1樓：fly王梓瑩
第一次愛是刻骨銘心的 無論是暗戀還是什麼 忘記 只有時間
讓自己忙碌 不要再往那一方面想
2樓：
你我認識許久，從那時我不自覺 的喜歡上了你，我不顧慮一切，默默地等 待你，曾想過愛你，曾想過保護你，想接 觸你時，卻怕你拒絕，卻無法分離。我愛 你，從不死心塌地，我愛你，你卻被蒙在 鼓裡，我愛你，只因為你太美麗，從而天 天想你。我也希望你能感覺到我的愛意， 不論在何地，我依然愛你！！
3樓：匿名使用者
敢出手時就出手，機不可失，失不再來。說了不愛再追，到手為止。
4樓：牛牛背
果斷放棄。。長痛不如短痛！
如何放棄喜歡一個人
5樓：速寫俠俠
放棄自己喜歡的人，首先要做到剋制內心。
另外可以用一些積極的心理暗示，例如找ta的缺點。或許這有點徒勞，畢竟還在喜歡，但是確實唯一能做的。找ta的缺點，去討厭ta的缺點，讓對方在自己心中從完美變成一個不完美有缺點的人，給自己的放棄一個合理的理由。
除此之外，還可以想想不美好的回憶。這得看你記憶力如何了，畢竟在喜歡一個人的時候，會有意無意地過濾掉一些不好的回憶。儘量往兩人之間不美好的回憶去想，想想以前ta怎麼讓你傷心;了，怎麼對你不在乎的，讓自己的心更痛，讓自己對ta更失望，更是讓自己死心，有時候人的心需要痛定思痛後才能真正地悟到有些事很傻，根本不值得。
另一種積極的應對方法是自我提升，這一點在《霸王別姬》的原著裡也有所體現:段小樓結婚以後，程蝶衣經歷了一段時間的消沉後，開始努力提升自己的演技，並因此睥睨梨園。想對方的時候，可以試著不斷豐富自己，讓自己從各個方面成為一個更好的人。
用更好的一面來面對生活，如果某一天見到你，你會覺得ta還是ta,而且你已經變得更好了。
總之，關於怎樣放棄自己喜歡的人，其實很多人走不出來的一個原因就是，ta實際上並不想走出來，而是抱有幻想，或者忍不住去回顧以往。因此，只要你希望自己走出來，佐之以一些積極的做法，還是能夠早日走出這段不愉快的感情經歷的。
6樓：砍柴郎
轉移目標吧。喜歡一個人如果長期得不到迴應的話，那就沒必要再繼續耗下去了，畢竟，如果對方真的對你也有意思的話，也不會那麼久都不給迴音。而如果，你真的非常非常執著，甚至做出了一些讓人非常感動的舉動，就算最後人家答應交往，那也不是愛情，而是同情。
另外要想辦法讓自己忙起來，如果你很忙很忙的話，你就沒有多餘的時間和精力，再去考慮什麼喜歡不喜歡的事了，最後的結果就是，你的事業突飛猛進，職位越升越高，工資越賺越多，這時候再回頭想想那個求而不得的人，你說不定還會感謝她的拒絕，才會逼得你如此成功。
最後，如果以上方法你都不打算用的話，那也可以給自己一段好好獨處的時光。成功大師經常說，單身的時光是最佳的自我增值的階段，你可以有時間去學習一門外語，或是一門新技能，增強自己職場的核心競爭力；也可以花時間好好鍛鍊身體，為八塊腹肌而努力拼博。
最後再多說一句，你想遇見怎樣的人，你自己就要首先成為怎樣的人。只有讓自己成為最好的自己，你才有機會遇見最好的人，與君共勉！
7樓：我是花貓貓噠
1、轉移注意力。
把心思放到其他能讓你專注的事情上。比如說，看看書，記錄一下心得，和朋友交流一下想法。逛逛街，沒有什麼是買買買不能解決的事情，如果有，那就多買一點，當然，前提是錢包裡有錢，不要提前消費。
也可以和好朋友出去走走，看看這個大千世界，讓自然淨化心靈。
2、剋制內心，暫時不再關注對方。
因為喜歡，你會不自覺的想對方，目光總是跟著對方轉。既然要放棄對方了，就不要再關注他的動向，不必分時間去想他。打心底做了要放棄的決定，就要堅持去做，而不是口頭說說而已。
放棄一個人再難能有多難？
不管有多難，既然決定放棄，就放棄吧，首要做的就是把心收回來，收不回來也得收。
3、客觀的去想一想他不那麼讓你喜歡的地方。
想一想對方的缺點，他是不是不愛乾淨，是不是總和別人鬧的很開心，是不是做過什麼讓你不開心的事情。總之，就是把自己當成一個瞭解自己旁觀者，拋掉喜歡的濾鏡，再看看這個人是不是還讓你喜歡？把他從一個你眼裡的完美情人變成有缺憾的旁人，給自己的放棄找更多的理由。
