1樓：喀秋莎
你最好走出來，性格很難改變，但是生活總是美好的，你要看到積極的一面，要善於發現身邊的好人好事，要多與其它人交談，多和別人聊天，多和愛說愛笑不居小節的人在一起，讓自己慢慢的改變。
2樓：最愛宣洩
你能夠認識到自己的缺點，就努力得改掉這些，現在得社會需要自信，膽子大的，首先你要自信起來的
3樓：冷暖自知
既然你已經知道自己的缺點了，那麼努力改正就可以了。有空就聯絡聯絡親友，或者去人多的商場，公園轉轉。當然首要的事情是找個工作。有了工作慢慢就自信了。
4樓：小福娃
你這個時候是一個缺乏鼓勵的人，越是這樣你應該自己建立自信，交知已朋友好好聊聊人生，外面的世界很精彩，就等你去發現，相信你你一定會走出陰影，闖出一片屬於自己的天下！
5樓：步丹銅門
做些自己喜歡的事情，慢慢淡忘一些過去的傷痛。調整自己的心態，讓自己慢慢的走出來
6樓：班花筱夢
首先你需要恢復你的自信。可以看出父親的離去對你的打擊很大，以至於很久你都沒走出陰影，不過希望你還要堅強起來，畢竟活著的人還要活下去。你說你現在自卑自大膽小，其實主要是你長期缺乏安全感造成的。
這裡你首先要改變的是對自身的定位，要認清自己是個什麼樣的人。只有認清了自身你才能走出困境。要知道你沒那麼不堪，你是一個健全人，不要胡思亂想，踏踏實實幹好工作好好生活。
更不要好高騖遠，想入非非。
7樓：胖胖
首先表達對你經歷的遺憾。生命中重要親人的離開確實是很大的打擊，你的性格發生變化是可以理解的。如果一直思考很多問題，你會陷入旋渦中。
建議現在先鍛鍊身體，每天做感恩的練習，寫下自己的20個優點，每天讀一讀。讀一寫書，找值得信任的人聊聊天。
自卑和自大，哪個更應該被捨棄？
8樓：麗醴
我在生活中也會因為別人的才華而自卑，但是要有一個好的態度去對待，要更加努力的去提高自己。自卑與自大都可以不用捨棄，只是需要調節一下如何運用。在我看來自卑與自負看似有天壤之別。
自卑者自己瞧不起自己，自負者，自己太看得起自己。但是究其產生的根源，就能找到它們的相同之處，那就是兩者都不能準確的評價自己，對自己沒有正確的認識。
自卑是瓦解意志的催化劑，擺脫自卑需要頑強的自信。 自負是不斷進步的敵人，消除自負更需謙遜的品質。
自戀是人性的基本特性之一，所以也是心理學研究的重大的課題，而且也許是最有趣的課題之一。我們可以把自戀分成一般性的自戀和病態的自戀。一般性自戀可以說每個人都有一點。
以下我們就看一看兩個可以反映自戀傾向的行為。
自卑和自負簡單的理解是都是不能正確認識自己，一個是低估自己，一個是高估自己，如果用自信做標尺就是一個是過於自信，一個是缺少自信。雖然他們都阻礙我們進步，但自負的人至少因為自信是積極努力的，可以理解為帶著錯誤的自我判斷向前衝，自負的人當然會因為自負栽跟頭，但他至少向著目標努力過了總有成功的機會，而且有機會發現自己自負。
自卑的人則因為沒有自信，自我設限從而完全不給自己向前衝的機會，很難獲得自信甚至成功的機會了。更要命的是通常自卑的人往往表現為自負、自卑和自負自卑的人都占上了，而自負的人往往只是自負，而不會自卑。可見自卑確實更可怕，畢竟發燒就夠麻煩的了，就別瘧疾了。
如何克服自己的自卑方法：
認知法。就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。
作業法 。自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。
補償法。正確地補償自己 補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。
領悟法。心理分析法 領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**
9樓：匿名使用者
