1樓：網友
正常出手時球都是下旋的，低手上籃時有可能是上旋或側旋，打板投籃只需要控制好力度和切板的角度。另外一點就是由於籃球製作工藝的原因，黑色縫線的兩頭比較重，所以下旋時最好是黑線橫著的時候，這樣旋轉比較穩定。還有投籃的力量**主要是腿而不是手，就是把你跳起來時的力量經過腰傳到手上，再靠手腕和手指的撥動控制球的路線和弧度，以40度到60度為好。
再有就是投籃姿勢要固定，投籃時頭不要左右晃動，壓腕要快速，保持出手的跟隨動作。
說得再多也得多練習。
2樓：
下旋？球是圓的下旋是往哪旋，總之出手是靠手腕撥球，你能想象怎麼旋了吧？之所以這麼旋是有道理的，讓球撞擊後有個緩衝，當然是撞板或內框後比較容易進點，但如果你投籃每次後撞前沿的話理論上還是另外一種旋轉方式更容易進，前提是你要用女式的那種投籃手法，還要以一種扔飛碟的出手方式。。
3樓：匿名使用者
這個不一定的 一個人喝一個人的投籃方式不一樣 但是普遍還是下旋的多一些 本人投籃就是下旋略微加右下旋 因為有時候你收的位置不好的時候需要加出手方向來調整投籃路線 所以旋轉不固定 但是你的投籃練習多了 會有自己的方式 多投籃 多練 慢慢感悟！
4樓：de克斯特
正常是下旋的，而且熟練的人投下旋的命中率很高。但這也因人而異，完全看個人平時的練習水平，我打球前4年基本都不是下旋，最近練跳投無意間發現球變下旋了，準度明顯提高了，而且穩定。
5樓：機機
下旋的是比較好，是因為是用手的指尖撥出去，球所以下旋，因為人的手指尖最敏感，所以力度控制的最好，投進筐的機會很大。
6樓：奮進不搬磚
恩 下旋能增加投籃的弧度 更容易投進 經常砸到籃脖子就是因為球的弧度不夠 個人理解 呵呵。
7樓：窒息
當然啦， 如果砸板的話從左邊投，要往右旋，從右邊頭，相反啦！
8樓：匿名使用者
正常情況是逆時針旋的，如果不旋表示你是砸鉛球砸出去的。
9樓：匿名使用者
我覺得右旋的好，如果是左撇子的話當然是左旋。
10樓：匿名使用者
是的 要控制好力度和角度。
11樓：網友
下旋是正確的出手方式。
12樓：匿名使用者
逆時針就好了。順時針想象不出來是如何投的。
投籃時怎麼將籃球投出去帶後旋?
13樓：嗨
1保持投籃的標準手型。
標準的投籃姿勢是加大籃球迴旋、提高投籃命中率的關鍵，因此一定要擺正自己手型，右手手掌託好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。
2手指撥動籃球。
想投出有迴旋的籃球，手指的撥動很重要，輕輕的撥動籃球，能讓籃球在空中有迴旋的發生，即可把籃球送人籃筐。整個動作是一氣呵成的，注意手指要靈巧的撥球。
3力度適中。
投籃時，力度的把握比較關鍵，單手的力度要輕一些，因為，單手投籃一般離著籃筐比較近，力度不可過大，否則會導致投籃命中率較低的。
4手腕柔和。
投籃時，手腕要多抖動，通過手腕抖動可以讓投籃變的非常柔和，投出去的籃球會在空中做出迴旋，這樣的籃球命中率會很高，即使不是空心，籃球在籃筐上跌跌撞撞也能進入籃網。
5多練習空投。
平常可以把籃球放在手上，練習向上投籃球，看看籃球是否有迴旋，一開始可以讓迴旋幅度小一些，以後熟練了，可以慢慢增大回旋的幅度，這樣有利於提高命中率的。
怎麼投籃球才能特別旋
14樓：匿名使用者
手腕要有勁，用手指去撥動球。
15樓：匿名使用者
首先是基本功···就像櫻木花道，基本功決定一切。
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