1樓：我是姥爺
貧血不是一種疾病，而是許多疾病的共同症狀。它不但影響生長髮育，並且亦是一些感染性疾病的誘因。 貧血是指迴圈血液中紅細胞或血紅蛋白量低於正常值的最低限度（正常人紅細胞每立方毫米有400萬個以上，血紅蛋白每100毫升12克左右）。
人的血液裡紅細胞是由骨髓製造的，發育成熟後進入血流，平均壽命是120天，因此，每天都有一些紅細胞衰老死亡，同時也有一些紅細胞新生出來。如果造血功能欠佳或破血作用增加，都會造成貧血。 造成貧血的原因很多，亦很複雜，在青少年中通常有以下幾種情況：
一、造血物質缺乏。 1、 平素偏食，喜愛吃零食或飲食單調，食物中營養素攝入不足，如缺乏鐵、維生素b12、 葉酸等。 2、 經常患胃、腸道功能紊亂，長期消耗多吸收少，造成營養的不平衡。
3、某些疾病，常見於外科疾病如：胃及腸施行手術切除後，造成的吸收不良。 二、骨髓造血功能障礙。
多見於各種感染性疾病，骨髓暫時受到抑制，隨著原發病好轉，貧血可逐漸恢復。 三、紅細胞破壞過多。由於紅細胞易於破壞，生存期縮短，雖然造血功能旺盛，但不能代償紅細胞的破壞而發生貧血。
它分為二大類： 1、紅細胞內在因素。與遺傳有關，多見先天性紅細胞中某種酶的缺陷，如蠶豆黃等。
2、紅細胞外界因素。多為感染、中毒、免疫功能失調引起。如化學藥物中毒、患結核、受到電離輻射等。
四、出血過多所引起。可分為急性出血和慢性出血。急性出血多於血液病中白血病或外科外傷引起。
慢性出血，常見胃及十二指腸潰瘍、內外痔、鉤蟲感染。 貧血的臨床表現為：**蒼黃或蒼白，粘膜、眼結膜、指甲、顏面蒼白，自覺睏倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力減退、食慾減退。
嚴重貧血可出現噁心、嘔吐、腹部脹氣、便祕、氣急、心慌、下肢浮腫等貧血危象。 有了貧血怎麼辦？ 一、找出造成貧血的主要原因，針對其產生原因進行**，才能有效果。
二、一般**；糾正不良的飲食習慣，多吃些含鐵豐富的食物，如肝、魚、蛋、瘦肉、海帶、新鮮蔬菜、水果等。 三、藥物**：針對其**選用有效藥物。
四、中藥**。 五、如貧血嚴重，必要時進行輸血**。 臨床觀察表明，許多貧血患者，血紅蛋白低下是由於身體內某一造血原料不足引起的。
只要根據不同型別的貧血，補充相應的造血原料，貧血就能糾正。而補充原料，大部分患者只要注意飲食就能辦到。 (1)缺鐵性貧血.
需補充含鐵豐富的食物。這類食物有：豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚乾、黃魚乾、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾，以及桃、橘、棗等。
以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。 (2)葉酸和維生素b12缺乏性貧血，應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。 (3)蛋白質**不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉，以及豆類製品。
需要說明的是，貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加，以免加重胃腸道負擔，引起消化吸收不良。
滿意請採納
嚴重貧血，會有怎麼樣症狀？拜託了各位 謝謝
2樓：手機使用者
貧血的嚴重症狀，體徵如下： 一、軟弱無力：疲乏、睏倦，是因肌肉缺氧所致。
為最常見和最早出現的症狀。 二、**、粘膜蒼白：**、粘膜、結膜以及**毛細血管的分佈和舒縮狀態等因素的影 一般認為瞼結合膜、手掌大小魚際及甲床的顏色比較可靠。
三、心血管系統：心悸為最突出的症狀之一，有心動過速，在心尖或肺動脈瓣區可聽到柔和的收縮期雜音，稱為貧血性雜音，嚴重貧血可聽到舒張期雜音。嚴重貧血或原有冠心病，可引起心絞痛、心臟擴大、心力衰竭。
四、呼吸系統:：氣急或呼吸困難，大都是由於呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。 五、中樞神經系統：
頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等均為常見症狀。暈厥甚至神志模糊可出現於貧血嚴重或發生急驟者，特別是老年患者。
貧血應該怎麼辦？拜託了各位 謝謝
3樓：開封_傑子
一、找出造成貧血的主要原因，針對其產生原因進行**，才能有效果。 二、一般**；糾正不良的飲食習慣，多吃些含鐵豐富的食物，如肝、魚、蛋、瘦肉、海帶、新鮮蔬菜、水果等。 三、藥物**：
針對其**選用有效藥物。 四、中藥**。 五、如貧血嚴重，必要時進行輸血**。
4樓：手機使用者
貧血有很多原因，如：1、缺鐵性貧血，它以缺鐵引起的，多見食物中含鐵少，2、維生素b12缺乏性貧血，主要是體內缺乏b12引起的，多見胃病的人。3、再生障礙性貧血，主要是骨髓造血功能障礙引起的。
……等等。建議您到醫院檢查貧血原因，你才知道應該怎麼辦，
5樓：夏忻好萌
貧血原因很多的，先查明原因再**，畢要時輸血或紅細胞吧
貧血怎麼**?拜託了各位 謝謝
6樓：加菲11日
建議食療。安全方便有效。 貧血症一般表現為：
髮色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經失調等。此症長期不治，將形成惡性迴圈，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威脅。與男性相比，女性更容易患貧血症。
因此，女性應更加註意日常的飲食保養，以防發生貧血。 1 豬血粥 材料：豬血100克，菠菜250克，粳米50克。
製作方法：取豬血放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再將新鮮菠菜洗淨放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及粳米放入鍋中，加適量清水煮粥，粥熟後放入適量食鹽、味精、蔥、姜調味即可。 功效：
宜溫熱服食，作早晚餐。具有潤肺養血、消煩去燥功效，適用於貧血及痔瘡便血、老年便祕等症。 2 紅棗木耳湯 材料：
紅棗30枚，黑木耳25克。 製作方法：先將黑木耳揀雜，用冷水泡發，清洗乾淨，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅棗和紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成 功效：
補血養血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，口脣、指甲淡白，體虛無力，心悸失眠，頭暈目眩者。 3 韭菜炒豬肝 材料：
豬肝100克，韭菜50克，洋蔥80克，色拉油1大匙。 製作方法：洗淨豬肝的血液，切成5毫米薄片，先下鍋煮至七成熟，然後與新鮮韭菜、洋蔥同炒，並調好味。
功效：益血補肝、明目，適用於血虛萎黃、貧血、慢性肝炎等。 4 羊肉絲炒雞蛋 材料：
羊肉100克，雞蛋2只，調料適量。 製作方法：炒鍋下油，爆香姜、蔥，投入羊肉絲炒至九成熟，加入蛋清，順同一方向快速炒熟上碟，佐餐食用。
功效：滋陰養血。主治血虛型貧血，面色萎黃，口脣、指甲淡白，頭暈乏力。
5 鹽水雞蛋 材料：雞蛋2個。 製作方法：
取雞蛋打散，水煮開後加少量鹽，煮熟。每日吃兩次。 功效：
補鐵，對缺鐵性貧血有療效。 6 杞果牛骨湯 材料：生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大棗10枚。
製作方法：以上材料加水適量，共煮熟爛，調味後服食。每日1次，空腹食用，連服30天。
功效：補氣血，益肝腎。主治屬氣血虧虛型貧血，產後失血過多，面白脣淡，頭暈目眩，神疲乏力，腰膝痠軟，盜汗，午後發熱者。
7 杏仁蘋果豆腐羹 材料：豆腐3塊，杏仁24粒，蘋果1個，冬菇4只，精鹽、菜油、白糖、味精各少許，澱粉適量。 製作方法：
將豆腐切成小塊，置水中泡一下，撈出。冬菇洗淨，切碎，攪成蓉和豆腐煮開，加上鹽、白糖，用澱粉調芡汁，製成豆腐羹。杏仁用溫水泡一下，去皮；蘋果洗淨去皮切成粒，同攪成蓉。
豆腐羹冷卻後，加上杏仁蘋果糊、味精攪勻，做成杏仁蘋果豆腐羹。 功效：此羹富含蛋白質和鐵質，對貧血有預防的作用，常食還可提高人體免疫力。
8 當歸羊肉湯 材料：當歸30克，生薑50克，羊肉150克。 製作方法：
