1樓：沒結婚呢
抽菸對於身體的危害非常大，很多人經常抽菸會導致咽炎，而且會對人體的肺部造成非常嚴重的影響，香菸中含有很多致癌物質，可能會使得人們患有癌症的風險增加；雖然戒菸很重要，但是一定要循序漸進，否則很難成功，可以逐步的減少每天抽菸的數量，經常在口袋裡裝一些糖果，可以在煙癮犯了的時候就吃一顆。
2樓：大事發生的
我認為抽菸對身體的危害性還是非常大的，裡面的有害物質對肺部將會造成非常嚴重的影響；我認為想要正確的戒菸，每天要少抽一些煙，而且要選擇正確適當的戒菸方法，如果非常想注意可以選擇轉移注意力的方法減少抽菸。
3樓：慧心學長
抽菸對自己身體的危害是非常大的，在戒菸的這個過程當中，應該要有人陪伴，並且要選擇其他的東西來代替。
吸菸對人體的危害有哪些？要如何科學的戒菸？
4樓：匿名使用者
吸菸會造成許多疾病的發生，比如支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和支氣管肺癌，這些疾病都和吸菸有密切的關係。還有肺栓塞等，都可以導致肺部疾病的發生。吸菸對人體肺部是百害無一利，吸菸患者一定要儘快戒菸，才能保持身體健康。
5樓：撲苒悠水身
我認為帶來的危害，肺部變黃，牙齒變黃，口腔有異味，尿出黃色液體；科學戒菸方式是可以嗑瓜子嚼口香糖。
6樓：愛情來了擋不住
可能會造成支氣管炎，對肺部有損害，可能還會引發腦部疾病，會造成心血管疾病，會使得皮管內皮功能紊亂；可以先嚐試著降低吸菸的頻率，可以買一些口香糖，在自己想要抽菸的時候吃一些口香糖。
7樓：斯蒂芬斯
長期吸菸會危害人的身體健康，增加心血管疾病的發病率還會損傷血管的內皮細胞，還會導致生殖發育異常影響胎兒的健康；多叫口香糖，自己制定合理的時間，在規定的時間內合理抽菸。
8樓：風清靜淡
吸菸是許多疾病的患病危險因素，菸草幾乎可以損害人體的所有器官，諸如心血管系統、呼吸系統、生殖系統、內分泌腺和**等。 藥物輔助** ，尼古丁替代**。
每天吸菸對身體有哪些傷害？要如何正確的戒菸？
9樓：嘎又嘎學姐
可能會導致肺部疾病，有可能會誘發癌症，嚴重的影響身體健康，正常情況下需要循序漸進地進行戒菸，逐步的減少抽菸的次數。
10樓：沒結婚呢
每天抽菸的話會使得牙齒變黃，而且也會產生一些慢性咽炎的疾病，最重要的是對肺部造成的影響是非常大的，會引發肺癌的分析；在戒菸的時候也應該遵循循序漸進的方法，可以逐漸的減少吸菸的次數，想吸菸的時候也可以用糖果來代替，要有意識的避免去一些吸菸區。
11樓：斯蒂芬斯
每天吸菸的話就會導致細胞的病變，不利於身體的健康，消化系統會有很大的影響，引起慢性的食管炎，慢性的胃炎；在戒菸的時候，首先就是要樹立特別堅強的信心，還有信念，要有很堅強的意志和毅力，多鍛鍊，在戒菸的過程中可以多嚼口香糖，還要多喝水。
12樓：大事發生的
每天吸菸的話，對身體造成的影響是非常嚴重的，可能引發一些疾病的出現，也可能會導致癌症的出現，對身體造成的影響是非常惡劣的；想要正確的建業，首先在平常生活中，我們應該適當的減少每日的抽菸數量，可以通過一些其他的東西來轉移自己的注意力，緩解自己的抽菸情緒。
