1樓：帳號已登出
造成**暗黃的原因：
1.**暗黃是很影響**美觀的，特別是對於注重形象的女生來說，改善**暗黃狀態是很重要的， 造成**暗黃的原因有很多，如血液迴圈不良、色素積聚、紫外線照射、長期熬夜、食物等，據臨床資料80%的**問題都與肝、脾、腎功能失調有關，如肝火旺、脾虛、腎虛等，肝火旺容易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，造成**暗淡無光，而脾虛則直接導致**發黃、長斑，腎虛便會引起膚色發黑、黃，因此，**暗黃要根據自身**對症下藥，調理內分泌，才是改善**的關鍵，改善**暗黃狀態可以通過生活飲食調理。
2.**黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足，與電腦的輻射也有關，如果你每天都是面對著電腦**也會容易變得乾燥和變黃，電腦螢幕是產生靜電的，在這個過程中有很多微小的細塵向你的臉上撲過來，長期對著電腦**也會顯得暗黃，先天姓膚色暗黃，無特別好的辦法；如是暴曬或者熬夜勞累所致的，需要改善生活作息。
食療改善**暗黃的方法：
**出現有粗糙**變黃的現象，應該是平時飲食挑食氣血不足，所以才會導致**有變黃，建議多吃點水果蔬菜，清淡飲食，養血補血有助於改善**，**黃髮黑，要多吃一些富含維生素c的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素c能幫助黑色素還原，也能預防黑斑、雀斑產生，使肌膚更有光澤，煥發健康光彩，**的顏色與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關，所以通過食補食療的方法調理效果比較穩妥，當然也有其他的方法可以做到美白養顏，只不過食療改善**暗黃的方法簡單而且方便。
**暗黃的原因基本上跟肝、脾、腎有關，那我們就從調養補腎、護肝健脾的食補食療方法入手，我們都知道紅棗、紅豆、紅米、核桃、蜂蜜都是滋補肝腎的食材，棗主調中，益脾氣，美容養顏，紅棗有滋陰補陽，補血的功效，紅米鐵質最為豐富，故有補氣養血及預防貧血的功效，紅豆健脾益氣，也可以補血，而核桃則可活血調經、祛瘀生新，幫助調理血分瘀滯，紅糖也可以補氣血，氣血足精神旺，人的精神面貌都跟氣血有關，所以想要通過食療改善**暗黃就要從補腎、健脾、益氣的方法來調養，這是從內調節來穩固美白養顏的效果，也有其他的方式可以緩解和增白滋潤**，比如在洗臉時也才能溫水裡滴兩滴食醋，會有潤膚美白的結果，不過要記著洗完臉後一定塗些潤膚霜，經常多吃一些黃瓜，冬瓜，豆牙，蘆筍，白蘿蔔都有效地美白蔬菜，但是要注意防曬。
2樓：匿名使用者
這個作用挺好的，像現在用的就是它的左旋維c和視黃醇精華乳，做完祛斑手術過後醫生說可以用這個來鞏固，還可以美白，我就去買了一套來試試看，用完以後覺得很好，**真的白淨了不少，就一直用下去了。
美容美白護膚
3樓：漫金生種水
想要達到全天然美白的話，不用化妝品那是達不到你想要的效果的！是的，很多事物是很好的護膚品，但是再好**是吸收不了的。它能達到純天然，但是沒有經過加工，我們的脆弱的**照樣吸收不了。
要是每個人下班回家都敷個小黃瓜**，蜂蜜蛋清美白什麼的，真有那麼好的效果，還用生產護膚品幹什麼呢？
護膚品是把純天然的東西經過加工過了才會被**所吸收。當然不排除有的廠家生產化學成分的護膚品。本身人體也是很好的加工廠，可以攝取有關美白的食物，經過消化的轉變也有些部分傳輸到**。
但是那樣的話，我們要吃多少才能達到那效果？每天不停的去大量吃水果。早晚不把胃吃傷囉！
我建議你可以選擇純天然的護膚品，加上食療，從而達到美白效果。
本人陳述完~~！
4樓：媯淑琴嚴鵑
游泳，在兩個小時以上。淋浴完後塗上有滋養補水效果的潤膚露。。。
5樓：汪桂蘭應淑
