有沒吃東西的情況下睡覺會長胖嗎

2023-01-08 04:46:01 字數 919 閱讀 4256

1樓:

那要分兩種情況,

一種是你吃過晚飯了,這種情況下就沒有長胖的擔憂啦,不過晚飯不要吃的太飽哦,而且千萬要在睡覺前至少2個小時吃.

還有一種就是你一直餓著肚子,這樣的話,你就等著內分泌失調引起肥胖吧,說不定還要引起別的一些什麼症狀出來呢.

2樓:匿名使用者

是晚上嗎?如果不吃晚飯就睡覺不會長胖還能**。我以前就是用不吃晚飯的方法**的,因為懶嘛。睡覺也是會消耗熱量的。

3樓:小小99牛

不會,但我勸你不要這樣虐待自己

4樓:匿名使用者

我覺得不會,在晚上不吃飯的情況下會的

5樓:棒棒餹上的菸圈

不會```不過我認為你還是運動+適當的飲食

6樓:匿名使用者

不吃東西那是會瘦,但那樣瘦下來就不健康了!

7樓:

我以前連續一個月不吃晚飯都輕了,十多斤呢。但是現在沒有毅力了,關鍵在於堅持,讓我們一起努力吧!

8樓:

為什麼要**呢``

是什麼樣就是什麼樣吧``

好多人都是**減出問題的```

即使是禁食**,也小心以後落個胃病,後悔都來不急呢``我提倡運動**,只要你有耐心.

9樓:超級無敵可愛的小魚兒

你的心理很奇怪,睡覺會長胖??瘦可能不會,頂多缺水差不多

10樓:

我每天睡覺前都要在吃一頓飯,也沒有長胖啊.快一年了!

11樓:匿名使用者

聽傳言說晚上不能以餓的狀態睡覺

長久後,會有毛病可能會中瘋

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