1樓：小木高在路上
給自己設定個可以完成的計劃，不求多，完成之後才可以玩手機作為獎勵。然後每天要完成的任務多一點兒，給自己鼓勵。養成學習的習慣就好了。
要相信你自己。你可以說上午幹什麼，哪個科目，下午做什麼，晚上做什麼，也要抽出點兒時間作為休息時間。如果看書覺得枯燥，可以邊看書邊做題。
你還可以給自己出卷子，比如說，做10道題多長時間，這個時間就是你認真做題的時間，不要給自己設定不可能完成的任務，也不要太容易，要有點兒挑戰性的。然後可以完成了，就加點兒任務，不斷調整。加油吧！
看好你！
每個人都有一段艱苦奮鬥的歲月，過後想起來，或許你都能感動你自己。
你也不要把高三看得有多黑色，等你身臨其境的時候，你就會發現，往往沒有你想象的那麼可怕。
2樓：煙花易冷
親、你有沒有看過一部日本的勵志劇《龍櫻》
由山下智久、阿部寬主演的
數學就是一種機械高速的運動
英語就是一種談戀愛的方式~~愛上英語，比如說英語情歌~~歷史就是故事、、
文言文是那些整天悶騷到爆的無聊的老傢伙們寫出來的東西哈哈哈里面還會有一些學習方法、、狠耐用！！ 我11年高考的，寒假看完了龍櫻，開始發奮！！
挺幸運、那段時間撐過了，考了530多
希望對你有幫助啦~ o(∩_∩)o~
3樓：愛追夢旅人
首先，你要想到明年高考沒考好是個什麼樣的後果，這樣的心理暗示可以幫助你集中精神去學習。
安排學習時間的關鍵是要列還一個計劃表，要有一個大的計劃表和一個小的，大的規劃這個暑假過完後要學完那些東西，然後再把任務分配到每天，小的計劃表就要註明每段時間你要做些什麼，比如，半個小時，要把某個學科的某個單元的知識點複習一遍背一遍，在休息十分鐘，接在來的半個小時把練習做一玩，休息一下，再換半個小時，把答案對一下，不懂得弄懂。
最後，完成任務的時候不要總想著時間，要專心，欲速則不達。
4樓：
我剛剛完成高考。我想對你說，不要擔心，第三年時，我的成績有起伏，很多學生都來我剛才。我一直對自己說試試我best.
you是最好的。不要管別人，自己一步一步，慢慢地嘗試，你會看到的進展。英語不利脫俗。
收音機，那麼你認真看語法錯誤，思考，做題，搞一個錯題本（它確實有效，我當時只有50無線電錯2）自己慢慢錯你想要什麼，什麼不明白的，把它寫下來。完形，更多的問題上，我們必須先讀文字。閱讀更多的問題不僅是適當的，但這些句子劃出來的問題，你可以把資訊點，要注意文章開頭，開頭的段落，把握全文內容。
簡短的回答你畫的資訊點，我是不強，沒有什麼好說的。填**，注意這個詞的轉化問題，也有一些一般的話，這樣的結論，目的等用得多。在自己的背上點，句子，單詞得整整齊齊寫一篇好文章，段落清晰，一般寫了三個階段。
有一定的書面的開頭和結尾，一定不要首先用字錯誤。差不多，我不知道你不喜歡我的問題，我是在湖南，我們這些問題可能啊。住宿，那就不要打擾，，認真自學自習，提高工作效率。
我開始在晚上從7:30到10:00（因為身體勉強）9:
00前，把工作的時間回頭看自己買書。當然，太多的擴充套件點。學校必須認真啊，這是真理啊
就要高考了，靜不下心來，老想看手機玩遊戲
5樓：匿名使用者
請你一定要有頑強的意志，徹底在這一段就不要帶手機，高考完後可以恢復。如果您連自己都控制不住不了，那麼誰也沒辦法。
為什麼快高考，反而靜不下心來學了？總想著玩手機，以前拜這樣啊，我該怎麼辦？很著急啊。
6樓：公佈儂
你太在乎高考了，不敢去好好地面對它，同學，你只要做好你該做好的，結果不是現在擔憂的。。。。過來人的忠告！
7樓：匿名使用者
釜底抽薪，把手機放家。
8樓：濃郁波本
很正常，不用太緊張，勞逸結合挺好的，但不要只逸不勞
9樓：fashion菊花錦
獨自思考一下，你現在玩手機為的是得到什麼？能得到什麼？
我是一名準高三的學生，我卻靜不下心來，上課只想著玩手機，控制不住，想上一個好大學，該怎麼辦？？
10樓：匿名使用者
扔掉手機，反正你都說了，想玩，要是沒有手機，可能就會好很多吧
11樓：
沒辦法。
即使沒有手機你也會分心做其他的事。
找一個喜歡的事做。不一定非要成績好。
行行出狀元。
怎樣能靜得下心來學習？一看到書總是想著玩手機玩手機，一寫作業就想著聽** 30
12樓：時間是傷
控制自己的意志 人和動物的區別 在於自我控制
13樓：匿名使用者
把手機放父母那裡，靠外力控制自己
14樓：匿名使用者
如果自控能力差可以在不得不學習的環境下多學習點，比如像在學校之類的，可以少玩點，多學習.在平常的生活或遊戲中找到自己想要學習的地方.(聽英文歌的時候多看看歌詞的解釋與翻譯使自己的單詞量擴大）。
在學習時聽**只能靠別人的督促或增強自己的自控力了。只有少部分人才能聽著**又能寫好作業.
