去打球 跑步,痛痛快快出身大汗,讓感冒的症狀減輕一些,有用嗎

2023-01-15 00:20:49 字數 592 閱讀 8315

1樓:森甜蹉飆

實踐證明,剛開始有一點點感冒症狀時,進行一些體育活動,讓身體出出汗,對**和預防感冒是有用的,但如果已經有明顯的感冒症狀了,最好不要再進行體育運動了,特別是較為劇烈的活動更不要參加,結果只能推遲疾病的痊癒時間。

2樓:好用的護手霜

你這個時候該做的是去購買快克感冒藥。運動並不能減輕感冒,因為運動時,會大量出汗,體內的毒素排出較快,表面上看,可以暫時緩解感冒的症狀,但會埋下不小的「隱患」,因為,激烈的運動後大約24小時內,會出現免疫抑制的情況,在這段時間裡,免疫細胞開始「罷工」,進行休息調養,而感冒病毒入侵體內,正需要免疫系統與之鬥爭,沒有免疫細胞,感冒病菌自然分外猖狂,很可能讓小感冒演變為病毒性心肌炎、肺炎、風溼病。同時,運動後機體代謝會相對旺盛些,這樣大量消耗體內的糖、脂肪、蛋白質等,會削弱身體的抵抗力,「脆弱」的抵抗力在人多的運動場合,常常經不起任何細菌的攻擊,加重感冒的程度。

3樓:

精神不振不適合運動,如果症狀輕的,如只有流鼻涕這類的,精神沒什麼問題,可以去跑跑步。

4樓:李晨

排汗會加快身體的迴圈系統,多少有幫助

為什麼男生開車帶幾個女生一起去打球,後排的女生說暈車然後副駕駛的女生問她怎麼了,男生才減速開車,副

一般來說,男生開車的話,肯定會讓和他關係更親密的人或者他喜歡的人坐副駕駛。所以,男生就會更加在意副駕駛位置人的感受。而不會太過在意後排座位上人的感受。其實你想問的就是為抄什麼男生的眼bai裡只有坐在副駕駛位du置上的女生,而沒有後排的女生吧,zhi你認為dao大家都是同學,平時關係也不錯,怎麼會有這...