1樓：重慶長城五官科
您好，有些朋友亂用嗓,或是因職業的需要,會出現這種情況.
平時需注意保護嗓子,禁酒,辛辣食物.含化華素片.關鍵是平常一定要多喝水.
以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。 如百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯，而且不傷陽氣。
在季節交替的時候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。
2樓：曦哥聲樂
我想我能夠幫你恢復嗓子，不過我在長沙工作，恢復嗓子的活很細，不敢大意，最好是面授恢復方法，也請你不要隨便按照一些文字的說明自行練習，哪怕這些文字確實很精闢，也只能讓你的嗓子越來越糟糕。
可以到話，你還可以qq練習我：3756517
有沒有和我一樣經歷的人？愛人去世了。
3樓：瀦瀦瀦梅吖頭
我的愛人離開我已經九天了，我也無法接受這個現實，我天天都崩潰的不行了，不知道自己該如何下去，天天都想他，好想他抱著我，我也想有人教教我怎麼樣才能不要這麼痛苦
4樓：梵幾
我的愛人兩天前離開我的 我現在心裡特別疼 我特別想有個方法能讓我不再疼
5樓：
人生痛苦的事太多！莫過於喪夫之痛！難為你了。不過你還有大好的青春！努力活出精彩吧。
6樓：雙子利富
慢慢會從痛苦中走出來的，最好另找一個男朋友，可能會比較快點走出來！
7樓：
我也一樣，每天痛苦的，只剩想他。哭，苦，人生盡毀。
8樓：奴家的**
感同身受，可是我們沒有選擇的權利
9樓：gbh穎
有,我跟他當時沒在一起,因為我有男朋友了,但是我跟那個物件沒有感情,因為老是讓我失望,然後他對我特別好,我脾氣特別差,但也是因為他寵我,我喜歡對他發脾氣他還哄我的樣子,特別幸福,他讓我說我愛他,說哪怕是違心的也好 我還是沒說,沒有好好跟他說過一次話,他是河南我是湖北,他回家以後我們只能靠手機聯絡,他就對我愛答不理的了,然後我們就吵架鬧掰了,他是12.27號意外出事,元旦那天我還找他和好給他打**,手機停機,我都沒想到他出事了,也沒人告訴我,我就以為他手機欠費了,結果第二天第三天給他發簡訊還是沒理我,我就以為他再也不想看見我了,我就也沒找,過了兩個星期吧,還是沒有動靜,我就去找他朋友,他朋友發了個說說,寫的事一路走好××我當時都傻了眼 我心裡想肯定是他們鬧著玩發的說說,然後我就問,我說他呢？懸著心問的,他說走了,真的是晴天霹靂,過了半個月才知道,那幾個晚上幾乎是白天睡幾個小時,晚上拼了命的熬自己,就這樣一直每天晚上都是白天才睡,他唱歌很好聽,長得也帥,爸爸媽媽就這麼一個兒子,我知道我還小不懂什麼愛情,但是人情世故還是懂的,我媽知道我的事,就勸我讓我不要這樣熬自己了,我也是不敢出門,一出門看到曾經經過的地方就想放聲大哭,我每天都是躲在房裡坐在地上聽著他的歌,大哭,覺得挺對不起他,沒有好好對他說一句我愛你,
10樓：匿名使用者
請你好好活下去，生老病死無法掌控，生死有命富貴在天。
11樓：踏墳頭跳鬼步
只有經歷過愛人去世的人才知道這種痛是什麼程度，好想她！
12樓：
我也是近期失去了愛人，只有堅強，別無選擇，因為我們還有其他親人，我們一起加油， cometolight（我的微），我們一起聊天，一起鼓勵！