4、給自己一點時間
時間會慢慢磨平他帶來的痕跡，不必奢求說，誒，我今天說要放棄，那我明天就得忘記。放棄或者忘記是需要過程的，就連傳說中只有七秒記憶的魚要忘掉，也還是需要七秒的時間。只不過說這個時間的長短問題，就因人而異了。
8樓：布吉島該叫啥
中斷與他所有的聯絡，不再說話，不再看他，管住自己的嘴與眼睛。去盡力發現他的缺點，試著一點一點毀掉他在你心裡的特殊光環。讓自己忙起來，不要有時間去想他。
多關注別的事。比如父母，朋友。其實最重要的，是你下定了決心，不再喜歡他了，那樣你才能真正戒掉他。
喜歡一個人會覺得他什麼都好，如果有一天想要忘了他，那麼肯定會有痛苦，但如果你咬牙挺過來了，就會像戒掉毒癮一樣舒暢。不要覺得你會失去一個很好的人，不要覺得你再努力一把，就會讓他重新看到你。
你要相信，世界讓，除了他，還會有更好的等著你，既然決定了，不喜歡，那麼，他就註定不是那個適合你的人。
1、時間這杯酒，需要慢慢品嚐，隨著時間去遺忘。不去管它，順其自然，讓時間來決定這場遺忘的程序，把自己的思緒放在學習上，把自己的生活安排好，儘量使自己忙碌起來。
2、吸取一些乾貨，喝一些心靈雞湯，來撫慰內心。從網上或書籍上，看一些比較實用的乾貨，讓自己以後在工作時，能夠用的上，保證自己能夠在喝心靈雞湯的同時，不要忘記乾貨知識。
3、找一個安靜的地方去散步，會想明白很多事情。在一個很安靜，只有動物鳴叫或岩石小路上行走，總會一個人想起來很多很多，讓自己的心平靜一下，不要太過在乎，明白了也就真正的放棄了。
4、把課本當做自己的戀人，深入學習，不能自拔，自我轉移視線。讓學習佔據自己的所有，自我轉移，讓自己全身心投入，慢慢的就會放棄了，把自己的學習作為自己的第一位，首要完成的目標。
5、你要明白你所能遇見的最好的愛情，還在路上，放過自己，開啟心結。放過自己，開啟自己的心結，別自我封閉，換個方式思考，真正的做到心外無物，做出自己最正確的選擇。
6、多聽一些比較暖心的歌曲，明白放棄一個人是為了更好的與更好的愛情相遇。在閒暇的時候，多聽聽一些比較暖心的歌曲，有可能這些歌曲會使自己不斷的成長，看明白很多事情呢。
7、當再次見到的時候，心裡不會再起波瀾，這便是最好的遺忘。最好的遺忘方式就是尋找新歡，但事實卻並不是這樣想象的這麼美好，尋找一個比她更好的人，讓心中的傷，隨時間而而被抹去。
9樓：一起去看海唄
你可以多想想對方讓你失望、心痛的時刻。我一直覺得時刻是很重要的東西，很多愛情的開始都是源自於某些美好的時刻。甚至是對方對你的一句安慰都會成為日後照耀你黑暗日子的陽光時刻。
你失望時發一次脾氣，下一秒立刻覺得自己不對。然後你覺得哎呀，對方因為我這麼小心眼愛發脾氣要不喜歡我了。等到後來你又因為某次發脾氣的時候，你不再怕對方覺得你小心眼兒在心裡給你減分了。
你突然知道那不是你的錯了，是對方不喜歡你才不在乎你的。你的小心眼和小脾氣，也不會讓他減分，因為有分才有減，從一開始你就是負分。
在你的心裡他的分不會再往上升了，你開始給他減分了。等失望的時刻多了，你發現當初他一句笑著的你別哭哦，似乎那時刻的陽光都用完了。你發脾氣不再害怕他不喜歡你了，你什麼都不害怕了。
那個時候你甚至更想發脾氣，你覺得事情走到這一步，走到這個季節了，就像從南歐走到北歐了，天氣預報說，再也沒有晴天了，而你已經在這裡呆了好久的雪天了。你也不傻是不是，那麼冷的天了，一點陽光都沒有了，你肯定希望飛機快點來接你走啊。
我就是這麼走的，直到那天記憶裡初夏的陽光再也看不到了，一點點的被後來的黑暗填滿了。在回憶的時候，就不想那天的陽光了，想的都是自己哭的時候，委屈的時刻，不開心的時刻。
因為我知道那些不願面對的黑暗時刻，那些你趕路的路上積雪和刮傷你的岩石，你跌倒的深坑，你哭泣照耀你的寒冷星光，才是你們不合適的理由，才是你們分手的原因。
怎麼才能忘掉一個很喜歡的人？
10樓：匿名使用者
