1樓：匿名使用者
適當的活動包括合適的運動量和運動方式。臨床醫生髮現，一些心臟病人在做全身性運動時心臟病不易發作，而在做區域性性肌肉活動時，儘管運動量並不比全身性活動大，反而容易誘發心臟病。進一步的研究表明，這是由於機體的供血方式以及由此而引起的血壓變化決定的。
機體的血液**有一個「多勞多得」的原則。某部肌肉活動量越大，該部肌肉血管擴張的程度也越大，獲得的血液越多。體內流動的血量是一定的，為了**活動肌肉增大的需血量，不活動的肌肉血管就收縮身性肌肉活動時，血壓在運動開始後有輕微的升高，隨後由於全身肌肉血管舒張而恢復至原來水平。
這樣的活動既沒有加重心臟負擔，又達到了鍛鍊的目的。區域性性肌肉活動（如上肢或下肢的運動）時，活動部分的肌肉血管舒張，大部分不活動的肌肉血管收縮，引起血壓顯著升高，加重心臟負擔。在心腦功能本來弱的情況下，病人極易發生心肌梗死。
美國生理學家阿斯特朗的研究表明，在同樣輸出量的情況下，上肢活動時的血壓比下肢活動時高，下肢活動時的血壓比全身活動時高。因此，他建議，老年人和心臟病人進行區域性肌肉活動必須得到醫生的批准。
老年人和心臟病人在室內活動時，不宜進行區域性肌肉活動，如用啞鈴、拉力器、單雙槓等進行鍛鍊。可進行一些輕鬆愉快又不至於增加心臟負擔的全身性活動，如跳交誼舞、做廣播操、打太極拳等。
2樓：
儘量清淡吧，注意不要劇烈運動，避免情緒過於激動，平時生活習慣要規律，不要從事過重的體力勞動，如果你的工作性質是類似的話，最好換一類工作；吃的舒服最好，切勿暴飲暴食！ 情緒穩定，凡事要要用平和的心面對，往開了想。 按時服藥，適量運動。
心靜如水，平和待！
有心臟病的人要注意什麼呢，有心臟病的人要注意什麼？心臟病有哪些危險？
首先不能明確你的年紀，以及是什麼心臟病，所以比較難以給你個具體的回答，而且有些心功能衰竭的病人是不主張活動的，至於飲食方面主要還是一低鹽低脂飲食為主，不同的心臟病患者飲食上也有細微的差別.不過還是有共同的 控制體重 研究表明 體重增加10 膽固醇平均增加18.5，冠心病危險增加38 體重增加20 冠...
心臟病能不吃阿司匹林嗎，為什麼心臟病的人都要吃阿司匹林腸溶片呢？
適當可以吃，不放心就去醫院諮詢一下醫生。心臟病病人還是一些痴一些具體的心臟 心臟病的藥不要吃阿司匹林感冒藥但可以吃 不是的，可以服用，必須適量 一般有冠心病患者建議長時間服用阿司匹林，阿司匹林是抗血小板藥物，長期服用有出血風險及胃部不適的情況，有胃潰瘍或者胃部不適的患者就不要服用了 心臟疾病患者可以...
心臟病的早期症狀有哪些，心臟病的早期症狀
1 水腫。心臟病患者由於心臟負荷過重，導致靜脈迴流受阻，所以會出現水腫，這也是心臟病最常見的症狀。一旦發現輕微水腫，就要警惕心臟病了。2 耳鳴。根據過往心臟病病例顯示，像高血壓心臟病 動脈硬化引起的心臟病 冠心病等都不同程度出現耳鳴症狀。專家表示，45週歲以上的中年人如果連續或頻繁耳鳴時間長達1周，...