1樓：名
我認為首先練就一顆平靜的內心，能看透生活，讀懂人生，瞭解自己。向著一個什麼樣的目標前行？當自己有了一個基本計劃，然後以計劃行事，抓住日常生活中與目標有聯絡的事物為重點，其餘繁雜瑣事不必太計較。
生活有目標，行動有方向，做起事來不必急躁，穩步向著目標前行。如此一來，心就會坦然而平靜不少，心靜了，就會看清楚一切，就會看淡一切。有人說只所以玻璃心，就是還沒有看透人生。
當我們明白了一切時，就知道人本身有多少可欲不可求的東西。我們必須認真對待眼前的一切，但當一切都變得不合乎自己心意時，你又要換種思維，完全不在乎這一切，想信一切都是上天最好的安排。當你變得對一切事物都認真對待而又不在乎這一切的時侯，你就會淡定起來了。
2樓：辰
要有處事不驚和很好的應變能力。這就建立在有許多的人生閱歷上了，經歷多了，自然就釋懷了，也坦然了。當遇到同樣的狀況時，心理像放電影一樣突現以前的場景，教你如何應對。
但前提是你得會具備自我總結和經常反思的基本素質，不然縱使經歷再多，你也只是一張白紙樣空白！不會獲有任何成長和進步。
3樓：王倩
一個人如果遇到事能淡定，從容不驕不躁，那這個人相當的豁達，心胸相當寬闊，但是，又有幾個人能做得到，淡定，從容，一個人能把握住自控能力，是非常的不容易，這自控的分寸是難以做到的，人人的心裡素質各有不同，有著強大心理素質的人，那麼他/她遇事會淡定，從容的去處理，在現實生活中這樣的人大有人在，心理素質強大的人，他會把握自控，能力，遇事會淡定，從容，不驕不躁沉著面對。
4樓：以心
不憶過去，不念將來，直下承當！過去即是歷史，永遠不能回到現在，可以總結過去的成功失敗，為當下的生活做借鑑，但不要總是活在過去的喜怒哀樂裡，咀嚼一下滋味就可以了；未來還沒有到，未來未來就是還有沒來，因為無常在左右誰知明天會發生什麼？就象2023年突然過世那麼多名人一樣，走的太突然！
所以我不知道今天晚上睡著，明天是否能夠醒來，古哲說過：生命在於呼吸之間！可見生命之脆弱；我們能夠把握的就是當下，過好每一天，讓每一天過的充實，不欠缺，當夜晚休息時回顧一下當天是否有遺漏，不要讓自己後悔！
5樓：任性的公貓
人需要儘快調整心態和情緒，採取積極的行動來改變己遭破壞的生活。當你從困境中走出來，再回頭看時，會發現當初似乎要壓垮你的困難，不過是一片烏雲而己。你會慶幸自己及時地調整了心態，釆取了行動。
不然你還可能在那裡唉聲嘆氣，而境況依舊，甚至更糟。所以迅速調整心態，從容而淡定的應對一切棘手問題，使自己迅速走出困境。
6樓：匿名使用者
讓自己有自信的能力。要有自信，從內心深處接納自己，自信可以激發你的潛能，而潛能的釋放會讓你更有安全感。當一個人有了足夠的安全感，他面對不可預知的未來才不至於戰戰兢兢，如履薄冰。
當然，你要真的有自信的籌碼，千萬不可盲目自信，不然哪天被拆穿或是露餡兒，也是站不住腳跟的。
7樓：bd小葵
如何才能淡定?這不是什麼問題，也沒有多麼誇張的難度!你去找一位八十歲老人，特慈祥的那種，事實上，八十歲還凶神惡煞似的人，是極其少，少之又少的了!
你觀察一下，八十歲的好老人，觀察他們兩天，你就學會淡定了!淡定，是一種從容、無所畏、看透紅塵的修為，一個人若無所畏懼了，就淡定了!細思我們最畏懼什麼?
最可畏的，也就莫過於一個死唄?對吧?到什麼時候，我們用歲月的膽量，把生死看淡了，就淡定了!
是真正的淡定，而不是偽裝出來的淡定!
8樓：辰星
永遠保持好的心態。人活在世上，會經歷許多事，也會碰到許多人，難免總會有不如意的時候。有時候你真心待人，卻未必能換得來真心;你努力的想做好一件事，卻還是以失敗告終！
……但是，無論遭遇多麼大的失敗和失望，我們都要不忘初心，方得始終。永遠相信物理學的能量轉換原理，從這裡失去，必將從那裡得到。自己認為對的，就堅持做下去！
9樓：曉淡
有個好心情！心是我們的主宰，讓自己快樂起來，愁也一天，樂也一天，快快樂樂每一天，一切都是生命中給你的禮物，照單收下就好！
表達看淡一切的詩句有哪些看淡一切的詩句
浮名本是身外物，不著方寸也風流。半生奔波風與塵，一池滌盡利與名。菩提本無樹 明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃 意思是 心中靜若止水，波瀾不驚。全心佛學，全無雜念，清心寡慾繁事散盡逐紅塵 曾經滄海難為水 除卻巫山不是雲平生不會相思，才會相思，便害相思。徐再思 折桂令 此情可待成追憶，只是當時已惘然。...
看淡一切，看開了的句子形容看淡一切，把事實看開了的句子有哪些？
一 世上你我皆是客，何必計較那麼多。二 有緣分 不拒絕，無緣分，不奢求。來的，歡迎，去的，相送。隨緣不變，不變隨緣。隨遇而安，自在安然。三 不執著於拿起，也就無所謂放下，人生有一種淡然的態度，叫 有亦可，無亦然 四 心小了，所有的小事就大了 心大了，所有的大事都小了 看淡世事滄桑，內心安然無恙。五 ...
看淡一切英文怎麼說,看淡一切用英語怎麼說
pay little attention to everything see through lightly with everything 用英寫看淡一切怎麼寫?看淡一切 英文怎麼說 看淡一切 這個詞語 用英語表達 翻譯為 all bearish 看淡一切 用英語怎麼說 看淡一切 英文翻譯 see...