1樓:匿名使用者
沒有!就是注意坐坐!平時加強維生素的補充!多運動!
筋脈曲張是個很鬱悶的病!
小腿很恐怖的!
而且伴有疼痛!很不爽!
注意多多休息!這樣就好了!像老師都是職業病!
2樓:匿名使用者
平時多休息,晚上睡覺的時候把腳墊高30~45度
長期 站立對人體有什麼危害
3樓:皋空緒敏慧
你好,人長時間站立肯定身體是會不舒服的,站久了腿腳肯定有些痠痛,一般的工作都是站·坐並行的,長時間站立後,會導致血液迴圈的不通暢,若是貧血的人還會導致頭暈目眩。雖然是工作需要,但還是要注意身體的休息
我因工作需要需長期站立平均站立長達10小時以上,這樣對身體有沒有影響?
4樓:︶ ̄淡然
如果你身體好的話,是沒事的,如果你已經長期這樣站了,身體沒什麼異樣的話,那說明也沒大礙。
但準確來說的話,多站兩下是對身體有好處的,但必須要是身體好的。
5樓:匿名使用者
經常站立工作的人容易靜脈曲張。
6樓:匿名使用者
一個姿勢保持時間長了,往往會對脊椎有點不好的影響。有可能的話多做做各個方向的放鬆動作。
成年人明天站立8小時會有什麼病
7樓:塞哲
長期站立容易造成下肢血管舒張,血液容易積累在下肢,建議鞋寬鬆平跟,底要軟,回到家最好按摩一下腳促進血液流通,買一個帶小齒可以搓腳底板的按摩器可緩解腳掌痛
8樓:匿名使用者
兄弟:據本人所知,由於成年人工作過於繁忙,所以每天的睡眠都可以達到深度睡眠,睡眠時間不需過長,8小時已經足夠了.但你也許會是個例外,大概因為工作實在是太太太繁忙了,所以有點嗜睡,有時間該放鬆一下,可能會好些,畢竟要勞逸結合嘛.另外,你是不是一個不大自信的人,這也會加長睡眠時間的.
像我,十分自信,每天睡6小時就夠了,也是因人而異嘛.
9樓:清爽男人你好
經常性的,小腿可能浮腫,沒事多按柔小腿,站傷jing,坐傷骨
工作需要長期站立 腳好酸 有沒有讓人站一整天都不累的辦法?
10樓:匿名使用者
這東西,神仙也救不了你,要麼習慣,要麼換工作
誰能告訴我一些有關醫學的小常識,越多越好,謝啦!
11樓:匿名使用者
1、常吃宵夜。會得胃癌。 因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞的臀部含有致癌物,不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點後。大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。
20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。
21、最佳睡眠時間是在晚上10點.清晨6點。
22、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會。
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃), 睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。
26、幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個乾乾淨淨的肺。
29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種),會致癌,儘早戒菸。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前。生產完後,更年期。
31、抽菸,關係最大的是肺癌,脣癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關。
32、飲酒導致肝硬化。引發肝癌。
33、吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌。
34、食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌。
35、食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌。
36、食品中的黃麴毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽菸。拒吸二手菸。
38、適量飲酒,不拚久。不醉酒。
39、減少食用鹽醃。煙燻,燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食,不過量。
43、維持理想體重。不過胖。
44、保持規律的生活與運動。
45、保持輕鬆愉快的心情。
46、正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。
12樓:匿名使用者
甲亢患者,生理期能驗血嗎
請給我大量的醫學常識
看一些簡單的醫學常識就行了。介紹一本好書給你 不生病的智慧 在中關村圖書大廈排行榜上長期佔前十名,是普通老百姓應該必備的醫學常識書之一。不要學醫,太辛苦了,別人放假你值班,病人是上帝.太難了.可以學醫學檢驗.中暑者,首先將病人移到陰涼通風處,用冷水擦拭 用清涼油 風油精擦拭太陽穴 合谷穴等,頭部用冰...
初二關於醫學常識短文100詞
窗外小花飄拂,生命就是小花那美麗的花朵 天上大雁鳴叫,生命就是那大雁響亮的歌聲 水中小魚悠閒遊動,生命就是小魚那平凡的鰭 空中小雨漂洩,生命就是那晶瑩的水珠 地上小蟲鬥,生命就是小蟲好勝的心 山上清泉流動,生命就是清泉那劃過的痕跡。2 屋裡歌聲不斷,生命就是清脆的聲音 天上白雲朵朵,生命就是潔白無瑕...
醫學眼科人體常識這幾天醒來的時候,眼睛總出現一些粘粘的液體,眼睛還很難睜開,用熱水才能洗掉
應該是眼睛分泌物,比如眼屎之類的,建議使用護眼液給眼睛洗洗澡,洗出來就好了 結膜炎的可能性比較大,建議看醫生 人體常識 人體常識 人體常識包括面很廣泛,你具體要了解那方面的人體常識啊?這方面問題很多 先給你說下一個方面.有問題再問吧 避孕環是這個地球上,僅次於避孕藥的最佳避孕方法。也許搞計生工作的人...