1樓：時光a時光
找一張紙，左邊列上他人認為你比較強的能力和你自己認可自己的地方，右邊列上你自己認為自己能力有限的地方，然後你去比較，你會發現，你已經掌握了很多，也許已經不知不覺晉於優秀之列。
人們缺乏自信往往源於對自己缺乏瞭解，而並非自己真的一無是處。我所告訴你的法子就是一個發現和肯定自己長處的方式，通過羅列優勢和劣勢的方式來了解自己，瞭解自己的侷限和特點。不過你要記住，沒有全能的人，只有有所專長的人。
所謂全能的大家，都是從前知識並不豐富的年代裡才有得，現在這個知識**的時代，只有專家，沒有大家。
還有就是比較，我們對自己的肯定也往往來自與他人的比較。中國有句古話，叫做「比上不足比下有餘」，正確的比較能夠激發我們的上進心和自信心，而不正確的比較只會使自己鬱悶或是充滿虛榮心。也就是說，你的比較物件和比較目的要正確。
當然，即便你如同我所說的那樣去做了，可能還是不能在短時間內奏效，但只要你能不時糾正自己的觀念，你的鬱悶感自然會逐漸消減乃至無影無蹤的……
2樓：我是鹽酸溶液
這個是缺乏自信的表現，先尋找自信，多看看培養自信的書，每天給自己打勁。
3樓：李棟霞
不要管別人，自己知道就好
4樓：劉魔棍
不以物喜不以己悲。客觀一些。不妄自菲薄，不自尊自大好高騖遠
總覺得自己幹什麼都幹不好，有什麼用！一直被別人罵來罵去的。為什麼我他媽的做什麼都是錯
首先反bai思自己，為什麼被別人du呼來喝去，天地zhi這麼大，dao每個人都在為自己的生活奔專波，沒有幾個屬會直直的針對你，反省下是不是自己 做的不好。其次提升自己，別人能做好的，你為啥不行，在同一個小環境下共存，說明你的起點和他們是差不了多少的 在這個社會下不要怨天尤人，充實自己才是王道，定下心...
一直覺得自己很漂亮是個什麼心，女的總覺得自己特別漂亮是什麼心態
逗逼的 就會覺得自己很飄逗逼的世界是快樂的 你永遠這麼下去?女的總覺得自己特別漂亮是什麼心態 自戀的心態，但不要太自滿了，因為 滿招損，謙受益 有一種女生明明不漂亮但是自己卻覺得自己很漂亮，這是什麼心態？暈什麼心態也不是 這事是因為自信！她是自我感覺良好！這種還叫自信那她的自信也太膚淺了 不過自信確...
我的喉嚨一直都不舒服，總覺得有異物感，這是什麼原因？應該要怎
喉嚨總有異物感是慢性咽喉炎的常見症狀，如果症狀不 重，可進行觀察 如果專症狀重，可使用屬中成藥或針對誘發炎症的因素 另外，胃部 心臟 肝膽 肺部等疾病以及咽喉部腫瘤也可能導致咽異物感，所以如果症狀持續時間較長，一定要做電子喉鏡檢查排除其他部位疾病，防止漏診。您好，這種情況應該是慢性咽炎引起的。多由於...