1樓：isrc申報平臺
增肌粉沒有什麼用的，其實藥補不如食補，想要變胖挺容易的，就是作息時間要有規律。多吃一高熱量的食物（甜食、肉類等）。多吃能量高的糧食作物（米飯）。
多吃碳水化合物（碳酸飲料）。少量的運動。主要是睡眠要好（8小時以上）。
2樓：
我覺得你沒有必要可以增胖,胖瘦都是因人而異的,或許你的體質天生就是胖不了的,只要不影響健康,瘦點沒有關係.並且多進行鍛鍊,我想,這樣看起來可能會比較結實,而不是瘦弱.
3樓：
同意樓上意見：即使健身也只會是練出一塊一塊的肌肉疙瘩，處在單調的身架上反倒不好看，多運動，順其自然就好
天生就是少年長不胖的！等到中年你想瘦都瘦不了了！保持原樣最好了，不要刻意的去改變，真當你長胖了的那一天你又會想瘦的。。。。。。。。呵呵
4樓：
保持挺拔的姿勢，沒人會說你弱小！
等到中年你想瘦都瘦不了了！
天生就是少年長不胖的！
即使健身也只會是練出一塊一塊的肌肉疙瘩，處在單調的身架上反倒不好看，多運動，順其自然就好
5樓：匿名使用者
我也很瘦,我覺得沒什麼,只要沒什麼病痛就ok了.同事們都勸我吃胖點,她們說多吃麵條煮蛋加蔥,惑者用蜂蜜泡紅衣花生吃,既可增肥又可美容，增肌粉我不太清楚它的用途．
6樓：可拉卡塔
停止吃營養品,吃炸過的肥肉,漢堡,奶油蛋糕^^這樣好了,去問問長得胖的小男孩
7樓：
我1.75米身高,24歲前才120斤左右的體重.現在156斤.不必給自己增添不必要的煩惱.
為什麼我快20歲了還是長得醜，我快20歲了，家境不好，至今一次戀愛也沒談過，都沒有被表白過，我覺得自己長得不醜啊。難道窮人家的孩
為什麼會覺得自己丑呢，其實，人的長相沒有什麼標準來的衡量的，完全是心理因素在作懌，二十歲了，了，要多努力，多學習，多鍛鍊，多與朋友交往，參加一些社會活動，使更有自信心，使自己變得更加優秀，也不用擔心相貌的好與不好，品質才是最重要的。祝你快樂。花1000塊錢把自己髮型 著裝都嘗試調整一下，按專業人士建...
我20歲了,還沒長腋毛怎麼回事,20歲了還沒長腋毛男
腋毛不長該復屬於毛髮制 稀少,而毛髮稀少主要是因為雄性激素的問題 你可以試著塗抹一些生薑汁液。生薑能夠刺激毛髮生長,只是會比較慢還可以試著用 阿da琪 這樣的增毛液來塗抹,以達到長腋毛目的使用簡單,可以在短時間增毛,希望可以幫助到你 20歲了還沒長腋毛 男 人體毛髮的長短 粗細 分佈範圍及色澤等,跟...
其實我都27歲了，但很多人說我不到20歲，是不是真的不像27歲
典型的不瞭解自己，人最重要的就是要自知 怎麼感覺也沒感覺是不到20歲啊。那些人騙你的。娃娃臉啊 其實有的人想年輕點都不行,你該慶幸的,而且你還可以去一些專門賣成熟服裝的店裡去買一些衣服回來啊 呵呵 只能說現在的人太善良了 大哥那都是客套話 你就一聽就得了 我也有27了，可別人總是問我有沒有20，我好...