1樓：匿名使用者
你好，從你的敘述來看，你是一個很敏感的人，只不過你的敏感是指向自己的，你也是一個很精細的人，甚至可以說是有「完美主義」傾向的人，你對自己好起來的願望非常強烈，這本身就是你走向**的最大動力，也要恭喜你擁有如此強大的內在動力。
對完美主義，曲偉傑老師的一句話心理學說的非常經典：完美=完蛋。這句話是說越是追求事事完美的人，越會患得患失，也就做不成任何事。
給你推薦一種叫「森田**」的訓練方式......
「森田」與其說是訓練，不如說是一種生活態度。
森田**的精華是「順應自然，為所當為」，它的精髓在於：
1、不要在為自己的「痛苦」而痛苦，思想痛苦既然是上天帶給我們的權利，那我們就帶著這種權利，享受這種權利，曲偉傑老師說過：「痛苦與幸福是反正面，躲避痛苦約等於割捨幸福。」帶著「痛苦」去工作、生活。
你會發現其實「痛苦」並沒有那麼痛苦。
2、森田**的「順應自然」也道出了另一個真諦，就是接納，既然現在的情況，已經成為事實，那我們為什麼為了這個事實而糾結呢？面對人生的任何困難，我們都要積極地「順」承，然後用我們的聰明智慧積極地回「應」，而只有先接納，才會有改變。
3、針對自己的「強迫」（鑰匙啦、磚縫啦），不要對自己的「強迫」過於關注，你越不關注它，它的症狀相反會越輕。
4、森田**是一個體驗的訓練，體驗的過程中，我們才會真正的悟出其中的思想哲理和精華。所以，建議到正規的，有經驗的諮詢機構去體驗。
最後送給你曲偉傑老師的一句話心理：神經症**——為治而治反而難治，為所當為不治而治。
祝你好運！
2樓：乫車事遊
問題是你有木有被狗貓咬過沒有呀？如果沒有，也沒有養這些動物，一般都不肢感染這種病呀呀！
無意中知道了自己的爸爸在外面偷女人
紅茶說的對！要假裝不知道！可以做些小動作！使用苦肉計什麼的！在適當的時候可以暗示的說些傷感的話！然後可以幫助父母營造些浪漫的氣氛！多給他們一些單獨相處的時間！在爸爸面前多誇誇自己的媽媽！同時可以提醒媽媽要注意自己的形象！呵呵！基本上你爸爸會回頭的！是直接和爸你談還是用你的愛讓他找回良知這要取決於你自...
前段時間收到10655020074274509發的簡訊，說是中信銀行的，說我老公有欠款要起訴，催
不要相信此類簡訊，首先看到這些簡訊是頭腦要保持清醒，其次，立刻要意識 內到涉及金錢的短 容信極有可能是詐騙簡訊，第三，正常的銀行存款，會通過郵局按照你當時的開戶地址給你郵寄催款通知書，而不是用簡訊告訴你還款或者不還款就起訴的類似威脅性質的內容。第四，通常銀行法簡訊所用的號碼都是國家規範的號碼比如工商...
無意中做了次媒人，並且新人發展順利，相處融洽，我自己會不會倒
沒聽說做媒人成了還會倒黴的！不過如果真成了，你該要的喜錢還是要要的，討吉利！應該是有好處的把 沒有什麼倒黴的 紅娘有福報的，不會倒黴的。家庭關係煩惱感情 和他結婚以前我一直認為他是個好人，事實上他確實是個正正經經過日子的人，即使我們分手了我也要承認。可我們在一起後真的不幸福，他對金錢太過計較，我覺得...