1樓:太邦心理諮詢
你好。看你總結的這6條,其實核心都在最後一條:如何提高自制力?
怎樣提高自制力呢?這個話說來可長可短。首先,成長自己是第一位的。
不成長自己,不去鍛鍊自己控制自己的能力,這提高便無從談起。其次,有效控制自己,這是需要自己的強大毅力的。不是說說就能提高。
最後,這需要一個長期的鍛鍊過程。
一個習慣,需要21天的養成。同樣,你這個自制力,也會有這樣一個過程。從1到21天,你會有一個變化。
祝福你!
2樓:夜裡星空中
普通人心理,就是一個簡單的普通人所謂的三八心理而已,沒什麼特別的~
正常人有所謂的虛榮感和認同感尋求,那麼和人分享就是一種尋求得到認同的心理~
至於看到勵志和熱血的東西,會有感觸,只能說明你是個正常人,看到正常的東西會有正常的反應,或許你老了,就會不怎麼熱血了~這是很多年輕人都會有的反應~
堅持不了那麼久,更加說明我們跟大部分的普通人一樣,永遠都只是一個普通人而已~
洗洗睡吧~同學~做夢是好事,但是更加要腳踏實地的~
提高自制力最簡單的辦法就是老老實實,踏踏實實、勤勤懇懇的做事就是真理了~(手打黨)
3樓:led照明老炮
典型的享樂主義者性格,最好的解決方式是找到自己真正有熱情的事業。
4樓:仔浵
應該好多人都是這樣的。
懂心理學的親們進哦
5樓:小黑學財經
瞭解心理學的基本概念:心理學是研究人類行為、思維和情感的科學。它涉及到人們如何感知、思考、行動和相互作用。
2. 瞭解心理學的不同分支:心理學有許多不同的分支,包括發展心理學、社會心理學、認知心理學、行為心理學、生物心理學、實驗心理學等。
3. 瞭解心理學的歷史:心理學的發展可以追溯到古希臘時期,但它真正成為一門獨立的學科是在19世紀末期。
4. 瞭解心理學的應用:心理學的應用非常廣泛,它可以用來幫助人們更好地理解自己和他人,並且可以用來改善社會和個人的健康。
5. 瞭解心理學的研究方法:心理學研究的方法包括實驗、觀察、訪談、問卷調查等。
你怎麼理解心理學的?用最通俗的話來講。呵呵,我是心理學專業的學生,對諮詢比較感興趣。
6樓:施術者
你學的是諮詢心理學啊。 我是國家級心理學諮詢師, 我對心理學的理解, 它除了不能交你如何生小孩以外, 什麼都可以交你。 對於其結果就是強大自身引導他人!
7樓:匿名使用者
哲學生出來的一個很有實際意義的孩子,專門負責解決人類從所想到所做一切範疇內有關「心」的問題。
8樓:芥末堆起來
把有意思的事情變成沒有意思的事情的學科!
9樓:使用者
請心理學專家們解釋一下 英雄和叛徒的心理,煤老闆和礦難兄弟的感覺。
薩達姆死的冤嗎? 中美士兵是如何教育的。
關於朋友,心理學的問題?
