1樓：愛情有罪
胖了··還不想鍛鍊··？
那少吃點吧··還有一個辦法·就是早上起來的時候不要吃早餐··喝一罐啤酒·喝完也不要吃早餐··要到中午才可以吃飯·這個有效《真人體驗過》··
2樓：小可
也不是很胖呀。。我160cm 85斤 。。咱倆差不多 不胖不旁。。
3樓：偲雲
很正常嘛……
有研究表明，微胖的人身體更健康啊。
再說了，19歲正處在發育期，稍稍胖一點很正常。
吃飯8分飽，多運動就可以了。
再說了，那些因為你身材就不喜歡你的人，你也沒有必要去在乎，對不對？
4樓：映水寒_肆兮
圓圓的女生也很可愛~~
5樓：草木猶憐
那少吃點吧··還有一個辦法·就是早上起來的時候不要吃早餐··喝一罐啤酒·喝完也不要吃早餐··要到中午才可以吃飯·這個有效《真人體驗過》··
6樓：幽幽茜茜
不胖，標準體重啦……
7樓：
....個人喜好不一樣啦
不過你真的要就讓肉解釋啊。
去跑步。慢跑。小腿肉結實
仰臥起坐（腹部）
俯臥撐（手臂）
你還想結實**？
8樓：匿名使用者
我覺得可能相對來說有點
因為雖然這個在標準體重中是正好的
可是當今這個社會 好象體重都應該比標準體重偏瘦才叫好但也不能太瘦 我覺得50公斤一下就好了~~
女16歲,161cm,53kg有什麼辦法能變高和變瘦不?
9樓：飛哥說房產
你應該發**上來，大概1-2多照的，先看看情況再說，106不算胖，腿長應該遠觀腿上還是可以的，只不過你自己看時距離太近，看起來多，應該讓別人看看再做判斷
10樓：明月淺影
加強煅煉了，早上起來跑跑步，跳跳繩。即可**又可增高呵。
我是一個19歲的女孩，161cm,51kg!!! 我想**，有想長高！！！
11樓：觀影閒譚
早飯前,晚飯後跑步,睡前跳躍
多運動跳躍長高(可打籃球)
多吃蔬菜
經常踢踢腿
12樓：金魚小姐
偶也在尋找既能**又能增高的方法.
等偶找到了就告訴你哈.
要不你找到了也可以告訴我.
大家互相交流交流嘛~~!
13樓：一點點點雨
胖瘦高矮是遺傳基因的問題，多鍛鍊身體是好的，但也要注意飲食健康
14樓：
我覺得你不是很胖，現在有點嬰兒肥的女生才可愛啊！不流行什麼骨感美了！！
15樓：
跑步挺健身的呀。怎麼能傷害骨骼呢？
女生161cm，53kg算是肥麼？要不要減?
16樓：匿名使用者
有點小肥。多運動運動就可以了。
17樓：匿名使用者
有點小肥，多走走路，少吃高熱量食物。
170cm.53kg的女孩子算胖麼？（本人男）
18樓：密尋伯樂
當然不算胖，這是標準身材，有的女孩160cm 50公斤看起來都不胖。
19樓：匿名使用者
當然不算了，女孩子170的個子算高了，53kg有點偏瘦，不胖
中學生怎樣**我是一名初一的學生13歲女生161cm，我現在的體重是51公斤，怎樣有效**，不傷身體?
20樓：大口吃西瓜
合理膳食。平常生活時間要有規律，在飲食方面的話麼，多吃蔬菜，少食肉，多鍛鍊。多吃水果
21樓：功璧
102斤還要**？而且你還那麼高！ 那麼高的沒有上100的都是平胸 不需要刻意去** 保持良好的生活習慣節奏就好了 如果實在不滿意的話！ 可以多做點戶外活動
22樓：碧妍小舖
小女孩，你已經很瘦了，如果要**的話，你這個時候是不行的，等到18歲吧
23樓：lab永遠幸福兒
成v型陳總v剎vsdf
19歲的女孩子身高170mm體重差不多53公斤短袖要穿多大碼的
170的就行 如果想寬鬆點的建議穿個175的xl l肩寬行 腰部估計大了 我的同學比她胖一點，穿170的很合身。跟你做個參考哦。身高差不多175cm體重53公斤要穿t血的尺碼是？40 l碼的吧，但碼子會有大有小，你平產一般穿多大的，建議你買時候還是問問店家吧，然後你可以參考一下啊，一般碼字偏大穿m號...
我19歲喜歡女孩子,當我向她表白的時候被她拒絕了,我知道感情是不可以勉強的之好選擇了尊重她,她說
哦吼吼吼，首先呢，其實任何女生都喜歡被人喜歡的感覺，那種被人捧在手心呵護的感覺，讓她覺得自己像個公主，即使她對你沒有任何好感，之前從未注意你，但是之後可能你在她心裡就不一樣了，所以你告白被拒之後，之後你沒有任何動作，其實呢，她心裡會有點點失落吧？好吧，其實我自己是這樣的。她刪了你扣扣，又來看你空間，...
17歲的女孩子162cm 105斤算胖嗎
再減6斤吧 不過想要有模特身材就起碼減10斤咯對哦 17歲 是容易嬰兒肥的 我也17有經驗哦 1.學習用功些 2.飯後不得坐下，起碼站立或走動20分鐘 防止脂肪堆積的哦 3.平時能多走路就多走，走時挺胸微微吸腹，重要的還有還前後甩手，養成2.3兩個習慣腹部可以神奇抹平哦 當然我是指本身就沒太多肥肉的...