1樓：大愛研子
心累了，就讓自己的心休息一下呀。。幹嘛讓自己活的那麼苦，那麼累，為了那個人值得麼？真正愛你的人，疼你的人是不會讓你傷心的，自己對自己好點，如果自己都不對自己好了，還有誰對自己好？
世界上只有自己最懂自己，只有自己最愛自己，感情這段失去了還有下一段，何必為了一棵草放棄整片森林，也許他並不是最適合你的呢，也許真正屬於你的那個他在下一個十字路口呢？現在的那個他失去你是他的損失，因為他失去了一個愛他的人。我知道，你現在肯定還是放不下他，我也有過一段刻骨銘心的愛，但是，記住，時間是最好的療藥，我一直以為自己忘記不了他，半年的時間，足夠了，他只是過去，只是浮雲，忘記一個人時間是最好的療藥，投入另一段感情是輔助藥，讓自己忙碌是必備藥，告訴自己，我能忘記他，不要想他，讓自己開心點。。
不要讓自己的心累了，他不會懂得，不會心疼的。加油！！！採納哦
2樓：橋採藍
累了就找出原因，然後讓心再累一次！如果真的無法繼續，那就放手吧。。。
3樓：柯樂安
累了就放下!學會放下是一種智慧!將昨天的傷痛.今天要忘記.明天才能快樂!
4樓：伯含之
心累了就好好休息一段時間，不要再出去
感覺心累怎麼辦
5樓：善幻天亓傑
累有兩種一種是勞累後精神在長期腦力勞動的而感到心，那你就要多休息了，不要給自己太大壓力了；
那樣很危險的，回導致心力卒死，還有一種就是沒事做，有不知道做什麼，那無聊那種，也會感覺心好累，那樣的話多找點事做，找工作，逛街都可以，不要太閒了這中一般都青春時男時女的狀況！
滿意請採納
6樓：
人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。贊同0
7樓：柴海依歆
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
.加油吧!最後祝快樂的每一天!!!
8樓：學生清遠塵
看看聊聊，向陽花木易逢春，心累了？明天就會好的
9樓：大資金
現在的人，大多數都感到心累！最主要是因為錢的原因，如果錢賺的足夠多的時候，趕快退休，要不然遲早會瘋掉！
10樓：波斯沒了貓
我有時候也有你說的這感覺~~
看著朋友們一個個都結婚了，原來熱鬧的我們突然就變得遠了；一個人久了，很多事兒都習慣自己去做，剛開始結交的朋友，也都感覺我不愛說話，當真正互相瞭解了也就有說不完的話；一個人靜下來的時候所有的不愉快啊，工作上的不順利都出現了~~
想個辦法讓自己充實吧，多學習，做一些有氧運動，也許就不感覺那麼煩躁了吧~~
11樓：匿名使用者
呵呵 跟著自己的感覺走 怎樣快樂怎樣就好 做快樂真實地自己
12樓：風花雪月願
要開啟自己的心門麼，和朋友交流的時候要謙卑哈，要去融入他們，
13樓：匿名使用者
去旅遊，去一個有山有水的地方，放鬆自己
14樓：生活達人小盧
這是你對現在的生活不滿的表現，確實也是，在學校每天都是吃飯，然後玩遊戲，這樣子的生活肯定會讓人覺得很心累。既然你有更高的追求，不如按照自己的想法大膽的去做，去充實自我。不要讓自己每天無所事事感覺，除了吃飯就是玩遊戲，讓自己內心的空空的，會覺得很心累疲倦的。
15樓：哈哈兒哈
當一個人覺得心比較累的時候，那麼就應該要懂得好好休息，不要想太多，要學會放鬆，把自己的壓力，把自己內心的一些煩惱全部都掏空，這樣的話我覺得才有可能讓自己不會覺得那麼累。
另外一方面你也可以去跑跑步，多一點鍛鍊身體，按時作息保證睡眠，這樣的話也能夠解決這個心累，畢竟人呢想的多就容易出現心累的情況。
感覺心累了，人生迷茫了，怎麼辦 10
16樓：滄海浩波
如果感到心bai
累疲憊du，建議試試下面的辦法：
1、不zhi要為生dao活中的小事煩惱，專放開一點，為這些屬事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找一個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己
5、自己也應該儘量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。
17樓：紫堇軒愛
我們不安慰你.有這種心態是必然的.如果人生都會那麼一帆風順.那又哪來的喜怒哀樂這幾個字呢.
但是我們要確信,往前一步是光明.一切都會好起來.
