1樓:
其實這就是你面對考試緊張的反應。
記得以前讀書時,快臨近考試結束了,還沒有做完,當時就會非常的緊張,心就會提上來,就會十分想尿尿,和你的反應一樣。
你面對考試缺乏自信,你沒有足夠的底氣去完成好考試,所以面對時就會出現緊張的狀況,而且你沒有讓自己融入進試卷,融入進思考,所以你會出現分心的狀態,會是自己相別的事情,這時你的感覺就由大腦轉移到你敏感的部位了。
這時的你,考前要做好複習,讓自己的大腦充實著考試的知識,而且多做些不難的題目,讓自己保持著自信;需要在考前深呼吸,讓自己保持一種平和的氣;考前也需要調整好自己的排洩迴圈;考試時面對難題先跳過,不是自己做不來,是自己的腦筋還沒能轉到那去,需要多做些其他的題目來讓大腦活動開,停在難做的題目上是非常容易讓自己急躁,讓自己對考試緊張的,所以切記我的話。
我曾經深有體會的,多在考試中調整自己的狀態,不要是糟糕的狀態延續到後面的考試,自己去感覺哪種方法適合自己去面對考試就用哪種。
——真誠的為你解答!並希望你調整好自己,期末考試有好成績!
2樓:sky丶涅槃
可向監考老師提出請求 經同意後方可。 建議考前少喝水、並及時調整好心態、不要緊張
3樓:匿名使用者
在監考教師的陪同下是可以上廁所的,所以你可以向監考教師提出申請。
4樓:公益王剛
打報告去上就好了,監考老師會安排的。
5樓:
舉手申請監考老師同意,一般考前老師要求要上廁所的全上了,他們可以不允許考試期間上廁所的。
6樓:不知道
舉手告訴老師 老師會跟著你去 不過最好還是不要出現這種情況 考試前把所有問題最好解決好 儘量避免這種情況發生
7樓:彭
唯一能解決的辦法就是考試前不要吃含太多水分的食物並在考試前幾分鐘上一次廁所
8樓:星晴
不要去想,因為大部分是幻覺的。你只要專心去做題就可以了,沒有關係的,加油
9樓:匿名使用者
那就舉手示意或儘量少喝水了,不然你這樣會感覺很緊張啊
10樓:匿名使用者
告訴監考老師 說肚子不舒服 不行了 就可以去了 應該有個監考老師跟你一起去
11樓:匿名使用者
舉手,由監考老師陪同去洗手間
12樓:我是狂人
監堂的老師有兩位 會有一位老師和你一起去的 不過考試過程中最好別去 會容易引起監堂老師更注意你 不過自己有資訊不用抄就沒問題的
13樓:
能去是能去,還是考前少喝點水,免得麻煩。
14樓:毛線的寶寶
果斷先上掉~不然憋著影響發揮!
15樓:冰雪中的火焰
我們老師教我們的........,就想著自己已經上完了要專心答題了,放輕鬆,實在不行再請假去唄
16樓:乾暮淵
考到不太順時去上廁所,別憋著
17樓:匿名使用者
去唄...還能咋辦...
考試時老想上廁所怎麼辦?
18樓:匿名使用者
哈哈,我也是呢,而且我是來大的!哈哈。現在沒有了,因為都是心理問題,搞好了就沒事了。你可以在考前就集中注意力複習啊,想想錯題或難點,總之就是別讓腦袋有空閒想廁所。
19樓:匿名使用者
純呀,可能是消化系統有點毛病呀,老想上大的還是小的呀,?
考生在考試中途提出要上廁所怎麼辦
20樓:愛漂漂淼淼
在正常情況下,高考不允許考生中途上廁所,但考生向監考老師說明情況後,屬特殊**的,監考老師會指派兩名同性場外流動監考員陪同考生上廁所。根據規定,監考員必須與考生寸步不離。
考試總想上廁所怎麼辦
怎樣克服考試想上廁所的習慣。。。
21樓:刀悠逸
積極備考,胸有成竹,考試即平時!
為什麼在考試前,我總想上廁所,在考試時
22樓:
說明你太緊張、太害怕考試了,這是一個隱性的害怕,是內心的害怕,給自己說自己都不肯相信的害怕……
所以不要怕考試的結果,那只是一個結果,而不代表過程……所以不要太看重考試的結果,不能做一個高分低能的人……而要做一個綜合素質高的人……
23樓:匿名使用者
精神緊張,有壓力導致的
高考想上廁所怎麼辦?
24樓:長大
高考中途可以上廁所的,考試中途想上廁所,須有2名監考陪同
高考期間正值夏季,溫度較高,加上考生精神緊張,有可能在考場上出現身體不適。考生髮生暈場、疾病等情況時,不要慌張,每個考點都備有衛生室,考生可向監考老師求助,經簡易**能繼續考試的,鼓勵其堅持應試;難以堅持者,勸其退場**。指揮和監督醫療組予以就地**或送至就近醫院**。
如果距離考試結束超過30分鐘,則實行隔離**。
正常情況下高考不允許考生中途上廁所,但考生向監考老師說明情況後,屬特殊**的,監考老師會指派兩名同性場外流動監考員陪同考生上廁所。根據規定,監考員必須與考生寸步不離。考試中途考生如果需要喝開水,可通過流動監考員報告考點主考,由流動監考員提供開水給場內監考員,再提供給考生。
25樓:匿名使用者
舉手示意 然後在樓道中執勤的監考老師的引領下去廁所 高考 只是你人生中的眾多考驗中的一個 別緊張 好好考
26樓:匿名使用者
可以舉手和監考老師說,然後他們會派一個老師陪你去上,老師會在門外等,這個你不用擔心,加油!
27樓:大燕慕容倩倩
可以向監考老師提出上廁所的要求,監考老師會安排人員陪同你過去。一般來講,高考作為國家選拔人才的重要考試,整個流程的監管會比較嚴格。如果想搞點花樣,芊芊建議你還是就此打住。
28樓:千思凡
考前先解決。高考期間不能走動,否則取消資格
29樓:
因為緊張?
那就少喝點水。如果非想去,就叫老師陪你。不過會耽誤考試時間
30樓:快樂貝貝服飾
在考前不就行了,不要太緊張了加油
31樓:雲翳聲旭
那只是你太緊張了、、考前先做好,考試時放寬心態
考試時想大便怎麼辦?
32樓:人設不能崩無限
第1步:舉手示意
高考考生如果因為身體情況等特殊原因特別想上廁所,那就趕緊舉手向老師提出自己上廁所的需求。
第2步:徵得同意
正常情況下高考考生中途不需要上廁所,但考生向監考老師說明情況後,屬特殊**的,監考老師會指派兩名同性場外流動監考員陪同考生上廁所。
第3步:陪同上廁所
33樓:匿名使用者
在重要考試之前至少三天就應該開始調節生物鐘,把便便的時間調整到考試以外,避免出現這樣的情況。如果真的在考試的時候想便了就趕緊去吧~快去快回~那也是沒有辦法的事情丫~
34樓:其實杯具不可怕
你是不是經常這樣啊,我幾乎每次月考語文時50%考數學時都想大便,調節生物鐘是必要的 如果沒時間了就狂吃黃連素(鹽酸小檗鹼片)可以使你無屎意 具體見說明書 要不就控制在考試之前剛好上廁所也行
35樓:阿布老解
一種是心理作用!
一種是你沒事吃多了
做好考前應該做的,給自己一個好的狀態
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