1樓：匿名使用者
嘿嘿，調整好心態。樓主 ，你現在需要的就是安安靜靜的好好睡幾天覺，什麼都不要多想，高考固然很重要，但是好的心態更重要。
2樓：肥_2_肥
我是大學在讀生在考研 壓力大晚上會擔心學習問題驚醒 去醫院來了安神助眠的藥（不是安眠藥那有依賴性 安神有中成藥的）你可以去醫院結合你的情況問問 或者舒緩心情 反正還2個禮拜但也沒用 至於犯困和晚上效率高的問題 這個是你生物鐘沒調好 趕快調好 適當早睡 早起！ 吃的好點 帶點零食 困了就吃點 分散注意力 我高考時就這樣的！還有別再上網了 別說還要查資料什麼的 把老師給的資料弄明白幾好了 。。。。。
純手打都是肺腑經驗之談！望採納！
3樓：
白天精神萎靡是因為晚上你沒有休息好。所以晚上很重要：晚上興奮睡不著，你也不要緊張急著睡不好咋辦，你大可放寬心，想，睡不好先不睡了，聽點輕**抑或隨便想點事情，注意，晚上睡覺前儘量不要做激烈運動或者大的情緒波動。
白天，中午注意適當午休，但午休不要時間太長，達到淺睡即可
4樓：流螢
其實講實話，平常再怎麼會困，你高考也還困，心態就太牛了，高考那種氛圍你沒發不高度緊張的，我不建議喝咖啡之類的，因為效果慢，難不成你6點就要喝嗎，總之放平心態，自信些就好
5樓：牧童
抓緊時間調整生物鐘，你的生物鐘有可能紊亂了。
我在早上考試有時候愛犯困,怎麼辦?但願高考不要犯困
6樓：匿名使用者
不會犯困，過來人告訴你，你會在高考時很精神，可能會很緊張，也可能會很放鬆
高考上午九點開始 可我現在上午九點習慣性瞌睡 大腦不思維 怎麼辦？
7樓：匿名使用者
你馬上訓練自己在上午九點鐘的時候做題，把自己大腦的生物鐘轉變過來，否則到時候高考的時候你的記憶力不夠集中的。
8樓：無奈的佐羅
一定要強迫自己改習慣
9樓：匿名使用者
很多話，想對你說，最蟓直七有在上偈進後憋成幾個字：好好照顧自己，好好生活。
還有三個月就高考了，想全力奮戰，但我好像有點毛病，總愛犯困腦子跟漿糊似的，怎麼辦啊？急急急~！
10樓：匿名使用者
腦子跟漿糊似的 說明你東西學的太混亂了 自己沒有一個好的條理你困 說明你對知識不是那麼感興趣 懷疑你不一定有多麼疲勞 人的潛力是很大的
如果你還想考好 在你最困的時候 自己用意志力客服過來人給你的建議 態度決定成敗
11樓：匿名使用者
困的時候用涼水洗臉，心態放平穩，和自己比就行了，誰都會困，區別就在於人的意志力了
12樓：
過去的一年或許有快樂，或許有哀愁，每天重複著「家---學校---教室」或是「教室-----寢室」簡單路線，披星戴月，帶著問題和疑惑，枕著讓人時憂時喜的成績入眼............哭了，累了，倦了，告訴自己再苦也要面對，時刻鼓勵自己爬過高考這座山，前面就是自己想要的未來！時間還在繼續，高考之旅跨越到了2008，不以過去論英雄，衷心地祝願同學們在新的一年裡，所有的期待都能出現，所有的夢想都能實現，所有的希望都能如願，所有的付出都能兌現！
13樓：匿名使用者
高考，是我們成長必須經過的一個路口。記得過去的一年裡，每天只是對著試卷，書本，習題…………甚至一個月也沒有一次回家的機會。。。。。
有時候真的好累好累 但是 我堅信 只要努力了 就沒有什麼做不到···備考的生活 好苦 有時候腦袋跟塞了石頭似的 什麼也想不到 心裡因此而十分著急 搞到晚上常常失眠···
記住 學習需要勞逸結合 下課的時候 不要老呆在教室裡 到走廊看看風景 或者一班同學聊聊天 也可以看看報紙 笑話之類的···
我覺得高考 確實需要有很強的心理素質 如果你成績非常好 但是 考試的時候緊張到手心冒汗 那是很難取得好成績的 ·····
記得高三第一個學期期末考試 我因為太緊張了 身心疲憊呀 但是就是不能入睡 所以三個晚上都沒有睡著 記得那次讓我父母感到很著急 他們都怕我高考那天會這樣字
到了下學期 我就一直告訴自己說 考試而已 考來考去都是那些 萬變不離其宗 加油吧 不要緊張 越緊張越吃虧···高考前的兩天 我都以為自己會在高考的那三天都失眠 誰知道 我竟然安安靜靜的就睡著了 我媽媽也覺得很奇怪 嘻嘻···
心情要放輕鬆一點 不要給自己太大的壓力了 天道酬勤 我以前心裡一直默唸 只要你努力了 就一定會有收穫的 機會是留給有準備的人的···· 如果你考得不好 那麼很多人也不會比你好····
相信自己吧 你可以做到的！！！
14樓：匿名使用者
勞逸結合
是你學的累了？還是每天擔心的累了？希望是前者
現在高三，離高考還有一百多天，但是成績一般偏下，覺得高考很不適合自己，因為很喜歡動畫，自己平時有時
15樓：匿名使用者
家裡有那條件是可行的，不過我建議你還是考一下高考，不管成績怎樣，自己盡力了就可以，考完之後你可以放心去學畫畫，人的一生很難可以追求自己喜歡的，有那條件，就放心去學
16樓：匿名使用者
不要這樣想!雖然我是個很不喜歡裝逼的人，但對於你不裝逼不行啊回！我要問你一句，你約束能答力強嗎，你有上進行嗎？
不用回答，有的話，你還怕毛線高考？成績會垃圾就說明你不行！想另某出路？
你想多了，中國一句老話，是金子**都會發光，不是金子，**都是垃圾！你這只是想逃避而已，逃的了一時，你能逃多久？父母賺錢也不容易，這樣敗下去...
