1樓:手機使用者
唉,大哥,我很同情你,我家裡剛買了兩年的車子(跟你說的是同一樣的車子,也是在順德協*汽貿買的。)跟你所說的情況一模一樣,不過我家裡車子的情況是兩年內的,我家的車子現在還差三個月就夠兩年,我家裡的車子現在電池和發電機又不行了,唉...買車的時候經銷商說的保修是指:
修理不收人工費,但是你就算是換一顆螺絲也要比外面收雙倍價錢的。大哥,認命吧,誰叫你有好車不買卻去哪破*協*汽貿買哪個破車,人家有的是錢,我們就算投訴也奈何不了他的。唉....
2樓:匿名使用者
當然要了!
當地有沒有具有權威性的**?類似杭州新聞檔的「1818**眼」,可以借電視的**來引起廠方的關注。
3樓:求知如採金
堅決要投訴 對自己負責 找找其他和你家買一樣的車也出現情況的車主聯合起來投訴 應該找12315吧
4樓:現場直擊
讓他雙倍賠償,太可恨了.實在不行讓電視臺暴光
5樓:匿名使用者
要投訴著樣的車也叫車.要去你買車的那裡投訴.賠賞您所花的錢
請問你買車時沒包修日其嗎?如果你買車日其沒到就壞成那樣,就找那公司賠錢,若不陪賞就上法院.上法院向那公司陪賞相應的錢.不要自己去胡亂來.一定要按法理來接決問題.
法院可以幫您解決問題的. 謝謝
6樓:匿名使用者
打官司呀,找這個公司,找他,吵,要他陪錢
上夜班對人的身體有什麼壞處
7樓:匿名使用者
熬夜危害
1、損傷肝臟
長期23點後睡覺容易增加患心臟病的風險,甚至出現猝死的情況。這是因為長時間的熬夜導致心臟供血不足,因此容易增加心臟病的患病風險。
2、記憶力下降
長期23點後睡覺會導致出現記憶力下降。交感神經在夜裡需要休息,如果長期23點後睡覺,交感神經無法得到充分的休息,白天容易出現精神不振、疲勞嗜睡,以及記憶力下降等情況。
3、損傷肝臟
長期23點後睡覺可能會導致肝臟功能受損。晚上11點到凌晨3點是肝臟的最佳排毒時間,若是長期23點再睡覺,肝臟無法順利排毒,這容易導致肝臟血流相對不足,難以修復已受損的肝細胞,情況可能還會惡化。
4、**變差
長期23點後睡覺會導致**變差。這是因為長期熬夜會導致內分泌失調,進而會導致**出現乾燥、沒有光澤等問題,還可能會出現色素斑黃褐斑,**狀況會變得很差。
5、抵抗力下降
長期23點後睡覺會導致人的免疫力和抵抗力下降。人體的免疫因子,一般都在夜間睡覺時生存。長期23點才睡,免疫因子生存困難,久而久之,免疫力就會低下。
8樓:小圳軍
這個壞處挺多的,下面具體介紹一下:
1、經常上夜班會使人疲勞不堪,處於萎靡狀態,自身免疫力下降,容易感冒過敏,惹病上身;
2、上夜班時,生物鐘被破壞,休息時間紊亂,很容易產生焦慮、脾氣變壞,心臟器官不能正常休息,會加大心臟病發生的機率;
3、引發腎病、糖尿病比例高達30%,神經衰弱比例高達90%。尤其是女性長時間暴露在燈光照射下,造成激素分泌紊亂,加大了患癌的機率。
拓展資料:
夜班作業對人的生理有影響。整個值夜班期間,由於工作與睡眠在時間上發生矛盾,使人類長期形成的正常生物節律受到干擾;
再加上白天睡眠的環境條件差,受到日光、噪聲、振動等的影響,使睡眠時間由8小時左右,減短到4~6小時,而且睡眠的深度變淺、質量較差;
時間一長,會使人感到每日勞動後體力和腦力耗損得不到完全補償與恢復,造成疲勞的積累或過度,因而在連續夜班期間勞動者的疲倦感會逐漸加重,食慾下降,消化道疾病增多。
9樓:牧星騎士
上夜班對人體的壞處主要有以下幾點:
經常上夜班會使人疲勞不堪,處於萎靡狀態,自身免疫力下降,容易感冒過敏,惹病上身;
上夜班時,生物鐘被破壞,休息時間紊亂,很容易產生焦慮、脾氣變壞,心臟器官不能正常休息,會加大心臟病發生的機率;
引發腎病、糖尿病比例高達30%,神經衰弱比例高達90%;
女性長時間暴露在燈光照射下,造成激素分泌紊亂,加大了患癌的機率。
資料拓展:
那麼,上夜班的人如何做好保健工作,使損害減低到最小呢?
