1樓：匿名使用者
樓主，你好，回答這個問題我可能要多費點口舌，希望你不要嫌我囉嗦。
首先，我要說明一點，你不是被環境牽制，是被自己的心境牽制，是主觀上對環境的習慣卻又不滿意，而不是客觀上生活逼得你沒的選擇。舉一個例子，我周圍就有很多人抱怨生活的壓力大，
然後失去生活的積極性，其實他們不知道，壓力是人強加給自己的一種心態，這種心態百害無一利，心理想的都是「難」，如果擺正心態，專注於「解決難」反而變得輕鬆。
然後我要說說習慣的問題，有人說人形成一個習慣要三個星期到三個月的時間，我覺得一個星期就夠了，我說這個的意圖是希望樓主學會給自己安排新的習慣，去做你自己喜歡做的事吧，自己想做還做不了麼？
最後說捨棄，有的時候只有捨棄掉一種生活才能去經歷另外一種生活，你可能捨不得沉沒成本，或者擔心一些未知數，但是如果不去捨棄，你失去的不是前面積累的，而是你的一輩子。
其實最好的做法是，改變生活的重心，繼續做著現在做的事，還要做自己想做的事，然後讓後者成為主要生活，不是花去的時間多才是重心。有很多人就是平時做著某種職業，業餘卻在做著自己喜歡的事，由於心態的原因，業餘成了主要生活，工作成了次要，這些人就完全沒有被環境所牽制！
有一類人喜歡不斷改變，還有一類人會習慣於被生活安排，你就是後面一種人，不打起精神去做自己喜歡做的事情，我認為這是懶惰，將掌控生活的權力完全交給外界。
希望你能夠調整好心態，並且通過行動去改變。
2樓：王子
從小事開始改變，從內心開始改變，看淡一些。想開一些。循序漸進慢慢地做自己想做的事，不做自己不想做的事，不隨波逐流一切會好起來的。
3樓：聖陣
找個樂觀開朗的人在一起，不要對小事斤斤計較，如果想做一件大事就要不怕困難從小事做起，多與人溝通，願你做最好的自己
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