兩個都不好!因為這正好是兩種極端。自卑常常會讓人不敢去做自己想做的事，這樣就會導致無法正常發揮自己的優點。
那麼自負呢，則相反，可能自己沒有過高的能力，但卻自己認為完全可以做到，這樣的結局也可能最後無法達到理想的效果。
至於如何才能不自卑，希望下面的資訊對您有所幫助。 這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信(主要因素)，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。
這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。 自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。
其根源就是人們不喜歡用現實的標準或尺度來衡量自己，而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。如「我應該如此這般」、「我應該象某人一樣」等。這種追求大多脫離實際，只會滋生更多的煩惱和自卑，使自己更加抑鬱和自責。
自卑是人生成功之大敵。 自古以來，多少人為自卑而深深苦惱，多少人為尋找克服自卑的方法而苦苦尋覓。下面這些途徑和方法頗具操作性，有助於人們擺脫自卑，走向自信。
用補償心理超越自卑補償心理是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差，為求得到補償。
從心理學上看，這種補償，其實就是一種「移位」，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發展自己其他方面的長處，優勢，趕上或走過他人的一種心理適應機制，正是這一心理機制的作用，自卑感就成了許多成功人士成功的動力，成了他們超越自我的「渦輪增壓」，而「生理缺陷」愈大的人，他們的自卑感也愈強，尋求補償的願望就愈大，成就大業的本錢就愈多。
解放黑奴的美國**林肯，不僅是私生子，出生微賤，且面貌醜陋，言談舉止缺乏風度，他對自己的這些缺陷十分敏感。為了補償這些缺陷，他力求從教育方面來汲取力量，拼命自修以克服早期的知識貧乏和孤陋寡聞。
他在燭光、燈光、水光前讀書，儘管眼眶越陷越深，但知識的營養卻對自身的缺陷作了全面補償。 他最終擺脫了自卑，併成為有傑出貢獻的美國**。貝多芬從小聽覺有缺陷，耳朵全聾後還克服困難寫出了優美的《第九交響曲》，他的名言--「人啊，你當自助!
」成為許多自強不息者的座右銘。
在補償心理的作用下，自卑感具有使人前進的**力。由於自卑，人們會清楚甚至過分地意識到自己的不足，
10樓：
自卑的人，他們出於一種自我保護，不想讓他人知道自己內心的自卑，而故意讓自己顯得很自大很狂妄。這是一種心理扭曲的病態表現，自卑是內心的，自大是外表的，是用來掩飾自己的自卑的，沒有哪個更應該捨棄，很多時候自卑和自大是一起出現的，自大到一定程度，我們的自尊心就極強，稍微說點壞的心裡就不自在，於是一旦壞的暴露的多了，總覺得自己不完美，就轉而自卑了。
一切皆因世界沒有標準沒有真理，就看你怎麼想的，你認為是就是，你認為不是就不是，很多弱者是按照別人的那種標準衡量自己焉能不感到自卑？因為他的確就不具備那種東西。如果不開悟那麼他們就永遠也達不到那種真正自信的狀態，那些強者之所以強就是因為他們找到了支撐他們自信的理論或理由，所以他們說的理所應當，說的自信坦然，沒有誰不需要那種東西，因為人在一開始時都是盲目的，都是羊群，都是弱者，後來才變的有意識了，有優勢心理了，但這是不是一種徹底的自信還未必，那些弱者他們壓根沒有想著自己立場的標準如何獲得自信。
自大與自卑的人都是小丑，自信與自卑的人就是大人物。
不好的毛病就應該都捨棄，沒有哪個更應該捨棄的說法