抽菸的危害有哪些？在日常生活中該如何戒菸效果好？
13樓：創作者
容易導致肺部疾病，導致呼吸系統疾病，容易導致成癮，嚴重的影響生活，在生活中可以通過嚼口香糖，通過轉移注意力的方式進行解決。
14樓：殷琬
因為煙中含有大量的尼古丁，對身體造成了一定的，對身體的呼吸系統比如可能引發肺炎，肺癌以及慢阻肺，而且吸菸可以影響睡眠質量以及生育功能減少壽命；在日常生活中，我們應該控制自己，減少企業的次數，循序漸進。
15樓：王祿
可能會得肺癌，可能會咳嗽，可能會導致血壓升高，會導致血脂升高，也會影響到大腦的健康。一定要有堅定的意志力，千萬不可以反悔，也要將所有的煙處理掉。
吸菸對身體的危害有哪些呢？戒菸最好的辦法是什麼？
16樓：阿斯達歲的說
影響人的大腦，還有心臟，還有肺，和肝臟，腎臟，會讓身體的免疫力下降，抵抗力下降，體質也會越來越不好的，戒菸最好的辦法就是轉移注意力，一開始就控制住自己的抽菸量，然後一點一點的慢慢減少，最後就可以戒掉了。
17樓：番茄味雞腿堡
容易導致肺部疾病，導致心腦血管疾病，容易誘發癌症，最好的辦法是通過替代**進行**。
吸菸的危害大嗎？戒菸之後對身體都有哪些好處以及壞處？
18樓：春季的風啊
危害是很大的，因為可能會導致肺癌。好處就是，可以讓身體恢復健康，可以減少對身體的傷害，可以讓自己的肺部變得更加乾淨一些，可以緩解肺部的壓力，壞處就是，會對肺部造成永久性的傷害，會對氣管造成嚴重的傷害，會導致呼吸困難，可能會導致肺水腫。
19樓：巨集盛巨集盛
危害當然是非常大的。對身體的好處就是，可以恢復健康，可以恢復消化，可以提高飲食，可以讓自己的**狀態更好，壞處就是，會造成腹部疾病，會導致肺泡減少，會導致肺部變黑，會導致肺炎。
20樓：網友
吸菸的危害是很大的；戒菸以後能夠有效增強食慾，緩解疲勞，看起來非常精神，有效提高心肺功能，身體的代謝水平，也會提高身體的免疫力。
抽菸對身體傷害有多大 抽菸對身體的傷害到底有多大？
女的有些是因為裝酷抽菸，有些是因為傷肺不傷心，但抽菸對外來說，就是讓別人不把你當好女孩，看不起你，所以沒什麼必要儘量別抽菸知道不 女人抽菸影響生育。抽菸對身體的傷害到底有多大？有害身體。對身體不好。抽菸百害無一利，抽菸的人我想他也知道其中的危害，但就是很難戒除掉煙癮。嚥氣中含有尼古丁等各種有害成分達...
熬夜危害多大了，熬夜對身體的危害有多大？
熬夜的危害比你想象的大很多！熬夜易引發免疫功能失調 熬夜易誘發糖尿病 熬夜可導致高血壓甚至猝死 熬夜的人更易患癌症 長期熬夜會傷害眼睛 熬夜引發神經衰弱頭痛失眠等等。第二天會精神不振，黑眼圈，內分泌失調 熬夜對身體的危害有多大？金屬都有經受不住疲勞測試的時候，何況是人，熬夜就等同於金屬的疲勞測試，偶...
抽菸對人體有什麼危害？抽菸對人體的危害
抽菸對人體的危害 一 吸菸引起血栓，引發各種心臟病捲菸中的一氧化碳會降低血液對氧氣的吸收能力。菸鹼可引起心跳加快，血壓升高，心臟承受能力下降，心肌缺氧導致冠脈梗塞，心臟區域性缺血 或心膠痛 促使動脈粥樣化累積，許多心臟疾病開始出現。二 吸菸對大腦的損害吸菸引發多種腦部疾病，降低迴圈中的氧氣和血液，引...