18樓：匿名使用者
小小年紀大風大浪都還沒經歷過，喊什麼心累，，比你累的多了去了，人家不照樣活
19樓：夏天
才22路還很長呢，堅持過來都會好的，加油，收拾心情重新出發
20樓：陳雄軍
人一生都會有迷茫的時候，如何才能快速的走出迷茫是關鍵。就像大海里面的一艘船，導航系統出現問題，無法繼續前行，必須修好才能繼續從新出發
21樓：꧁ஆོ銅～豌豆
兄弟我和你經歷差不多 兄弟你好
22樓：你的愛隨
人就是累的，
你比我強，做過這麼多工作，，，加油
上班感覺心累了怎麼辦？
23樓：骸魘
⑴上班之所以會有累.壓力煩惱.寂寞.
無聊心情鬱悶，是因為周圍的環境太過繁瑣， 周圍的事太過繁瑣，所以好像已經融入一樣， 當你隻身一人抽離的時候，就會感覺到一種沒有形態可以比擬的空虛， 其實不必要天天重複著問該怎麼做；或是要去做什麼， 當你什麼都不知道的時候就什麼都不要去想什麼都不要去做， 簡單的發個呆睡個覺也可以度過累.壓力.煩惱.
寂寞.無聊.心情鬱悶.
， 別想那麼多，人生下來本來就有壓力累.煩惱.寂寞.
無聊.心情鬱悶， 所以一直重複著無聊的生活，最主要的還是要自己學會怎麼放鬆怎麼點調結生活上的節奏
24樓：瘮im嵛飍
人的生活的確很累，為了證明自己的能力、為了過的比別人好、為了自由自在、為了面子、票子、位子等等在爾虞我詐中生存。其實可以把這些事情看的淡漠一點，俗話說貨比貨得扔，人比人得死，說的就是要淡漠，學習達到這種境界也就不會感到累了。
感覺心累的時候怎麼辦
25樓：g小白
我感覺心累時，就會靜下心來 聽幾首流行的**，就自然好了！
26樓：快樂玉佩
最簡單的辦法就是聽聽自己喜歡的歌曲散散心，或者出去散散步，如果有條件就出去旅遊。每個人都會有低落的時候，選擇一種適合自己的方法~~~
27樓：晚上當白天過
到現在來看，我覺得最好的辦法就是讓自己把所有煩惱都先拋開擱一邊，讓自己先冷靜下來，你會舒服很多，然後再去謀劃，關鍵是讓自己先冷靜下來，這樣才不會被煩亂的心緒擾亂內心，剩下的就是確定問題的解決辦法了，盡力為之，夠了，彆強求太多。
28樓：星雲雨季
休息下，約幾個朋友出去散散心，最好能夠去到山清水秀的地方。平時也加強運動，做做瑜伽，放鬆放鬆就好了。
29樓：小耳朵
回到父母身邊 只有家才是最讓人放心的地方。另外如果允許的話也可以旅遊。
30樓：黑暗的蘋小果
早點休息，看些愉快的電視節目，玩玩遊戲。
31樓：糖腎醫生
躺下睡覺。或者去放鬆一下
32樓：匿名使用者
躺在愛的人的懷抱裡。
33樓：馨心
停下來，放鬆一下心情
34樓：時尚芯生活
休息一下,吃點東西.睡上幾天覺
35樓：匿名使用者
轉移注意力，到外面散散步
感覺很心累怎麼辦 10
36樓：楊金超聯誼
想想沒有什麼能約束我們的心。心無處不在，把心拿來我給你洗洗上面沉重的東西
37樓：學生清遠塵
看看聊聊，向陽花木易逢春，心累了？明天就會好的
38樓：匿名使用者
如果感到心累疲憊，建議試試下面的辦法：
1、不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
心累了怎么辦，心累了怎麼辦
不管您是男的還是女的，我想問你，您看過故鄉外的月亮麼？每當我抬起頭看星星和月亮的時候，天總是灰濛濛的，月亮是大公無私的，它總會無私的寄託著每一個人的愁絲。在月亮下喝的酩酊大醉好了，明天您還是您，路總會有的，沒有看到，並不代表沒有，我已經過了戀愛的年齡了，給你個忠告，對愛情要認真，如果你已經盡力，就不...
我心累怎麼辦，我心累了怎麼辦？
累了就讓它休息一下吧，為什麼要想那麼多把所有的事都來讓它承擔呢？快樂是可以自己掌控的，累是你選的，輕鬆也是你自己選的。想想為什麼嬰兒可以那麼開心了。他們也會有想的事啊，只是立場不一樣啊。我覺得你可以先學會做三件事，三句話，三樂，三不要 1.學會關門 學會關緊昨天和明天這兩扇門，過好每一個今天，每一個...
人的心累了怎麼辦，一個人的心累了怎麼辦？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...