1樓：黎
這人生呀！快樂是一天 不快樂是一天 要選擇快樂一天。
1、其實這個世界上，沒那麼多人在乎你。我曾一度害怕自己的形象不夠好，擔心的自己的言辭不夠有內涵，擔心給人留下不好的印象，緊張的時候連在人群的注視下走路都覺得侷促。當我明白世上沒那麼多人在乎我之後，人生輕鬆了不少。
2、冷場不是你一個人的責任。以前遇到兩個人沒話講，沉默冷場，我總是有些痛恨自己，怪自己肚子裡沒東西，所以倒不出來，才導致冷場。當我明白，冷場這件事，其實不是我一個人的責任後，心裡豁然開朗了起來，人生再次得到了釋放。
3、既要努力成為一個更好的人，也要時刻欣賞當下並不完美的自己。以前總覺得自己不夠好，逢人就請教這個請教那個，恨不得把自己打碎重建一遍。35歲那年我突然想明白一件事，其實更好的自己是沒有止境的，接納自己，再努力去變的更好，才能讓自己向外界求教時更加不卑不亢，人生也才不那麼累。
4、我只是個普通人，過好自己的人生便是本分，幫助他人不是我的責任，只是業餘愛好。不知有沒有和曾經的我一樣的人，把兼濟他人當做自己的本分，因為我的人生目標是做一個溫潤如玉的君子；後來接受自己只是普通人，我依然幫助很多人，只是不在視為責任，而是當作業餘愛好——雖然做的事情沒變，但心態變了，人生也就不一樣了。
5、我就是個及格的普通人，並不是什麼異類，也算不上怪胎或者奇葩。我一度以為自己的人生充滿殘缺，缺乏社交能力，缺乏唯持一段長久關係的能力，也缺乏與人深入交往的能力，很努力很努力地想讓自己成為一個和普羅大眾一樣，及格的普通人。後來才明白，其實這世上哪有什麼及格的普通人，每個普通人都帶著這樣那樣的心病，這樣那樣的問題在這個世上活著，又有多少人比其他人更了不起，自己根本就不用追求及格。
如果我的對您有所幫助，記得點亮哦，謝謝啦！
2樓：往事只能回味
第一句話。你的責任就是你的方向。你的經歷，就是你的資本。你的性格就是你的命運。
第二句話複雜的事情，簡單做你就是專家。簡單的事情重複做，你就是行家。重複的事情，用心做，你就是贏家。
第三句話，你若不想做，總能找到藉口。你要真想做，總能找到方法。水泥是廢物，沙子已是廢物，但是把它們混在一起就是混泥土。
大米是精品，汽油也是精品，但是把它們混在一起，便是廢品。所以是精品是廢品，不重要。重要的是和誰分在一起，這才是最重要的。
3樓：網友
死生有命，富貴在天，故道之將行也，命之將貴也。
4樓：伊菲兒君臨天下
一個人要懂得滿足，要懂得知足，不要總是這山望著那山高，總是抱怨現在的生活，這樣那樣的不容易，自己多麼的努力，沒有達到預期的效果。
人生本就沒有那麼簡單，沒有那麼容易，既然我們努力了，去做就不要總把什麼事情都想的非常的完美，結局一定要很好，才能達到我們預期的效果，我們才會滿意。定的目標越高，自己就會對更高的目標而產生一種奢望，給自己的壓力也會更大。
試著去接受，去感受身邊的事情，不要給自己更多的壓力，人生本來就不容易，如果我們在為難自己，豈不是讓自己活的很累？這樣子，你會讓你身邊的人覺得你很難相處。簡單的擁有，平淡的去過，人生沒有更多的精彩，需要靠自己去把它裝點的五顏六色，才會讓自己覺得人生是幸福的，我是幸福的。
和我的想法相同，就吧！
5樓：匿名使用者
要學會減壓。
內心壓抑的時候，不要自己一個人悶著，要學會找個減壓方式，將自己內心的壓抑排洩出去，比如可以選擇一個沒有人的地方自己大哭一場，又或者是跑到沒有人的大山對著大山大聲的喊出來等等，這些方式都可以讓你的壓抑心情頓時變的輕鬆起來。
要學會傾訴。
在你學會了怎麼聽別人傾訴的同時自己也要學會如何去向他人傾訴，將自己的內心所有的壓抑，全部都向對方傾訴出來，你的心情也會輕鬆很多，沒有了包袱，整個人都變的輕鬆起來。
要學會自我安慰。
在他人身上找不到平衡點，那麼就學會讓自己的內心變得強大，學會自己安慰自己，遇到事情都要往好的方向去考慮，只要思想上學會樂觀了，那麼什麼困難和挫折對於內心強大的自己來說都不是事情。
時刻保持樂觀的心態。
一個人的心情和個人的生活態度又很大的聯絡，如果一個自己被的人和一個樂觀的人遇到同樣的事情，那麼處理的方式也完全不一樣，消極的人總是會保持極端的想法，自卑，退縮，樂觀的人，總是覺得事情沒有那麼的難，很簡單就過去了。
如何保持輕鬆的心情。
鍛鍊身體。好的身體是一切生活的基礎，每天都留上一點時間去運動或參加一些戶外活動。跑跑步，打打球，練練瑜伽，做做冥想放空大腦和身體等(這個就看個人了，向我就比較懶，說好的每天早晨起床慢跑3公里，結果一個星期就跑3，4次。