10樓:匿名使用者
你的矛盾主要源於你把友誼放在兩個層次上理解,從行為層面上朋友間相互幫助,從情感層面上友誼是人的情感需要。舉個例子,你有了困難,朋友說要幫你,但是你拒絕了,但仍然感覺心裡暖暖的。
在行為層面上,你可能會期望從朋友那裡獲得利益,但是在情感層面,奉獻就會成為你的需要,這就體現了友誼的偉大,從偉大中,你獲得了人生的意義感。很多企業家和自稱成熟的人,都忽略了情感的需要而變得空虛。
11樓:kaeson寄語
只要自己覺得好就行,沒必要那麼糾結。
12樓:李氏劍
朋友分等次的。普通的,中等的,知己的。並不是所有都是利用關係。
13樓:肖曉婷
朋友有時候其實就是短期生活中對人的一種依賴 因為我們都是怕孤獨的 但是時間越久你就發現你們的關係不僅僅是依賴了 因為在一些小事中你會比較他或她對你和對別人有不同之處 舉個簡單的例子 當你碰到問題 他會為你提出實質性的建議 而不是選擇明哲保身 那麼你在以後的生活中自然也會對他用心 簡單點說真正的朋友就是在生活中的小事處出來的感情 僅次於親情。
懂心理的朋友進來幫個忙
14樓:
自殺個案的心理狀態有三大特色:
1. 矛盾 大部分的人對於自殺的感覺很複雜,想活及想死的念頭一直在拉鋸。他們會有想要逃離生活上痛苦的衝動,但又有一種想要繼續活著的渴望。
許多自殺的人並不是真的想要死去,只是他們對生活感到不滿意;所以,如果我們給予他們支援,會讓想活著的念頭增強,自殺的危險性就會降低。
2. 衝動 自殺也是一種衝動的行為。就像其他的衝動一樣,自殺的衝動是暫時的,只會持續數分鐘到數小時。
自殺的衝動常常是被每天負面的事件所引發。藉由和時間競賽、去除這些危機,健康工作者可以幫忙他們減少自殺的念頭。
3. 思考僵化、固執 當一個人有自殺傾向時,他的想法和行為就會變得很狹隘,反應的情緒和動作非黑即白,他們會一直想著自殺而無法察覺其他可解決問題的辦法,我們可以多告知幾種取代死亡的方法,即可溫和地讓他了解還有其他的選擇,即使並不是最理想的選擇。
從你說的看,你朋友應該比較接近第三種。個人建議:
1. 尋求支援 有支援能力的親人、朋友、相識者或其他人,懇求他們的加入和幫忙。
2. 提供情緒支援, 身邊親近的人都可以提供希望、鼓勵獨立、幫助病人學習處理生活壓力的不同因應方式。討。
3.論並處理想自殺的感覺。一個人愈是能夠坦率地談論失落、孤獨和無價值的感覺,他的情緒起伏程度愈輕微。
當情緒起伏和緩後,這個人才比較可以是反思的。這個反思的過程很重要,因為除了他本身以外,沒有其他人可以重新喚起他決定要自殺或是繼續活下去。談論過去自己如何不訴諸自殺而能解決問題的經驗,將焦點放在個人正面的力量。
我。
15樓:匿名使用者
往往那些心氣高,自尊心強的人,都受不了一點點的打擊,建議,有時間約幾個朋友一起出去旅遊,
16樓:匿名使用者
帶她去看心理醫生吧·
17樓:匿名使用者
我很負責任地告訴你,你的朋友已經輕度抑鬱症, 需要看心理醫生,並且吃藥。不要遲疑,抑鬱症的病人很可能會在出乎你的意料自殺。 造成悲劇。
注意,這是疾病,開導是沒有用的。
18樓:匿名使用者
趕緊帶她去看心裡醫生吧。
請懂心理學的人幫幫忙
19樓:見習青春
是有點社交恐懼的表現,據你說就是說話不得體,經常說話得罪人,才導致你成這樣的,想想還有其它什麼原因嗎?家庭?生活環境?
學習上的壓力?我估計都有關吧,找到原因,有壓力就要釋放壓力,心情輕鬆了才能跟別人正常交流,就不會出現你所說的現象了!
是的,你這現象是很普遍的,特別是高中生,學習壓力大,心情容易緊張,要多參加活動,慢慢鍛鍊與人交流的技巧。
20樓:匿名使用者
作為一個諮詢師,我們不會隨便地鼓勵你成為一個不同於你現在的自我的人,你現在的問題屬於社交問題,但是問題的根源卻是你對自己的排斥,你認為社交能力低造成了現在的你的困境——米有朋友,聊天冷場。這是你放大了自己的缺點造成的影響。
朋友不是聊天聊出來的,朋友與朋友間必然有一個共同的個性特徵使得他們凝聚在一起。如果你對自己的個性有排斥的心理,你又怎麼能讓別人和你在個性上共鳴呢?
