1樓：
雙手上的上長倒刺了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。
因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮
一般來說如果是小孩子手指起倒刺與啃咬指甲有關，或與玩具、沙石等粗糙的物體經常摩擦有關。但是大人來說不存在這方面的問題，就要從營養上找原因了。一般平時愛挑食而導致維生素缺乏就更容易發生這方面的問題。
飲食中要注意吸收全面的營養，不能偏廢新鮮水果和蔬菜。
還有哦,我一直用護手霜,甚至去一次洗手間就馬上塗一遍.現在還不錯.手不起倒刺了.
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