1樓：雪中一瞥
兄弟啊，死這個詞不是隨便說的呀
其實不瞞你說，我也想過
可以說的是同是天涯淪落人啊
你可以不承擔一切後果，可以不考慮朋友
但是你想過，你死了的後果嗎？
你死了，愛你的媽媽不難過哦，
難道你敢保證她不會為了自己心愛的孩子傷心欲絕你敢保證你媽媽能夠承受喪子之痛
那你的慈祥的爸爸呢？你想過沒有，你的爸爸會怎樣你也敢保證你的爸爸不會為了孩子瘋掉
不會為了自己的孩子滿頭白髮甚至更為嚴重
朋友，沒有朋友，可以說你沒把你的心敞開
這也不能怪你，要怪只能怪現在的社會
是現在的社會改變了這一切
現在的社會很骯髒，人與人之間鉤心鬥角
可以說是隨處可以見，哪敢真正的交朋友
但天再黑，也會有天亮的時候
朋友，你肯放開自己的心，用心與別人交流
用心與人溝通，你的好意可能也會被某些不懷好意的人打擊但要學會忍耐，忍受
有一句話叫吃虧是福，可以好好理解下
這樣的話，我相信天下的壞人再多，也會有好人的出現你會找到屬於自己的朋友的
朋友實在心裡不好受，哭也是一種釋放，也是一種發洩啊最近我看到一句話叫經歷了七重孤獨的人便可以成為真正的強者但我不想看到你成為強者，因為那樣，你就真正的再也找不到朋友了、成為了真正的強者，意味你也真正的把自己封閉起來了朋友，適當的釋放，適當發洩，慢慢的開啟自己的心扉用心去看世界，世界有惡便會有善，有好的便會有壞的世間沒有絕對的壞，所以請睜開你的心眼，不要閉眼相信世界有善良的人
朋友，也許你經歷了很多，受了很多傷，受了很多委屈甚至更多我不知道的痛苦
你也要向世界微笑，笑一笑，想想世間多麼美好你想死是社會的錯，所以社會錯了怎麼能讓你去承擔這是多麼不公平的，朋友社會想你死，你偏要活著為自己而活，為家人而活，活得輕鬆，活得快樂活給那些狗眼看人低的人看，讓他們知道我們也有權利快樂我們也有權利開心
朋友，加油，我支援你，你一定會走出來的，只不過是時間早晚的問題加油！！！！！！！
如不嫌棄，我們交個朋友，也算以後聊天能有個伴吧
2樓：匿名使用者
你沒有一個朋友？？？什麼都已經21年了？？？什麼事情走不出來？？？？？？
顯然你有強烈的孤獨感！！！
孤獨感是一種封閉心理的反映，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所產生出來的孤伶苦悶的情感。一般而言，短暫的或偶然的孤獨不會造成心理行為紊亂，但長期或嚴重的孤獨可引發某些情緒障礙，降低人的心理健康水平。孤獨感還會增加與他人和社會的隔膜與疏離，而隔膜與疏離又會強化人的孤獨感，久之勢必導致疏離的個人體格失常。
產生原因：有孤獨感的人傾向於在社交時對他人和自己給子嚴厲的，苛刻的評價、許多有孤獨感的人缺乏一些基本的社交技能，從而使他們無法與他人建立持久的關係。
3樓：來自茫蕩洋年輕活力的草原鷂
我也是，工作壓力好大，心裡好空虛，沒什麼事情可以發洩，好像放聲大叫，但是沒辦法，活著還是為了活著，捨不得家人，捨不得離開這個世界，畢竟還是有些事情還值得留戀，去尋找快樂，就算一個人也不放棄。如果一個人不適合交際，沒有朋友，就算宅一輩子，一人一臺電腦也能活出精彩
4樓：韓咩三歲半
不要這樣啊，生命是很寶貴的，如果有什麼傷心事可以跟朋友或者家人傾訴啊，不要那麼輕生，沒有朋友的話可以試著去交，只要用心就一定可以的！
5樓：腐女米蟲
工作，看點書，看電視，聽歌，唱歌，睡覺~·這麼多事，你都可以做。
你是想從朋友那尋求安慰，依賴，甚至拌嘴吵架···可是真正的寂寞空虛還是在你心底，
你是一塊陰鬱的烏雲，
朋友也是喜歡燦爛陽光的。
有些事，該忘就忘。
堅強起來吧，加油！↖(^ω^)↗
6樓：大資金
可以說說你的事情嗎？或許我們大家可以幫你想想辦法！
7樓：氰鉀
出。售。。氰、化、鉀！
我好想哭，卻哭不出來，心情很壓抑？
8樓：匿名使用者
病情分析：
有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落,表現為表情陰鬱,無精打采,睏倦,易流淚和哭泣.患者常用「鬱鬱寡歡」,「淒涼」,「沉悶」,「空虛」,「孤獨」,「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情.
患者經常感到心情壓抑,鬱悶,常因小事大發脾氣.在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉,但很快又陷入抑鬱.儘管如此,患者抑鬱程度一般並不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.
一場輕鬆的談話,能使之心情暫時好轉.患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎於他人或環境 (2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑,自責,內疚.
常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺(3)意志與行為改變：患者意志活動減低,很難專心致志地工作,儘管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做.