11樓：個人成長導師
自卑是自信心不足導致的，可以努力鍛鍊來提升，而自大是要不得的，即使是一個很有能力的人，保持謙虛的態度更好。
12樓：微風的輕柔
自卑。自卑更應該被捨棄。一個自卑的人會畏手畏腳，這不敢幹，那不敢做。畏手畏腳，讓自己沒有信心。這樣的自卑會導致自己以後的日子越來越難過，所以自卑一定要改掉。
13樓：ays摯鑰
應該先捨棄自大，自大也是無知的一種，會讓人反感，但是你個人的自卑卻不會給人帶來困擾，還可以通過自己的努力去改變自卑的心態。
14樓：生活達人小鄭老師
我感覺在現實生活當中，應該要放棄這麼一個自卑，因為知道的人還是有救的，因為知道的話他可能高估了自己，只要他學會中肯的對待自己，那麼就能夠讓自己懂得了解自己就能夠顯得更加自信
15樓：匿名使用者
如果兩個選一個的話，就要把自卑放棄，因為你自卑了，什麼都幹不好。如果兩個選一個的話，就要把自卑放棄，因為你自卑了，什麼都幹不好。人自卑了，是沒有勇氣幹別的事情，本來能成功的是因為你的自尊，也自卑，也是一事無成，自大呢，比這邊能好一點兒，吃大，最起碼對自己能有點兒信心，能幹什麼事兒，自己覺得很有把握，所以應該捨棄自卑，也自卑，也是一事無成，自大呢，比這邊能好一點兒，吃大，最起碼對自己能有點兒信心，能幹什麼事兒，自己覺得很有把握，所以應該捨棄自卑。
16樓：時光火車不停留
我選擇的是自大應該被捨棄，自大就是自己誇大其詞的，其實自己並沒有那麼的優秀。而自卑的話。可以促使自己積極上進，自信。
17樓：第鶴
自脾和自大哪個更應該被捨棄？自大應該會捨棄自大，是你目中無人狂妄無比，很容易出錯誤的，自比雖然不好，但做事低調還是好一點的
18樓：匿名使用者
我覺得這兩個極端還是都捨棄最好，當然如果非要先捨棄一樣，我的意見是自大。
因為自卑是一個人的事，而自大會牽涉他人的感受，讓人家好煩不舒服，從這個角度講，還是自大更應該捨棄。
19樓：君哥爰生活
就這個問題我回答如下，
自卑和自大按正理講都應該捨棄，但是你問哪個更應該捨棄，我認為自卑，可以鍛鍊信心，可以使他不自卑，
但是自大，驕傲自大，這個是絕對要不得的，一定要把自大甩在後邊，把自大拋棄吧，這樣的話你才能謙虛做人。
20樓：笨笨狗家的n次方
自卑和自大都是兩種非常不健康的心理狀態，但我認為自大更應該被捨棄，自卑可以後天調節，但是自大會完全限制了個人的發展。
性格因自卑而自大，怎麼辦？
21樓：匿名使用者
你可能是個心眼小的人啊呵呵
應該是男生吧，有句話不是說：做大事者，不拘小節嗎？
你把注意力都放在這些不必要的小事上了，這樣會浪費你做大事的腦細胞啊。
強制剋制一下吧。另外心量還是要放寬些，不是對別人，是對自己把心放開。
我有時自卑有時自大 這是是毛病？ 怎麼改
22樓：匿名使用者
不是毛病，不用改，我有時候也這樣
如果真的想改，就看看你自卑的時候是什麼原因引起你自卑，看背後的原因。
23樓：匿名使用者
自卑的時候鼓勵自己，相信自己，努力將讓你自卑的方面彌補。自大的時候想想比自己更優秀的人，也可以把他們當做自己的目標，讓自己更加優秀。只要自己足夠優秀，充滿內心的就是自信，而非自卑自大。
我有嚴重的性格缺陷，感覺無法融入社會，很難過
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我的生活好糟糕自己的性格也不適應社會我不想這麼壓抑地生活看著別人都活的挺好的覺得自己一無是處
人是有感情 有思想而又 永遠不會 滿足的，所以會有各種各樣的想法和需求 問題是自己把自己擺在什麼位置上，自己心目中想要達到什麼樣的目標。你之所以會覺得自己的生活好糟糕 自己的性格也不適應社會，不想這麼壓抑地生活 看著別人都活的挺好的覺得自己一無是處，走入了困境 可能是對自己的要求過高了些，為自己所定...