我老是想玩手機 暑假補課也靜不下心來,昨天就什麼都沒聽懂。我該怎麼辦…
15樓：匿名使用者
你媽就不應該給你買效能好的手機，買個配置特差的連遊戲都沒幾個可以玩的，你就不會這麼喜歡手機了
16樓：匿名使用者
建議你把時間分開，想要玩手機時就使勁玩，但是學習時一定要專心
17樓：
其實你可以試試把手機鎖起來，堅持一個星期，你就好了，真的
18樓：
把你手機送我吧，等你畢業了，我再還你
19樓：留戀息脠
那你玩手機玩的是什麼
親們！我是一名即將參加高考的學生，最近總是靜不下來心學習，誰能幫我？謝謝！ 30
20樓：一直在猜
考試將近，一定會焦慮的，我也是這麼過來的，我自己覺得首先要有目標，然後要有計劃，這樣不太會不安，如果實在讀不進去的時候，就不要呆在教室了，去教室外面走走，去操場走走，和朋友聊聊，什麼的，希望對你有幫助
21樓：惠容兒
心靜下來很容易，只要你知道：我的未來不是夢。
22樓：宜格吾愛
既然都讀不進去，乾脆都放手玩一天。明天再來學，學的時候想我已經盡力了，考不考得上就不是我的問題的，如果考得上，就是自己運氣好，如果考不上，就是老天天妨英才。對了，如果已經學不下去的科目，這時你可以放棄
23樓：手機使用者
乾脆都放手玩一天操場走走，和朋友聊。明天再來學，學的時候想我已經盡力了，考不考得上就不是我的問題的，如果考得上，就是自己運氣，如果考不上，就是老天天妨英才。對了，如果已經學不下去的科目，這時你可以放棄
24樓：清除痕跡
你要認識到，這不是你一個人的問題，面臨高考，其實每個人或多或少都靜不下心來，有的好學生什麼的雖然表面很冷靜，其實內心也發毛，我建議你，不要總想著高考，最好給自己放個小假，懂得停止才會加速度！
25樓：紅七蓮
高考吧。我當年就在那裡心靜下來的，看看帖子。那裡的帖子很能振奮人心。雖然是一時，但也很有用。去逛逛吧，我理解你的心情。
我總是靜不下心好好學習，每天都想著玩手機，我該怎麼辦？
26樓：匿名使用者
若是這樣，不如把玩手機當作一種動力，學習的時候就提醒自己：好好學習，完成需要完成的學習任務後，就可以玩手機了。
但是這種方法不太適合控制力差的人，還有以下方法：
找一個人（你的爸爸或媽媽）督促著你，根據你學習的進步（注意是進步，不是每個人都會一步登天）調整你玩手機的時間，這樣不僅可以讓你與爸爸媽媽的關係得到改善，還可以激勵著你學習。
不論怎樣，最重要的是你自己要有自控力，要把學習看成是一件快樂的事，沒必要給自己太多壓力。記得我們老師說過一句特別經典的話：「未來成功的你會感謝現在努力的你。
」拼命學習吧，成功只留給努力的人！
我自己總結的學習經驗，望採納。（祝樓主學習進步！hhh)
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我打算在家自主複習，明年參加高考，成績能提高嗎
你在家裡 的話估計bai也會忍不du住偷懶的，沒人zhi管的話你在家裡複習dao一年估計和玩了一年專沒多大差別。屬高考的話，比學習方法外還比的就是自制力，你能刻苦努力的話，就是學習方法不對，一年下來也不會太差。另外，高考講究的也是個考試狀態的問題，經過長期的平時考試和正規考試的訓練後，對你的考試能力...