忘掉一個很喜歡的人應該要學習和工作、旅行、和另一個人重新開始、多和朋友聚會。
1、學習和工作
很多人**失戀的方法就是把自己變成一個工作狂，通過忙碌的工作讓自己來暫時忘記那個人，忘記他帶給自己的傷痛，忘記他的笑容還有所有讓你覺得那些心動的時刻。但是這種方法可能會給身體帶來損傷，非常不利於自身的健康。可以適當地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的**力量嗎？神奇的大自然可以用它的魅力來幫助忘掉一切。當你身處一望無際的麥田裡，無邊無際的大海邊，會讓你整個人變得非常通透，甚至讓你領悟到很多東西。
感受大自然撫慰你傷口的觸感，感受你被大自然呵護的溫情。
3、和另一個人重新開始
那句爛掉牙的話，忘記一個人最好的辦法就是和另一個人重新開始，我身邊有很多人都選擇了這個方法，只是結果卻不盡相同，有的人因為找了一個更疼愛自己的人被寵得像個公主，但是有的人卻還是因為忘不掉或是性格不合適不了了之。不過這個方法可能會對那個人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚會
和朋友在一起的時光最是無憂無慮沒煩惱了。對酒當歌，人生幾何。開心、失憶的時候怎麼能少得了朋友。
珍惜你的朋友自然不會讓你一個人獨自傷心，拖你出來聚會、散心，即便不能幫助你很多，但是和朋友們在一起總比一個人坐在沙發上獨自發呆的好吧。
注意事項
1、在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
2、儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，一起到移情的作用。
11樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
12樓：y騷氣
首先，刻意去忘記指定不怎麼靠譜；假如順從自己的心，想的時候就空出時間想一會，然後就儘量別讓自己閒著，找個陌生的地方出去轉轉，換換心情。
然後，對於那個喜歡的人的資訊。 儘量不去看對方的朋友圈，微博等這些，視覺聽覺影像會更加加深印象。
接著，遇到合適的異性，也請敞開些心扉，讓另一個值得你喜歡的人進來， 忘記那個ta最好的就是認識新人和度過一段時間。
或者找個陌生的地方和人，傾訴下，
不管怎麼說，都不要強迫自己的思想，順應內心畢竟會好些。
我的觀點是如果真想忘記一個人，可以不必強調有多快。
因為你越是想要快速，說明他在你心裡住得越深，只需時間慢慢累積，當有一天你想起他露出雲淡風輕一笑時，那才說明你真的放下了。
在沒有忘掉他的這段時間裡，你可以使自己忙碌起來，或忘情地工作，或給自己排滿讀書、運動的時間，或不停地做家務，相信一段時間以後你就會把對他的感情冷卻下來。
當然如果忘不掉，你可以回憶一下你們的曾經，把它當做份記憶留存在一個角落，只是要時刻提醒自己，那些只是過往雲煙。
怎麼才可以放棄自己喜歡的人，如何才能放棄喜歡一個人？
第一階段往往很難，你可以花時間讓自己慢慢淡化自己對ta的感情，我曾經暗戀一個異性八年，自己在八年裡成長了不少，成熟了很多，深刻想過後發現並不現實，慢慢的也就想開了。如果你等不了這麼久，可以有兩種方法，第一種是另尋他人，從新尋找自己喜歡的異性來分散你對這個人的喜歡 第二種就是仔細分析觀察，你會發現冷靜...
怎麼才能放棄自己所愛？如何放棄自己的愛？
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都...
為了喜歡的人放棄自己的夢想，值得嗎
為了喜歡的人放棄自己的夢想，感覺還是不值得的，要知道有夢想的人才是有魅力，為夢想奮鬥的人才受人喜愛，不要為了所謂的喜愛，丟掉自己，不值得。個人覺得還是值得的，畢竟和自己喜歡的人在一起會感覺特別的開心快樂。我個人認為不值得。畢竟那個人也不一定喜歡你，為了他就放棄自己的夢想，這是愚蠢的行為。所以我個人認...