幫算下熱量,幫算下熱量

2023-02-19 12:15:36 字數 1335 閱讀 1497

1樓:令秀華

如果您已經成年 那大概是每天消耗1337大卡(最基礎的新陳代謝)紅豆粥(100k)61大卡+綠豆粥(100k)73大卡=134大卡 (不準確 大概)

一個蘋果(一般大的) 83大卡左右

三個小橘子(小葉桔 大概80k) 30大卡黑咖啡熱量很低 甚至沒有 應該不過3大卡 就不計了35克的冰激凌 一般來說熱量真的不大 只有44大卡這樣算下來

才最少293大卡……我不知道是不是算錯了 不過真的好低……親吃的並不算多啊…如果真的是這麼點熱量那還太少了點……可能紅綠豆粥有記錯 此結果也不知道正不正確 呵呵。。||

2樓:破六漢

你女生,這個身高這個體重確實稍微重了一些,不過不多你的基礎代謝率為1200千卡

你的飲食是300千卡

也就是說你今天熱量竟虧損900千卡,脂肪減掉了100克如果你能保持這個狀態一個月,脂肪能減掉3000克,3kg,如果計算肌肉和水分的減少,應該一個月時間體重減掉5000克左右

幫算下今天的熱量?

3樓:demon無情

早上 一片的熱量是60千卡左右,一共120千卡

中午 68克的的大概在200千卡,嫩肉五方這個熱量很高的吧。。。500大卡肯定是有的,三塊雞米花??雞塊才有塊的吧,雞米花不是個嗎?如果是雞米花的話那就差不多是30大卡左右

一共差不多是850大卡左右。。。總體來看熱量不高,**的話應該問題不大

幫忙算下熱量 15

4樓:匿名使用者

你吃的東西是沒超出一天一個女孩所消耗的熱量的 一個女孩一天要消耗1800到2200的大卡 你吃的這麼多不會胖也不會瘦 因為你吃的東西都是熱量比較高的 你吃的8片薯片的熱量就相當於你吃的100克米飯了 最好是吃米飯不要吃小食品 還有你吃的草莓酥都是熱量很高的小食品

5樓:匿名使用者

想瘦唯一的方法就是少吃,但不是說不吃,合理的飲食,睡前最好不要吃東西,實在不行就吃一點含糖量少的水果。你身高162。體重94斤,並不胖呀。

幫我算下熱量

6樓:蓮花足

估計熱量有2100k左右。泡麵的熱量一般在550左右。水果熱量不多的。。。。

7樓:梓潼一中

泡麵熱量超高加上那裡面的油不乾淨的,如果在**期間的話肯定是多了,建議每天的熱量不超個500卡

幫忙計算下熱量謝謝!

8樓:美人祭

一個水煮蛋123卡,米糕200卡,水果壽司兩個200卡,蘋果頂多10卡

幫算下這個壽命,謝謝幫算下這個壽命,謝謝!!!

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