將羊肉、生薑分別洗淨，切片，與當歸同入鍋，加水2碗，煎煮30分鐘。加鹽、作料少許調味。 功效：
補氣益血，祛寒止痛。適用於產後氣血不足所致發熱、自汗、肢體痠痛等症。 9 菠菜雞蛋湯 材料：
菠菜60克，雞蛋2個，薑絲、鹽各少許。 製作方法：將菠菜洗淨後切成段，用沸水煮，水再開後放入薑絲和鹽，打入雞蛋再煮。
功效：補血健脾。主治血虛型貧血，面色萎黃，頭暈目眩，口脣、指甲淡白，神疲乏力，舌淡，脈細者。
10 首烏鴨血 材料：鴨1只。 製作方法：
取鴨血，加適量水與食鹽，隔水蒸熟。調入首烏酒(黃酒亦可)30毫升，再稍蒸後服食。每日l劑，空腹食用，5天為1個療程。
功效：補血養血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，頭暈目眩，心悸失眠，口脣、指甲淡白，舌淡，脈細無力。
7樓：抄思菱
許多貧血患者，血紅蛋白低下是由於身體內某一造血原料不足引起的。只要根據不同型別的貧血，補充相應的造血原料，貧血就能糾正。而補充原料，大部分患者只要注意飲食就能辦到。
(1)缺鐵性貧血.需補充含鐵豐富的食物。這類食物有：
豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚乾、黃魚乾、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。 (2)葉酸和維生素b12缺乏性貧血，應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。
(3)蛋白質**不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉，以及豆類製品
怎樣治好貧血？拜託了各位 謝謝
8樓：手機使用者
首先，針對導致貧血的**，積極的對證**原發病；其次，最好是中西結合，雙管齊下，這樣可以更快的糾正貧血症狀，能夠把貧血給身體造成的危害降到最低。建議在醫生的指導下合理應用。最後，就是要注意膳食營養的均衡。
調整作息時間，保證足夠的睡眠。根據自身情況適當運動，以促進新陳代謝和胃腸蠕動，改善消化吸收功能。 祝早日**！
藥非羹，合理用之是良方； 醫非聖，辨證施治方為上！
9樓：萬事
多吃棗，菠菜，花生等。如果是缺鐵性貧血，就補啊。早日**啊。
怎麼**貧血拜託了各位 謝謝
10樓：手機使用者
貧血是指血液中紅細胞數和血紅蛋白低於正常值，一般情況男性紅細胞數400-550萬/立方毫米，血紅蛋白12-16g%，正常女性紅細胞數350-500萬/立方毫米，血紅蛋白11-15g%。女性紅細胞數低於350萬/立方毫米血紅蛋白低於10.5g%為貧血。
而且貧血分再生障礙性貧血，卻鐵性貧血，溶血性貧血和營養性大細胞貧血。找出**對症**，千萬不要胡亂用藥。
到哪治療貧血好呢，哪種貧血比較嚴重呀？
貧血，是醫院就可以 關鍵是要找出貧血的原因，建議去正規醫院檢查 貧血可以自己在飲食上調理的，患有貧血的人，平時要注意飲食，多吃含鐵量高的食物。另外還建議你固雪和茶 能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補。包括動物肝臟 瘦肉 蛋黃等 植物性食物海帶 黑芝麻 菠菜 黑木耳 黃豆 黑豆 紫菜 大米 玉米 麥芽...
貧血怎樣治療快
貧血症一般表現為 髮色黯淡 頭昏眼花 心悸失眠，甚至月經失調等。此症長期不治，將形成惡性迴圈，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威脅。與男性相比，女性更容易患貧血症。因此，女性應更加註意日常的飲食保養，以防發生貧血。女人補血的方法 1.最快的補血方法是什麼？補血的另一種方法是食用高...
貧血怎麼治療？怎樣治療最好，貧血怎麼辦？
多吃點補血的東西，例如阿膠 紅棗等。還要多注意休息，睡眠要足。建議在醫師的詳細檢查後，在用藥 飲食要規律，營養要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素c片，多吃含鐵的食物，如魚 肉 肝 禽等。貧血怎麼辦？氣血對女性極為重要，女人氣血越足，那麼整個人精神狀態就會越好，包括臉色 的狀態都會比較好...