不要在烈日下暴曬，注意平衡膳食，還有就是生活自然美白的方法我空間**有一篇日記，如用睡前脫脂綿沾茶水然後貼在臉上，再用水洗乾淨可美白，不用怕茶水洗不乾淨，由於人體的身體功能第二也會乾淨的…
護膚 美白 美容
6樓：漫舒雲南濡
水裡放白醋，洗面奶加細白糖，敷海藻**，再有就是時間了···小妹···坦白說·
痘印真的需要時間···用所謂的特效方法都是唬人的我臉上的以前就2年才消失，不要老是想著它，慢慢就沒有了··
7樓：勤嫚卻蔓
建議您可以在洗臉的時候在洗面奶中加入少許的白醋或碘鹽。
如何美容護膚？怎樣美白**？？
8樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
9樓：中醫原山
牛奶加薏米煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**。
10樓：一米陽光
可以內養加外調。內養就是多喝水，多吃新鮮水果，多喝粥類，特別是豆漿。外調就是可以自制一些美白**，珍珠粉、薏仁粉、杏仁粉都是可以的。
11樓：笑_笑
你想要**白，首先必須要吧補水做好，肌膚的一切問題都是缺水引起的，補水效果最明顯的是做**。其次每天都早晚都要堅持用補水的護膚品。還有就是先在夏天了每天都要擦防曬，隔離霜。
每天多喝水多吃水果。這樣堅持下來你的**會又白又嫩的。
12樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的美白方法。
豆腐美白**，便宜又好吃的豆腐能有效滋養肌膚，促進新陳代謝材料：豆腐、酵母粉。
製作方法：將豆腐放入碗中搗碎再加入酵母粉，搗成糊狀就可以使用了，非常方便簡單。
13樓：匿名使用者
想要**好就要吃水果，少吃葷菜多吃素！
美容美白美體護膚怎麼做
14樓：悅目佳人護膚
月經前期-抗痘防斑。
step1→月經開始前這段時間，因黃體激素增加使子宮內膜充血與內膜腺體分泌，促使荷爾蒙產生變化，肌膚狀況漸趨不穩定，常會出現暗沈、粗糙、易出油狀況；因代謝差，最容易長痘痘、長斑或身體浮腫；此時要加強代謝、注意防曬，讓痘痘和黑斑沒機會現形。
step2→加強清潔與抗痘，每天至少洗2次臉；油性肌膚每週用一次泥狀**，讓髒汙沒機會殘留。易出油處用含茶樹精油或水楊酸等抗痘成分的產品，殺菌除痘。並可用木瓜酵素或無顆粒磨砂膏溫和去角質。
怎麼進行美白美容護膚？
15樓：離64247繼憑
無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。
泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。當然乾性**不宜使用大量泡沫的洗面奶，一般不會打起大量泡沫的，只需要在手心均勻開啟，再塗抹臉上。把泡沫塗在臉上以後要輕輕由下往上打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。
大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的**非常不好。
應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害**。清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。
有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是忽略了這一步。最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。
這樣才算完成了洗臉的全過程。
16樓：仙麗女性網
護膚秘訣一：爽膚水隔離霜最安全。
一年四季，徐靜蕾都會用化妝棉沾上爽膚水塗在臉上，用隔離霜進行隔離。她認為，在任何時候都要抵制紫外線的傷害。特別是**以前**比較黑的時候，徐靜蕾堅決不會用油膩的防曬霜，而是用隔離霜來代替。
