1樓：召笑陽
中草藥泡茶清火效果不錯，如：金銀花，菊花，梔子，生地，連翹，薄荷，竹葉等具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對上火時不同症候可分下列幾類： （1）清熱解毒類：
如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。 （2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
（3）利溼瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。 （4）攻下實火類：
如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。 （5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況 .
希望採納
2樓：小柒
怎麼只喝稀飯啊？哪有營養？再說，這也不是好辦法啊 既然不能吃藥，那就靠平時的飲食了 多吃蔬菜，可以做湯喝，買西紅柿，獼猴桃吃、 蔬菜水果多補充，長泡泡其實也是缺乏維生素了 平時多喝水、就會好了
3樓：童話
你上火了！肝火太旺，早上空腹喝一湯匙蜂蜜！然後等十幾分鍾後喝一大杯白開水！
多吃水果青菜！利尿通便排出人體多餘的熱量和體內的毒素！一定要注意好睡眠和休息有足夠的時間！
加強體力恢復！多去鍛鍊身體增強體質！出汗消火排毒！
嘴裡長膿包，嘴巴里面上火長膿包，怎麼辦
如果是牙周膿腫，還需要進行牙周刮治。如果是根尖周膿腫，需要找到病源牙，對患牙進行根管診治，才能夠徹底緩解。口腔有膿包可能是由於牙周炎導致的牙周膿腫，或者是由於根尖周炎導致的急性根尖周膿腫。不管是牙周膿腫還是根尖周膿腫，處理的第一原則都是進行膿腫的切開引流，使膿液釋放。還需要進行全身抗生素的應用，主要...
嘴巴里面起白泡好疼怎麼辦嘴巴里面起了個白色的泡，好痛啊，怎麼樣才能好呀？
口裡經常長泡也就是醫學中的口腔潰瘍，口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病，又稱口瘡。有的反 作，稱為 性口腔潰瘍，對患者的工作和生活造成了很大的影響。一 口腔潰瘍的具體發病原因至今尚無定論，但是它的發生與許多因素相關，如細胞免疫功能降低 腹脹，腹瀉或便祕等消化系統疾病 內分泌變化 精神緊張，睡眠狀況不佳...
口腔上火怎麼辦，嘴巴里上火怎麼辦
上火了,參照一下列表對症下藥吧 喉幹嗓啞時飲淡鹽水 咽喉腫痛時 常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛 用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱 咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3 4次，有療效。口長水泡時 切幾片生薑入口咀嚼，可使水泡慢慢消除 臨睡前洗好臉，擠點眼藥膏...