飲食方面:
「夜班族」在膳食安排上應增加一些營養豐富可口的飯菜,吃些富有動物蛋白和植物蛋白的食物,如瘦肉、魚蝦、蛋類及豆製品、蔬菜等;
夜班工作易致視覺疲勞,因此,夜班工作人員要注意補充含維生素a較多的食物,如動物的肝臟、蛋黃、魚子等,蔬菜、黃豆、蕃茄、胡蘿蔔、紅辣椒含有較多胡蘿蔔素,也可在體內轉化為維生素a,可適當多吃些。
休息方面:
要創造良好的休息環境,保持居室安靜、清涼,拉下窗簾減少透光度;
一般上午6-12時之間睡眠較好。睡眠前最好洗澡,或用溫水洗腳,不喝濃茶、咖啡等興奮大腦皮層的飲料;
白班與夜班不要輪換太勤,白班改夜班後,人體生物鐘的改變要一個適應過程。若換得太勤,剛剛建立起來的時間條件反射又遭破壞,不利於休息和健康;
「夜班族」夜晚活動多,秋冬晝夜溫差較大,應注意防寒保暖,特別是清晨下班,室內外溫差更大,要及時加衣,以防感冒誘發其他疾病。
前男友和我已經二十天沒見面了,前晚他發微信讓我從找一個好的男人,雖然我們分了手,但我還很愛他,想復
10樓:匿名使用者
沒必要了
他已經不愛你了
再怎麼努力也是白搭
11樓:白羊遇見
因為已經有了新歡,把你遮蔽是擔心你說出一些話讓新歡誤會或者不高興,不刪掉是把你當作一個備胎,也許哪天可以約你做點愛做的事情。
12樓:商山小書生
擺明了人家已經有了新歡,你怎麼這麼傻?
多喝水的重要性
肥胖的人該如何**?
13樓:汝麗多食品科技
太過肥胖的話,對身體的各個器官都是不小的負擔,特別是心臟,所以很多肥胖的人,他們的心臟也有問題。
今天就教給大家正確的**方法,希望大家都能夠瘦下來,擁有健康的身體。
第一點:切使用忌節食**。
很多胖子都因為不願意運動,又想快點瘦下來就會使用這種方法,網路上的很火的「二十一天**法」和「斷食**法」都屬於節食**。為什麼它們能受到歡迎呢?因為的確這能在短時間內就讓你輕好幾斤,這會讓你有很大的成就感,但其實這減掉的並不是那可惡的脂肪,而是我們身上非常寶貴的水分和肌肉。
損失水分,身體的內平衡環境會遭到破壞,各種生化反應都無法順利進行,會讓你的身體更加脆弱。而損失肌肉會讓我們的基礎代謝降低,從而變成易胖體質,所以節食**會傷身體,而且極易**。
第二點:開始有健康飲食。
所以一個健康的飲食並不是只吃蔬菜不吃肉,偶爾要搭配著一些好肉來吃,才能夠營養更加均衡。需要戒掉的是你不斷塞進嘴裡的零食。
3:開始有氧運動。
**是飲食和運動結合的藝術,以上兩點都談到了飲食,那麼第三點就要說一說運動了。想要**就做有氧運動,慢跑就是有氧運動的一種,它非常的簡單,不需要任何的器械,只要你有時間就可以跑。因此每次餐後兩個小時,可以去慢跑一到兩個小時以上。
長此以往一定能夠瘦下來。
14樓:天
對於男生而言,如果想**的話,我們就要進行適當的健身。健身這個東西不是說你完全的做力量訓練就可以了。你體內也是有肌肉的,而且越胖的人,他的肌肉含量就會比那些瘦的人要高,只不過我們體外的脂肪把肌肉給掩蓋住了。
也因此,你第一件事情就是鍛鍊我們的體力,畢竟你的身體負重在那裡了。所以我們就先要進行慢走,在跑步機上面千萬不要進行跑步,因為自己的體重特別的龐大,如果進行跑步的話對膝蓋的壓力會特別的強。這樣就可能造成我們的膝蓋負重過大,從而有一些損害。
