成熟，穩重，大方，得體，講理，懂人心
25樓：匿名使用者
很好啊，很懂事，不願把自己的情緒影響別人
26樓：來自泰寧古城懂事的雪花
是很可怕的，隱藏較深、空虛寂寞
27樓：冷白月靈
她肯定有過慘痛不願回想的往事。
隱藏自己情緒的方法
28樓：加瘦貓
學會隱藏自己的情緒，就要學會剋制。這不是很快能做到的，學要一步一步來。多和別人打交道，在交流的過程中時刻提醒自己注意自己情緒的變化和剋制，經過一段時間的鍛鍊是可以達到效果的。
29樓：匿名使用者
1、練習微笑，時刻保持一張笑臉。把所有的事情藏在心裡。
2、提醒自己，控制自己的面部表情。
3、遇事要淡定，懂腦子思考。不要急著發表意見。
30樓：vivi安
在心裡釋放情緒表面上淡定，告訴自己這時候應該控制自己的情緒
31樓：來自理坑端麗冠絕的阿拉丁
沉默 起碼不讓別人注意到你的表情吧
32樓：匿名使用者
剋制不要放縱。百變不離其宗。
33樓：
聽聽純**，去外面轉轉，逛逛街
34樓：半醉人生
深呼吸幾次，剋制住自己的情緒，
怎樣隱藏自己的情緒？
35樓：每日心理解憂
你好！請問你是不想讓別人知道你在想什麼，是嗎？那麼就管住自己的表情啦！比如就算是內心多麼的痛苦，也不要體現在臉上，通常讓別人看到的都是那種開心的微笑
36樓：露露的天使
沉默，難過時找幾個讓自己開心的理由，興奮時找幾個值得懊惱的。 互相沖衝
37樓：巨冷玉
用其他事情轉移注意力。
不過嚴格來說，很難隱藏……
如何掩飾自己的情緒
38樓：匿名使用者
想想愛你家人，美好的未來，銀行裡的存款，漂亮的老婆，乖巧的兒女
39樓：初夏
一個bai人的情緒，也許可以看du作是他zhi的真實一面。然而dao，過度的情緒化專會讓人覺得不解，甚至是屬厭煩。而學會隱藏情緒是高情商的表現。
如果要學隱藏情緒，那是一個漫長的過程，別急，要慢慢來。 我建議你不妨先嚐試學習老一輩的心態。 為什麼老人家這麼淡定？
因為他們經歷的比我們都要多，見慣了自然看透撤了。 當你生氣的時候，不妨學習一下這種「看透了，很平常」的心態，於是漸漸地，你的憤怒的情緒自然就會消退。這不是一種很好隱藏情緒的方法嗎？
所謂的隱藏情緒，也不過是凡事都不要太執著，喜形於色，不管開心生氣，都要保持著平常那副嘴臉，那麼，你自然就能把隱藏情緒得心應手。記住，最重要是心態保持平穩，理性做人。
40樓：愛太傷玩不起
想想**中的高人，遇事都很淡定的
41樓：血甲暴獸
淡定，面無表情，眼睛微眯。
42樓：巧看星空
不管他，讓別的情緒代替這個
43樓：sole_兮
對什麼事都面無表情…
怎麼才能把自己的情緒隱藏起來，不被別人看出來
44樓：淺粉粉粉
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。
處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。
也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法
負面情緒的源頭可以是負面經驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的範圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。
心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至於方法，每個人得靠自己尋找。
法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意願。相信自己有能力豁出去，海闊天空。
我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了，並不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態的全部，自討苦吃，討好情緒和衝動，卻失去了自己。
我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因為前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。
幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴
45樓：匿名使用者
對著鏡子練習，先是面無表情，然後想想高興的悲傷的，在鏡子裡做到面無表情就行。祕訣，眼睛不轉動，嘴不起伏。跟關鍵的是心理，當高興就把自己弄抑鬱消極想這事，悲傷就往興奮想，說白就跟化學反應，鹽鹼中和。
46樓：
何必呢讓自己那麼痛苦，也許哭出來也是种放鬆，
47樓：手機使用者
一直表現的很開心對所有人都一樣
48樓：徭韋澤
無論遇到什麼事都要開心的笑
如何隱藏自己的ip地址，手機如何隱藏自己的IP地址？
哈哈.這裡真正的黑客很少哦.不過隱藏自己真實ip地址並不難,有arp欺騙,還有可以讓你電腦中病毒,連線許多別人的伺服器,讓你一時難以判斷那個是真的ip攻擊地址 很簡單的。電腦端可以設定自動切換和手動切換，非常的方便。如何快速隱藏自己的ip地址 軟體隱藏法之深 度 轉換器 使用軟體把自己ip修改掉 本...
怎麼才能更好的隱藏自己，如何很好的隱藏自己的情緒？
嗯,這個很有意思 說起來最簡單的辦法 以第三者的視角來看待自己眼前正在發生的社交場景,並以這個視角 而不是本心做出決斷.說起來簡單,但其實這需要天賦.或者很長時間有意識的聯絡,直到成為一種習慣.然而一旦養成這種習慣,或許就很難展示真正的自己,能夠切換這種狀態或許才是真正需要天賦的吧.少說話，少結交人...
百度貼吧如何隱藏自己發的帖子，如何隱藏自己在百度貼吧發過的帖子或者回復的帖子
通過這個步驟設定下，我記得也是有個地方可以隱藏發帖的，但是不好找的，以前是在我的貼吧，看到所有貼吧這裡，可以設定隱藏，現在可能是產品改了。付費內容限時免費檢視 回答您好，很高興為您解答。1 開啟手機，點選貼吧。2 進入主頁，點選我的 3 然後點選我的帖子。4 找到要設為私密的貼，點選 5 彈出彈窗，...