有沒有和我一樣，青春毀了的人？到現在我連自己是誰都不知道。青春很遺憾，怎麼辦 10
13樓：陌上公子無雙
時間一去不復返，我們只需要珍惜現在，對我來說，反正我的青春不值得遺憾
14樓：真愛無悔喲
做人要向前看，別老是往後看！時間一去不復返，有本事的人只在乎將來，老是在乎過去，那才是更浪費時間！
15樓：神祕的貓醬
用現在的時間好好補過，過去的就忘掉吧，還有未來
16樓：匿名使用者
連自己都不知道是誰，那是很悲哀了
17樓：蓮之愛未
花有從開日 人沒再少時！
有沒有人和我一樣覺得丁當的歌會毀了每一部電視劇尤其是古裝
18樓：龐昊天
感覺她的聲音越來越啞了
19樓：
下一站幸福這部劇還好，我覺得古裝劇她唱是無美感了。
沒有人能救我了，我把自己給毀了，我的人生到這裡了結束了
20樓：求教無涯
人生嘛就像蓋房子，你看房子不好，再建一座好的，然後新的生活開始了，新的人生也開始了。
21樓：沒死溜達玩
是前邊沒有路了麼？其實你向其他方向看一下，人生還是有很多的路可以走。換一份工作、換一個城市、換一些朋友，你就會有不一樣的人生。
22樓：匿名使用者
所謂禍福相依，冥冥中自有註定，走一步算一步，千萬不要讓別人看自己的笑話
23樓：青青子衿
人只要健康，好好的，一切都可以柳暗花明，塞翁失馬，焉知非福？！
24樓：水瓶牙刷
這個世界上，能救自己的，只有自己本人，其他人幫不了你的。
人生到這裡結束了？錯了，或許有些事情你還沒開始了，就判它死刑了嘛對自己這麼沒自信嗎？
誰的世界沒有做錯過事，怎麼能隨便說自己把自己毀了。對自己超不負責。
什麼都可以從頭再來的，相信自己！
25樓：暮雪青霜
可以從頭再來，沒什麼過不去的坎，不要失望，最重要的是要有信心！
26樓：孤殤宸
只要你不放棄，誰也奈何不了你
27樓：啊酷瑪
活著才有人生新的開始，所以你的人生才剛剛開始
28樓：清友瑤
來信主吧，只有耶穌能給你安慰
29樓：璃
不管遇見什麼事情，都不要輕易的失望。
30樓：牟悅
不要做傻事，從頭再來
31樓：
有什麼回不了頭的啊 浪子回頭金不換
有沒有和我一樣絕望悽慘的,有沒有人和我一樣,一醒來特別絕望
窮,是可以改變的,我不信人會窮一輩子,只有不努力上進的人。別總這麼悲觀啊,現在的境況是再為你提供動力,考慮考慮怎麼改變現狀,等將來你過上別人羨慕的生活再想想現在會為自己的努力驕傲的,加油 你不要跟過得比你好的人比,要往下看,看看那些過得比你還慘的人,你會發現你是多麼幸運 窮有什麼關係,羨慕又有什麼用...
有沒有網友是工地木工的啊，，我學了月感覺還是不會怎麼回事啊
還是沒有掌握工作的要領。做木工，一個是要多學多看。再一個就是要參加實踐。動手動腦。這樣才有可能把學到的知識運用到實踐中去。還要多虛心請教師傅。也要到網上或書本上再學習一些間接的經驗。只要肯吃苦，一定能學到真功夫。我是一個木工學徒，跟師傅學了一個月了。現在不想學了但又不知道怎麼跟師傅說，師傅可以說和我...
誰是女人，有沒有和我同感的，我一點不想在老公家呆，覺得那不是自己家，老想回家，有和我一樣感覺的嗎
很有同感哦抄。在你心中或許有某些片段bai的記憶沒有辦法抹去du吧。也或許你zhi老公是愛你的，想要給你dao幸福快樂，可是卻不知道該如何表現而已。男人的愛不想女人的那樣細膩，他們一般都是藏在心裡的。越在乎越不之所措。其實相愛就是一種幸福了。快樂就是兩個人能夠在一起。真羨慕你們這兩者都擁有了呀！很有...