1樓:臺晨蓓
首先,這其實是兩個問題,一個是怎樣在課堂上集中注意力,一個是怎麼快快樂樂做自己。
第一個問題,有以下幾點建議,都做到了,就可以解決問題。
一、提前預習,知道要講什麼,會讓你更有興趣
二、認真記筆記,這樣不容易走神,
三、請同學監督,
四、積極與老師互動,
五、市場上有一些提高注意力的書藉和遊戲,自己不妨多花點時間和精力,做一些訓練。
第二個問題,有以下幾點前提,都達到了,自然快快樂樂。
一、有別人愛你,如父母、朋友,沒有的話,自己去想辦法。比如在家裡多做點家務,多說點父母愛聽的話,對朋友多些關心……
二、自己愛自己,學會接受不完美的自己,說實在的,什麼的男神、女神還不是要每天拉屎放屁,什麼樣的國王皇帝沒有點毛病呢。大家都是宇宙中的一粒微塵,還非要為自己不是一粒完美的微塵而苦惱,也太多愁善感了。
三、學會愛別人,如果陷在自己的小圈子裡,眼中所見、心中所想、口中所說,全是自己,那你會變成一個很討厭的人,也絕不會快樂。
四、有自己的念想。注意是念想不是夢想。夢想是那種,我想取得什麼成就。
念想就是有自己的愛好,有自己活著的目的,不一定要崇高偉大的目標,自己滿意就行,例如,我想吃遍全世界的美食、我要打藍球之類。沒有就自己去找。
五、願意付出。為自己的愛人、為自己的念想,願意付出努力。
能達到以上五點,你就快快樂樂了。
2樓:笑若金仙
把學習當做一件有意思的事,假如說你學會的東西能幫你解釋一些不懂的現象,這會令人十分高興。
3樓:壬金鵬
佛祖說色至是空,空至是色!學習放下
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