進行慢走或者爬坡,讓自己的體能達到了一定的充足之後才可以嘗試著進行慢跑,慢跑之後我們也要進行一定的適當的力量訓練來增強我們的肌肉。時間久了之後,你就會發現自己的身形已經不再是那麼臃腫了,變得健碩強壯了起來,然後我們再適當的搭配合理的飲食,少吃一些油膩的東西,一日三餐不能落下,進行少食多餐的節奏,每天的熱量攝入不超過5500焦耳。這樣的話,時間長了你就自然而然的瘦了下來。
但是對於女生來講的,如果自己真的是特別胖的話,上述表述就非常的不適合你,因為女生是不需要進行太多的力量訓練的。我可以跟你講的是,如果女生想要快速的瘦下來,第一件事情就是管好你的嘴,因為女生的體內脂肪含量要比男生的要多。男生瘦下來之後會特別的明顯,女生瘦下來,是從內到外的瘦,而不會讓你感覺到特別的明顯。
也因此,女生就一定要進行多出汗的運動。
比如說游泳,比如說跳繩等這些有氧運動。當你的體重在到達一定標準的時候,才可以進行跑步,讓自己活躍起來。隨後我們要進行一些力量的器械訓練,只不過不需要鍛鍊全身,不需要像男生那樣又是什麼手臂呀,又是胸肌呀之類的。
我們要進行的就是仰臥起坐和深蹲。深蹲不僅可以讓你的臀型完美的豐滿起來也會讓你瘦腿。仰臥起坐可以非常好的讓你鍛煉出你的馬甲線讓你擁有迷人的身材,只要你做到的兩點,再加上管好你的嘴,我相信你一定會瘦下來的,不需要節食,也不需要去吃任何的**藥。
15樓:熱情的我
第一我覺得一定要注意飲食
想要**,我覺得最重要的一項那就是飲食了,飲食是每一個人每天都必須經歷的事情,有句話說的好人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓的慌,但是想要**一定要控制**,但是也不能夠靠節食**,節食**雖然說能夠快速的瘦下來,但是呢這樣的**非常的不科學,**的非常的快,而且如果嚴重的話可能還造成厭食症一些症狀。因此我們飲食一定要科學。
早飯是必須要吃的,早飯對人的身體是非常重要的,我們可以喝杯牛奶吃兩片面包來解決,午飯也要正常的吃,但是最好不要吃豬肉,吃豬肉是最容易胖的,我們可以多吃蔬菜,做的菜裡也要少油少延想要吃肉的話我們可以少吃牛肉或者是羊肉,補充足夠的蛋白質就可以了。到了晚飯,我認為最好是不要吃飯了,如果餓了的話,我們可以吃一些蔬菜或者吃一些蘋果或者是黃瓜。到了晚上的時候最好不要吃任何的東西,也不要吃米飯主食,是最容易長胖的。
第二我覺得那就應該是鍛鍊了
想要**的兩個方面一個是飲食那另外一個就是鍛鍊了,其實這一點許多人都是知道的,但是呢有的人就堅持不下來,我們想要**最重要的那就是堅持,一定要堅持鍛鍊,但是有很多人是堅持不下去的,就比如說跑步吧,其實每天跑步也不用花費多長的時間,我們只需要每天的下午或者是晚上的時候去跑步四十分鐘就足夠了,也不需要跑的多麼的快,我們只需要慢跑做一些有氧運動就可以了,如果條件允許的話,我們也可以去健身房健身,其實旁邊有人帶著是非常能夠堅持下來的,我們也可以去騎單車,騎完單車再去跑步機跑步,可以調點坡度,這樣**的效果最好。會游泳的話也可以去游泳.這些都是能夠**的專案,一定要堅持住,最後肯定是能夠成功的。
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