1樓：賀妙絲
傷害心臟的食物
「傷心瓜子」——鹹瓜子
我們很多人想必都聽過，專家說瓜子對心血管有好處，那為什麼鹹瓜子還會傷害心臟呢，這應該是很多人的疑惑，其實，這個不難理解，原汁原味的瓜子沒有新增任何東西，而鹹瓜子不僅新增了香精、還有很多的鹽，這樣吃下去的話就不利於健康。
鹹瓜子屬於高熱量食物，如果吃得過多，易引起口乾、牙疼等症狀，還會增加高血壓、高脂血症等疾病的發生危險，反而不利於健康，嚴重者誘發心梗的情況也並不少見。
「傷心乾果」榜首——炒花生
專家提醒，炒花生是傷害最大的一種炒貨，相信大家在超市裡一定沒少見花生油，沒錯，花生含油量高，是最容易長胖的炒貨，而且並不能補血。花生有一層紅衣有導致血小板凝聚的作用，加強凝血的作業 容易出血的病人，適合多吃，心血管疾病的病人，常年吃的阿司匹林等藥物起到的是抗凝血的藥 ，紅衣與藥物作用相沖，多吃容易弱化甚至抵消藥物作用。因此，有高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的朋友一定要格外注意。
「傷心大補湯」——羊肉湯
秋冬進補好時節，很多人喜歡煲羊肉湯喝，熬成了奶白色就更好了，實際上這個湯也是一種「傷心湯」。之所以能呈奶白色，除了蛋白質以外，更多是油脂乳化的渾濁液呈現出來的顏色，實際上這種奶白色的湯是一種高嘌呤飲食，容易長尿酸，其次湯中的脂肪顆粒極細，很容易直接被血管吸收，導致夜間合成的膽固醇過多很容易，必定造成乳糜血，極易引發冠心病。
尤其是天冷的時候，熱熱羊肉湯下肚，容易讓血管擴張，但是外部環境氣溫低，容易造成血管收縮，一冷一熱容易血管痙攣，中風。
2樓：支尋槐
羊肉串、腰子，配上一碟花生，點上幾瓶冰鎮啤酒，再來點辣辣的毛豆，是很多人的大排檔必備，這也會「傷心」?沒錯!專家告訴我們，花生有凝血作用，豬腎臟、羊肉等都是膽固醇較高的食物，容易造成乳糜血，而辛辣食物會促使血管擴張，而冰鎮的啤酒容易造成血管收縮，血管在冷熱交替的情況容易引發血液中的不穩定斑塊的破裂，形成血栓堵塞血管。
另一方面食道與心臟最近距離只有四毫米，過冷過熱的食物都容易直接傷害到心臟。
希望以上答案可以幫助到你。
3樓：匿名使用者
養心嘛，漿果類的水果最好，草莓，藍莓，都可以軟化血管，還有香蕉，鉀元素豐富，防止心律不齊。
你知道有哪些比較好的威士忌，你知道有哪些比較好的威士忌推薦？
我是一個比較喜歡喝威士忌的人。因為我覺得威士忌的口感沒有白酒那麼濃烈比啤酒又多了一些香甜，平時比較喜歡喝傑克丹尼。偶爾會喝一些黑方。這兩款威士忌的 都不是很高，而且假貨也不多。很多人在喝洋酒的時候想對一些飲料來喝，但是我覺得喝威士忌最好是和它的原汁原味比較正宗。我比較推薦雪莉桶威士忌，口感非常的好，...
關於過年，你有哪些難忘的回憶？你知道哪些有意思的習俗
過年當天和家人們一起守夜，和小夥伴們比賽誰最後睡覺，充滿童趣。過年的習俗很多，有意思的是大年初一當天家裡不能動刀子，都吃剩菜剩飯。1貼春聯 這一般是在大年初一的前一年也就是在除夕的時候貼的話意味著大吉大利，而且貼春聯還有一個更重要的規矩那就是寫的字型一定要工整當然你擺放的話也是需要工整的 2守歲 這...
早睡的好處，你知道有哪些嗎
早睡早起，方能養生，晚上十點的時候其實是睡眠的最佳階段，這個時候大腦腦細胞能夠得到充分的休息，如果長時間的熬夜，腦細胞工作量過大，很容易導致記憶力下降，頭疼頭暈等現象，所以早睡對大腦有很好的保護作用。新陳代謝平穩，保護胃，我們都知道熬夜的時候喜歡吃夜宵，那麼夜宵對胃的傷害是極大的，因為胃得不到休息，...