用電腦久了有什么不良反映,用電腦久了有什麼不良反映

2023-02-27 01:15:20 字數 3968 閱讀 1446

1樓:

長期使用電腦對身體有害嗎? 一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象,並伴有電磁波和輻射,長時間注視會引起視覺疲勞,同時,螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害,可導致暫時性近視和繼發性頭疼。

操作電腦時,身體姿態很少有變化,動作快速、單

一、重複,容易導致肌肉、骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集,長時間擊鍵會對手指和上肢造成損傷。 二是電腦微波對身體的危害。

電腦的低頻電磁輻射和低能量x射線,容易引起人的中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實,電腦螢幕發出的磁場和低頻輻射會導致19種病症,包括眼睛癢、短暫失去記憶、暴躁、抑鬱等。對女性還容易造成生殖機能及胚胎髮育異常。

三是電腦散發的氣體危害呼吸系統。英國過敏症**會的研究人員認為,辦公裝置都會或多或少地釋放有害人體健康的臭氧,而這裡說的辦公裝置主要是指電腦、鐳射印表機等,這些臭氧氣體不僅有毒,而且可能造成某些人呼吸困難,對於過敏症和哮喘病患者來說,情況更加嚴重。如果長時間待在臭氧氣體濃度高的地方,還會導致肺部發生病變。

四是增加了精神和心理壓力。操作電腦過程中注意力高度集中,眼睛、手指快速頻繁運動,使生理、心理過度重負,從而產生神經衰弱、頭部酸脹、多夢、肌體免疫力下降,甚至會誘發一些精神方面的疾病。 熬夜的飲食誤區:

熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,營養師表示,咖啡因的確會讓人精神振奮。 不過,美國聖路加醫院睡眠醫藥研究中心的實驗發現,咖啡因對提升工作效率不見得有效,即使有用,也僅能維持短時間。 咖啡因雖然提神,但相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素b群,缺乏維生素b群的人本來就比較容易累,更可能形成惡性迴圈,養成酗茶、酗咖啡的習慣,需要量愈來愈多,效果卻愈來愈差。

因此,必須熬夜時,多補充些維生素b群,反而比較有效。 熬夜時,有人認為吃甜食可以補充熱量,其實甜食也是熬夜大忌。晚餐後或熬夜時,不要吃太多甜食,高糖雖有高熱量,雖在一定程度上讓人興奮,卻會消耗維生素b群,導致反效果,也容易引來肥胖問題。

用藥膳適當進行調養 中醫認為,經常熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀,不妨使用藥膳適當進行調養,使精力充沛。 生地燉鴨蛋:每次用生地20克、鴨蛋l∽2個,加水適量隔水燉之,蛋熟後去殼,再放入汁中燉20分鐘,冰糖調味,食蛋飲汁,每日1次或每週2∽3次。

有滋陰清熱、生津止渴等功效。適用於熬夜後口燥咽乾、牙齦腫痛。手足心熱者食用。

豬腰燉杜仲:每次用杜仲25克,豬腰子1個,水適量,隔水燉1小時,每日或隔2∽3日服食1次,有滋補肝腎、強壯筋骨之功效。適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。

蓮子百合煲瘦肉:每次用蓮子(去芯)20克,百合20克,豬瘦肉100克,加水適量同煲,肉熟爛後鹽調味食用,每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效。

適宜於熬夜後乾咳。失眠、心煩、心悸等症者食用。 粉葛生魚湯:

每次用粉葛250克洗淨切成小塊,生魚1條,去腮及內臟,加水適量共煲,魚熟後放入薑絲、油鹽調味,食魚飲湯,每日或隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效。適用於勞力過度熬夜後的肌肉痠痛、頸肌脹痛者服用。

夏枯草煲瘦肉:每次用夏枯草10克,豬瘦肉50-100克,水適量共煲,肉熟後加鹽少許調味,吃肉喝汁,每日1次。有清肝火、降血壓之功效。

適用於患有高血壓病熬夜後頭暈、頭痛及眼紅者服用。 熬夜當晚可多吃五種果汁 整體說來,熬夜的預防保健仍取決於日常飲食,必須均衡攝取6大類食物。但為了熬夜,晚餐時多吃富含維生素b群的食物,絕對有必要!

維生素b群成員頗多,包括葉酸、煙礆酸、維生素b6、維生素b12等,它們不僅參與新陳代謝,提供能量,保護神經細胞,對安定神經、舒緩焦慮也有助益。 深綠色葉菜類及豆類植物,都含豐富葉酸鹽,有助於細胞修補,預防感染和貧血;肝臟、魚、全穀類、大豆食品、蔬果中有維生素b6或煙礆酸,可以維持**健康、減緩老化;至於與記憶力、注意力有關的維生素b12,在紅肉、牛奶、乳酪中都吃得到。 熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。

另外,可多吃5種能夠讓人更有精神和精力而且有益於**的果汁: 1、適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。 2、香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。

3、兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c,補充體能而且美容。 4、3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜別有滋味。 5、一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏

2樓:血刺黃昏

指人?**不好。經常一次玩太久。眼睛會近視。脊椎會疼。

長時間對著電腦會有哪些不良現象?

電腦看久了 都人有什麼危害?