聊天冷場不僅僅是社交技能的問題,這和你的智慧、閱歷、知識都有關係,你不要把什麼問題都往自己個性上牽扯,你的個性無過錯的,你對自己個性的態度卻是有過錯的。
21樓:匿名使用者
哥們,交流障礙可以通過團體訓練的方式來緩解,估計你也不會參加團隊訓練,更不會去心理諮詢室,(其實大學裡都有專門的心理諮詢室)那我不妨提供一個個人練習的方法。
人的初級行為方式一般都通過觀察學習或模仿學習來獲得,我教你的方法很簡單,就是要花時間。就四個字觀察模仿。首先你可以去商場裡轉轉,去那種服務態度特別好的地方,一般手機賣場,家電賣場都行,你要是牛叉,最好可以去4s店,觀察別人在向你推銷時是如何運用語言來達到自己的目的的,揣測別人說每一句話時的含義,潛臺詞。
一般來說推銷語言是比較的實用的,目的性強,鍛鍊的是你的語言目的性,表達的流暢性。然後要去一些老年人多的地方比如麻將館,文化宮,茶室,公園等等。老年人的語言習慣是經過時間洗禮的,精煉,老道,耐受,樸實,圓潤,記錄他們時常討論的內容以供參考。
這兩者都是需要你融合的,要想改變自己就要找到努力的方向,這些人可以為你的行為提供可行的正規化,最重要的是你要模仿融匯貫通,結合目的性,實用性,通俗性,那麼你的交流障礙一定會有所好轉的。
希望對你有所幫助。
22樓:筆記本一體機
你想改變你這樣的一個心裡的話可能你去交個女朋友把,這樣可以幫你更加的改變你的人生,我沒差錯的話你應該還沒有女朋友吧。趕快去交一個吧!
23樓:匿名使用者
找個話多的人 不信你不說 看看特別關注,讀者,演講與口才,加強自身休養 ,多看小品,
請大家幫忙,最好是懂心理學的
24樓:小辛有電
我也經歷過樓主這個時期,當時我的解決辦法就是找些事情讓自己忙起來,不給自己大腦時間去胡思亂想!當時我選擇了打魔獸,就連睡覺前我想的都是魔獸,最後我過來了!
懂心理學的朋友請幫忙
25樓:天神煞
雖然我沒研究過心理學,但是我知道人很容易被潛意識所控制,生活常識告訴我們,不同的心理暗示,往往起到很重要的影響,就我個人觀點而言,我和你的觀點恰恰相反,我認為消極的心理暗示更容易被固定,因為當人產生消極心理時,往往會伴隨著情緒上的緊張,不安,雖然如你所說,可以通過轉移意念來消減暗示,但是這時意念是最不穩定的時刻,你所做的每一次意念轉移都會和暗示形成反射,最後反而容易加強暗示,所以消極的暗示很容易被固定,建議你看一下浮絡伊德的關於通過夢境對於潛意識的研究資料,相信對你有所幫助!
26樓:網友
是潛意識決定你的情緒是積極的還是消極的。
懂心理學的進,懂心理學的請進!
有木有聽過一句話啊?日有所思夜有所夢。你朋友想的太多了,一個人不論是做好夢還是噩夢,只要是做夢了,那就是睡得不好。她想的東西太多了,極度缺乏安全感,因為她太容易付出感情,太輕易得就相信別人,這點既好又壞的 她在乎的太多了,所以容易受傷,受傷多了,自然就缺乏安全感咯 我也是女生,我遇到過許多這樣的女生...
會解夢,懂心理學的高手進,希望懂心理學的高手或者會解夢的高手給講解一下
第一 周公解夢不是copy科學的!信不信由你 如果你信周公 那以下你就別看了 第二 潛意識是弗洛伊德的理論 他的理論並不是適用任何人的 不要迷信 第三 夢 潛意識理論認為情節很重要 而現代的理論認為 夢中的情緒是主要的 你最好詳細描述下所有的夢中情節 最好記住夢裡你的情緒是怎麼樣的 然後去找心理諮詢...
一下經典的心理學電影,推薦一下經典的心理學電影
心理學是一門研究人類行為的學科,而好的心理學電影給人留下的 是更真實的思考,隨著時代的發展,普通大眾對心理學的熱衷也開始變得高漲起來。1.娃之戀 lars and the real girl 心理學看點 孤僻症,妄想症。2.吮拇指的人 thumbsucker 心理學看點 adhd ritalin,注...