他們想參與社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現被動和過分依賴,心理上的癥結在於不願負責任.一般說,抑鬱性神經症很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死(4)軀體症狀：
約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助.這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些症狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
9樓：匿名使用者
你說的這種感覺誰都有過，你可能是遇到什麼事情心裡不舒服，把它跟好朋友訴說一下，也宣洩一下你的不良情緒，這樣既能給你一些建議，也會緩解你的壓力，趕快去試試吧！生活不易，人都會遇到這樣或那樣的問題，不要怕，要勇敢地面對，接受，然後用合適的方法去去解決，解決不了該放下就放下，不要糾結，那樣會很痛苦的，這是我給你的一點建議僅供參考。
10樓：如此人生
誰不曾偷偷抹淚呢，人都開心的時候，當然也有傷心的時候，生活中有的時候不可能一帆風順，遇到挫折難免的，開心就笑吧，不開心就哭，沒什麼大不了！
11樓：你的小可愛
這個時候一定不要憋著，可以找朋友談談，傾訴傾訴，也可以找個清靜的地方釋放一下自己，或者去ktv嚎兩嗓子，或者看一看喜劇電影啥的吧不反正不要一直把情緒壓抑在心裡，希望你能樂觀開心
12樓：智商的較量
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
13樓：匿名使用者
心情不好的時候要釋放出來，不要委屈自己，容易生病。可以大哭一場，可以找朋友訴說，可以旅遊，可以逛街。人生不可能一帆風順，遇到 挫折要勇敢面對，祝你生活快樂。
14樓：匿名使用者
咋了，誰惹你生氣了？想哭哭不出來，還是沒到傷心處，是誰惹你的？衝他發火，不行的話你可以去逛街，也可以去旅遊去散散心，想開點沒有什麼過不去的，希望你能好起來
15樓：西湖三年
如果想要人陪著，那就找個知心的朋友，一兩個就好，陪你聊天說話，看到你的失態也沒關係，哭一哭也就好了。
如果想一個人待著，那就睡覺，然後吃好吃的，做一些平常想做但是捨不得或者沒時間做的事情。
如果可以的話，買點小酒，喝個微醺，當然前提是不影響第二天的生活，給自己來個釋放。
總會好起來的。
16樓：匿名使用者
好累，又想釋放情緒，可以打打遊戲，自己平時喜歡的遊戲，玩一會你就會進入狀態的，會讓你減輕心理的壓抑感的。
反正我只要遊戲打起來，那時壓抑的心情就會消失了，也不想哭啦，可能遊戲能讓我們忘記那一時刻帶給我們的不好情緒吧。
17樓：比蒙哥哥
生而為人，就得時刻做好打硬仗的準備
老人說，人生下來，不就是為了活下去嗎
只是有的順利些
但大多數佈滿荊棘
困難多了，擠壓在我們心中的負面情緒也隨之而來我們需要釋放
找上三兩好友一吐為快
在媽媽懷裡大哭一場
亦或是爬到山的最高峰高聲吶喊
總之，我們必須得尋求一個方法
釋放自己
釋重前行！
18樓：匿名使用者
建議你去爬爬山，跑跑步，去室外多活動下，一定不要憋著，也可以約幾個閨蜜聊聊天，吃吃飯，逛逛街，或者去ktv嚎兩嗓子，這些都是放鬆心情的好辦法，不要把自己的壞心情壓抑到心裡，要學會釋放，釋放後，全身輕鬆，才可以重新以嶄新的面貌投入到生活和工作中去，祝你好運，加油
19樓：匿名使用者
成年人的心理承受能力比小孩子強很多，有些事情忍著忍著就過去了。 可是這些情緒並不會消散，而是堆積在心裡的某個地方，時間久了，就會達到一個臨界值，這時整個人就會像火山一樣爆發。 心智和精力浪費在懊悔過去的日子上,這是我們在生活中常犯的一個錯誤.
正是這種消極的念頭,使我們在生活中變得猶豫不定,缺少自信,最終一事無成.一個真正成功的人,在生活中不要有太多的假設.人只有到了地下以後才不會被問題所累.
我好想死怎麼辦，我想死，我真的好想死，我該怎麼辦
有時候大人也難免會這樣 我作為個男生的同時被老爸跟老媽都不知道被罵過多少次了。連哭都不能哭出來 但畢竟為人子女是他們帶我們大的 作為子女的即便知道父母做錯或者沒有道理 也得忍著甚至默默地替他們收拾爛攤子。至少個人已經好幾次替長輩收拾點爛攤子了 我們能做的就只有默默幫助父母 勸導。如果沒有用 我們也只...
我好累，好想死
你死了你父母心也就死了 再怎麼人都是要活一輩子的 只是生活方式不一樣要記得你還要死很久很久 現在都想死咯啊？怎麼不給自己生活沒好的機會 老師 都是外在因素 很多年後說不定老師都不會記得了 我爸是老師 我知道的沒人嫌棄學生的 親愛的朋友，沒有什麼大不了的，真的，難道你生活的全部就是學習成績嗎？父母並不...
我有時好想死
去買本書來看 之後買兩本 再來買三本 不斷的豐富自己 把自己與這個世界隔絕起來 然後再以有內涵的姿態從新融入進你那不堪的生活中 恩 有時改變不了世界的話，那隻好改變自己。找回自信是生活最重要的一部分。女人都喜歡有自信上進的男人。比你不幸的人到處都是,別人都好好活著,你有什麼資格選擇死亡。你要記住,比...