還不如做更有意義的事！去參加高考，不管成績如何，最後100天努力就行！然後選個感興趣的大學，去好好奮鬥個幾年，這要來的實際！
17樓：
堅持自己的夢想，就一定會成功的！做最棒的自己！哪怕就算失敗了，也不會後悔。因為你曾經為這個夢想努力過，拼搏過！
在考試前保持怎樣的心態才好呢
18樓：匿名使用者
倉中有糧、遇事不慌；
只要平時知識基礎打下了，遇到什麼樣的考試都不怕，作為考生需要有這樣的魄力；
什麼是心態：心態，即[psychology] 心理狀態。心理過程是不斷變化著的、暫時性的，個性心理特徵是穩固的，而心理狀態則是介於二者之間的，既有暫時性，又有穩固性，是心理過程與個性心理特徵統一的表現。
如何保持一個好心態？要做到以下幾點：
19樓：匿名使用者
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
20樓：匿名使用者
不要慌張！我明天也要考試，吸取以前的教訓，按平常的作息時間休息，不要緊張也不要過度勞累！
21樓：匿名使用者
簡單的3個字！平常心！
距離高考還有三十天的救命信！
22樓：
現在我感覺 提升分數最快的方法是背一些題 雖然你是學理科的 從你的分數看我知道你現在的基本功還不太好 語文背幾篇作文最好形成自己的一個模板 數學一定要吧公式多看一看 胸中有題 才面對試題是不會慌 真的，相信我 。我看的出樓主現在心態不太好 這也是人之常情 等高考過去之後等你再回首就會發現 一切沒有想象中那麼難 。我也是過來人 知道現在很難熬 不過 人在應該努力的時候一定要抗住 這樣將來才不會後悔 至於你說的加分 我看就不用了。
真心的希望樓主能取得好成績！加油！
23樓：匿名使用者
我說，現在的小孩子是真的很苦，為了高考整天搞得焦頭爛額的。我也是高三的，呵呵。現在也是一點衝勁都沒有。
我也不知道自己到底是怎麼了。快高考了，我還是在看**，上網。三模現在考好了，我覺得自己又退步了。
其實我也很害怕自己考不好，這麼多年都是泡在書裡的，若是考不好簡直就是對自己人格的侮辱。我害怕我一輩子呆在一個城市裡，我害怕自己以後灰頭土臉的生活，我害怕我會一直沉默。有時候想想自己是不是除了學習就一無是處了呢。
不過似乎確實是這樣的。其實我們所有的努力不過是完成著最普通的生活。
24樓：水溶維生素
語文、英語保持原有水平、這個很快提高不太現實。
數：背公式；立體幾何、概率的基本題會做。
理：背公式；最後一冊書概念要會。
化：背重點實驗、重點方程式。
生：把書好好看一遍。
然後理綜做兩年真題、把每到題和其拓展的點都弄懂。
最後、記得考場上心態佔40%、有個好心態比什麼都強。
祝樓主洪福齊天！加油！
離高考100天英語學習問題，離高考還剩100天 我該如何學習英語
我覺得不能放棄。要繼續努力。你的瓶頸期還不是特別難過。重要的是要迴圈背單詞。不要嫌累。重要的還有要多讀。培養語感。還有。作文背模式。背幾篇。自己寫寫。背背。一定要多讀。加油。我現在也在瓶頸期。不過我站在一百的。一直跨不過去。頭大。這個時候了，我覺得再死背單詞沒用了，我的建議是你用你們省份的歷年高考的...
離高考還有200多天了，可我的成績還是不太理想，我想上大學，最後拼了，有希望成功嗎
200天，還有這麼久呢，別灰心啊 以月為單位，要很好的規劃自己的時間表。主要是得有強大的動力，知道了為什麼奮鬥要比怎麼奮鬥重要的多。成績只是測試熟悉度而已，真正對知識明白了成績自然不是問題，建議你由表及裡慢慢熟悉知識點，先要明白考什麼，再重點學習內容，要對症下藥，另外，做好錯題很重要，百分之九十的丟...
離高考只剩最後15天了，我想考二本但心裡沒底，不知道應該從何看起，感覺數學很差，背書很沒效率，背了
這是考前焦慮症！每個考生都會遇到的，只是個人反應不同而已。我給你的建議是 第一要突出重點的複習自己不會 不清楚的問題 臨陣麼搶，不快也光 特別是應知應會的題要盡力弄懂它，這樣你自己就有了底氣心裡就不慌。第二，把考試看的輕一些，高考不是決定你一生一切的唯一機會，更不要把考試當成對家庭對老師的報答。他們...