嘿嘿)及時調節心理狀態。這個很重要，很重要，很重要。人生不如意的事情誰都有，問題是你怎麼去面對它。
我承認，有時候遇到糟糕的心情誰還去管他個三七二十一的，給我閃一邊去。所以在這裡我會說要把壞心情變成好心情云云， 那都是騙人的。
每個人從出生到現在不論怎樣，都會有很開心的一瞬間吧。在這裡我要你每天閒來無事的時候回想一遍，記住全世界都對我微笑的感覺。一段時間後你會發現，在糟糕的心情在你這裡也不會停留太久的。
6樓：風君侯
自從看出了官場上的險惡，對自己的仕途不再有希望。從此人生就感覺更輕鬆了。雖然碌碌無為，但每天干好自己的工作。
能夠準時開支就心滿意足了。主要的精力迴歸家庭，在家庭生活中其樂融融。心情反而舒暢，倍感壓力減輕。
身體反而比以前健康了。這就是有一失必有一得。
7樓：網友
在領悟到什麼道理後，你的人生從此輕鬆了起來？人無完人，對比之下，優劣高低，暴露無遺，狼狽不堪也好，風光體面也罷，這是客觀事實，並非主觀思想可以扭轉，只要心安理得，問心無愧，流言蜚語只是一種虛無，盲目攀比只是一種虛榮，輸贏只是過眼雲煙，人貴自知，實事求是，何必勞心傷神，主觀思想無法扭轉客觀事實，坦然釋懷，活出自己風格，堅信自己，不要隨波逐流，得之，我幸，不得，我命，苦思冥想，耿耿於懷，只會危害身心健康，暗示自己：保持微笑，一切都會過去開開心心的過好每一天，高興一天，不高興也是一天。
8樓：互信互助互愛
讀書是一生的修行，不止是學習知識，更是學習做人。
真正見過世面的人，說白了就是見識多了、眼界寬了、格局大了，人生高度和質感也就有了。
楊絳先生曾說：「你的問題主要在於讀書太少，而想得太多。」
一個人見世面的方式無非兩種：讀萬卷書，行萬里路。
閱讀，是**一切的良藥，那些讀過的書，都會融化在血液裡，轉化成氣質的一部分。讀書的意義，不僅是生活的避難所，那些看不懂的事，參不透的道理，走不出的困局，人生遇到的所有問題，都能在書中找到答案。
內外有別，對己嚴，對人寬。正人先正己，律己方能律人。遵守規則，是每個人必修的功課。
這些道理都明白了，你就會活得很輕鬆（寫得真好！）
曾國藩畢生以「無恆」作為一種恥辱，因此，時時處處提醒自己，要將堅持變成一種習慣。
人的一生中會遇見很多不順心的事，不愉快的人，如果凡事都要計較對錯，到頭來只會累了別人，也苦了自己。
善忘，是人生最高階的智慧。心中若是裝得太滿，自然很難裝下新的快樂。學會忘記，才能活得自在。
凡事皆需盡力而為，半途而廢者永無成就。一分耕耘一分收穫，有付出才會有回報，這是最樸素的真理。
人生的成與敗都是自己決定的，學會改變，才能讓自己越來越優秀。
欲速而不達，成功源於堅持。我們都無法改變爛人的存在，也無法改變爛事的發展。
能改變的，只有自己的心態。
人生三為：和為貴，善為本，誠為先。
9樓：匿名使用者
其實，我們需要的是『自由』，可是，我們恰恰也是為了得到『自由』而失去了『自由』。我們都深陷自己為自己創造的囹圄中，不能自拔，這就是我們的人生。
我們總以為，只要自己努力了，總會有那麼一天成功，得到自己想要的一切，可是，你應該知道另一個道理：「人類的慾望，永遠都是無窮無盡的。」
10樓：壓買跌
在領悟到人生自古誰無死這個道理後，你的人生從此輕鬆了起來。
11樓：坐看潮起花落去
人不要太和自己較勁兒。有很多事情不是通過努力就可以辦到的。要學會適當的放過自己，只要自己努力了，心態就坦然了。我就不需要那麼糾結了。
12樓：愛星座的龍魚
不能夠去討好別人。
小時候我們渴望爸媽的認同，比如說你開始學會走路，爸媽很開心，你就會去按他們的快樂來去多走，就算摔倒也馬上爬起來繼續走。
也許可能不太恰當，但是後來你可能會為去滿足別人而委屈自己。
拿我自己來說，小時候和鄰居打招呼問好，別人說這小孩真懂禮貌，到以後，面對陌生人，我也會不自覺就去笑，展示問候，2023年暑假，廣場邊有一家冰淇淋的小店，每次我都笑著去買，以為這就是很好，直到一天，那個店主說，你為什麼總是要笑啊，弄得我不知所措，我這才意識到，自己的這種行為可能是令人討厭的，給別人造成困擾。
可是我戒不掉，我還是習慣去討好，習慣為別人著想，忽視自己，這樣的做法非但不會獲得別人的認可，還讓人覺得我卑微。
儘早認清這一點，是不是會比較好。
無聲告白》我們終其一生，都在擺脫他人的期待。
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