電腦很久不用會有哪些故障,電腦放久了有什麼問題

3樓:45度角有點暈

電腦放置久了不通電,可能會無法開機。一般損壞原因是電源和主機板老化受潮,記憶體cpu觸電氧化受潮。

電子產品包括電腦,長時間不通電使用,老化也是必然的了。電子線路板長期不通電使用,當受到環境中溼度、灰塵、昆蟲等影響,如電線就會老化,焊接點極易腐蝕,電阻和電容等元件內部也會發生變化,產生失效。

4樓:小澀

有個朋友送過來一臺電腦,說電腦很長時間沒有用過,現在開不了機。我想有可能是硬體接觸不良。於是我根據開機的bios響鈴判斷,記憶體故障可能性最大。

於是我開啟機箱取出記憶體一看,記憶體的金手指處有明顯的黑色汙垢,用橡皮擦乾淨後將其重新裝回。隨後,電腦能正常啟動並順利進入系統,剛剛執行了幾個程式,電腦又突然宕機。這下我得重新找問題了。

電腦長時間沒有用,可能引發一些故障。

於是我又把電腦重新啟動了一下,螢幕提示disk error硬碟出錯,系統啟動失敗。難道硬碟也有問題了?華夏聯盟的知識告訴我,硬碟有問題。

於是我馬上進入bios檢視並檢測硬碟,結果能正常檢測到硬碟的引數,但硬碟無法正常使用。依次排 除了硬碟資料線、電源線和主機板介面的隱患後,把硬碟取下,仔細觀察發現硬碟周圍似有水氣的痕跡。聯想到機器很長時間沒有加電了,加之最近陰雨連綿,可能是 硬碟受潮所致。

於是取來電吹風,小心為其均勻加熱除溼(千萬不能使硬碟區域性過熱,否則易損壞硬碟電路板上的元件)並靜置一段時間後裝回。可是,硬碟仍然無 法正常引導啟動,只得從光碟機啟動嘗試用scandisk修復硬碟的邏輯錯誤,結果無法完成。又嘗試用fdisk為其重新分割槽格式化,fdisk無法正常運 行。

由此,判斷是硬碟的分割槽表出錯。我嘗試使用硬碟修復大師diskgen(原名diskman),把它拷入啟動軟盤,在dos下完成對硬碟分割槽表的恢 復,並順利重新分割槽格式化。至此,電腦完全恢復正常。

編後:灰塵和過高的溫度是電腦各個部件的大敵,但因潮溼引起的故障也不容忽視,尤其是夏季來臨,空氣中溼度變大很容易侵蝕電腦各元件,易成為各種隱患的元凶。因此提醒大家:

如果電腦較長一段時間不用,請定期加電開機去潮,防止類似故障的發生。

小知識1:判斷系統真宕機還是假宕機的一個小竅門:按下鍵盤上的numlock鍵,如果它的指示燈有反應即為假宕機,否則就是真正宕機了。

小知識2:diskman是一款小巧的硬碟分割槽表維護工具, 大小隻有144kb,可是功能卻非常強大。它可以手工修改硬碟分割槽表中包括邏輯分割槽在內的所有數 據,能重建被破壞的分割槽表,可以按使用者的意願分割槽,從而使一個硬碟中多個作業系統共存。

它的獨特之處在於,採用全中文圖形介面,無須外掛任何漢字系統, 以非常直觀的圖表揭示了分割槽表的詳細結構。

電腦故障不用愁,電腦維修網點免費查詢可以幫到你!

長時間使用電腦造成不良症狀

5樓:匿名使用者

長期坐著的話,自然會影響人體迴圈系統,血液流通不充分,會出現頭痛、頭暈、眼花、噁心和腦供血不足帶來的偏頭痛!

一部分人群還會出現肩膀痠痛,胸悶,這些原因因人而異,你說的是不是玩電腦時長時間坐姿不正確導致的,自然會有這種原因存在,但都跟長期坐立有關,建議適當休息,增強鍛鍊,這些症狀都會消失。祝早日**!

6樓:凝馨濤

主要就是眼鏡乾澀、疼痛,若不注意長時間可能導致近視。另外電腦輻射對身體特別是孕婦影響很大。可以在身前放一杯熱水或經常眨眨眼睛緩解長時間的用眼乾澀問題。

電腦記憶體有什么作用,電腦記憶體有什麼作用?

在計算機的組成結構中,有一個很重要的部分,就是儲存器。儲存器是用來儲存程式和資料的部件,對於計算機來說,有了儲存器,才有記憶功能,才能保證正常工作。儲存器的種類很多,按其用途可分為主儲存器和輔助儲存器,主儲存器又稱記憶體儲器 簡稱記憶體,港臺稱之為記憶體 記憶體是電腦中的主要部件,它是相對於外存而言...

用電腦眼睛乾澀這個有什麼辦法嗎,用電腦眼睛乾澀,男,56歲。眼睛乾澀

智力的八種形式 1.邏輯數學智力 包括運算和推理等科學或者數學的一般能力,以及通過數理運算和邏輯推理等辨別邏輯或者數字模式的特殊能力 處理較長推理的能力。這種智力在偵探 律師 工程師 科學家和數學家身上有比較突出的表現。2.語言智力 這種智力主要是指聽 說 讀 寫的能力,表現為個人能夠順利而高效地利...

用電腦怎么做平面圖,用電腦怎麼做平面圖

首先在電腦上安裝自己會使用的製作 平面圖 的軟體,開啟執行進行畫圖製作就行了。用電腦怎樣製作平面圖?最好還是用ps,效果不錯,色彩也比較逼真。但是格式是點陣圖,所以在製圖前要先設好畫布畫素的大小,否則過後再放大的話容易造成失真。至於使用方法,還是買一本例項書自己練習,在網上應該也能找到。至於auto...