護膚秘訣二：定期去角質。
去角質的話題是很新的名詞，具有時尚敏感的老徐當然不會錯過這一護膚方法。為了讓肌膚有光滑滋潤的感覺，她可是會每週去一次角質的哦。
護膚秘訣三：選對滋潤產品。
一般來說，在產品上標有「適合乾性或者極乾性肌膚」字樣的，徐靜蕾必選之，因為這種產品擁有真正的滋潤功能，能夠讓**吹彈可破。
護膚秘訣四：使用超強滋潤的沐浴露。
每次沐浴時，選用超強滋潤型的沐浴露來擦拭；洗完澡後也不會立即就擦乾水滴，而是用滋潤型潤膚露塗抹在身上，保持身體的滋潤剔透。
護膚秘訣五：換季換產品。
換季換產品，除了效果比較好的乳液可以不換，一到秋季隨著周圍環境的變化，肌膚也會跟著有變化，因此，徐靜蕾會更換護膚產品。一般選擇保溼產品特別好的產品來進行護膚。
護膚秘訣六：溫水洗臉。
絕不用熱水洗臉，是老徐的護膚原則之一。是的，用熱水洗臉會令肌膚變得乾燥難耐，營養缺失特別快！所以要用效果比較好的溫水洗臉！
注意事項。護膚品搽於**表面後，被吸收的速度和深度主要取決於產品劑型的種類。一般來說，同類物質相互融合的速度較快，而異類物質則融合速度較慢。**中本身就含有油脂，所以相比較而言，偏油性劑型的護膚品，被**吸收的速度明顯快於單純水制類產品，也更容易到達**深層。
17樓：融麗雅
清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部汙垢，若清潔的不徹底，**容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打溼打溼面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的t字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然後用清水沖洗乾淨；立刻用毛巾吸乾臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。
如何美容護膚？怎麼美白**？?
18樓：暮色中的摩天輪
我嘗試了三年了，每天堅持用白醋（米醋，超市裡有）洗臉。就是在洗臉水中倒入少許白醋，用毛巾簡單洗洗就可以了，然後拍點水（我用的水是妮維雅超市有賣），抹點乳液（偶用強生超市有賣），如果天氣乾燥，白天再抹點面霜（還是強生）。非常便宜，但是不長斑，而且緊緻肌膚，同時有美白效果。
至少我三年多的時間沒覺得**顏色發暗，同事們說我血色好。還以為用了什麼高檔護膚系列，上班族，時間少，圍著孩子老公轉，所以就採用了以上最簡單的辦法。但要堅持，短時間沒有多大效果。
絕對沒有一點兒***。如果速效的，可能既貴又有***，不建議哦。
問一下現在英雄聯盟還有哪些面板買了以後有送特殊頭像的
源計劃，電玩女神系列，ez的未來戰士。ez未來戰士，dj系類，琴女電玩 dj娑娜有3個頭像，未來戰士，靈魂守衛，好像是2年前的問題 未來戰士 伊澤瑞爾 探險家 冠軍之刃 銳雯 放逐之刃 靈魂守衛 烏迪爾 獸靈行者 還有今年的dj琴女 烏迪爾的新 瑞雯的冠軍 ez的未來 這些都是有的 沒有，好像送人 ...
問一下大家歐冠決賽是不是老比賽了，聽很多人提起過
一去拉白 每年都會有，歐洲冠軍聯賽決賽就叫歐冠決賽，很多人提起的話，說明那場比賽比較經典，令人回味。 傅實內斂，不以物喜不以已悲 b x h 6 6 6 c 0...
問一下我額頭鼻子嘴巴周圍黑面板暗臉還
要多補水，用去角質的，塗防晒霜，打隔離，多吃水果保持心情愉快，每週多花時間鍛鍊身體。人生大事 打打殺殺大 真正的澳洲本土品牌護膚品有哪些？我在澳洲留學，生活很久了，但是真正的本土化的澳洲護膚品有一個國內大家並不是很瞭解的moina莫伊納，但是moina真的很純正天然，天然萃取葡萄精華，有效改善女性缺...