1樓:昳幻順
人要活的開心其實並不難,首先應該有一個良好的心態,凡事想開看淡一些,不要太過於糾結,按照我教給你的方法努力做到以下幾點,你就會發現自己活的很輕鬆!
一。不要想太多,定時清除消極思想。如果想太多,就會變成胡思亂想,明明一點事情都沒有,卻把自己折騰得好像萬劫不復。
二。每天都是新的,煩惱痛苦不能過夜。不管昨晚的你經歷了什麼,早上太陽依舊會升起,何不面向太陽,擁抱當下。
三。面對別人優秀的時候,要發自內心的讚美。每個人都有自己的長處和短板,不要嫉妒別人的優秀,應該向他們多學習,與優秀的人為伍,自己自然也會變得優秀。
四。要學會忘記痛苦,為陽光記憶騰出空間。痛苦是不能避免的,生而為人,痛苦就是人生的組成部分。
但是痛苦也不是生活的全部,總得給快樂挪出一絲的空間。五。敢於嘗試,敢於丟臉。
人生苦短,有很多事情礙於面子總是不敢去輕易的嘗試。但是,你想過沒有,其實真沒有那麼多的人關注你。想做什麼就去做吧!
六。要無條件自信,即使在做錯的時候。你有多自信,世界就有多信你。自信不是來自他人的認可,而是來自自我的肯定。
其實人活一世不容易,在日常生活工作當中會遇到很多坎坷挫折,也會遇到很多困難和荊棘,可能有時候會比較痛苦難受或者心情不好,這時候我們就應該調整好心態,往積極方面好的去想,堅信只要自己努力了,一切都會好起來的,心態好了,自然就開心了。
2樓:永恆的幸福快樂
一個人想要活的開心,就應該有一個積極樂觀向上的心態,樂觀開朗一點。凡事拿得起看的開放得下,不糾結,不痛苦,這樣的人才會真正的開心起來。
3樓:猴溉牢
保持自我本色 這裡就不得不提下全世界最牛逼的孩子「別人家的孩子」,你的父母老是提到這個「人」..
改變不良的工作習慣 記得這麼一句話——一個人顯得非常忙碌的話,不是因為他的工作量很多或很重,而是這個人缺乏條理。
學會放鬆,解除疲勞 幸勤工作的人很少會導致疲勞,尤其是那種經過休息或睡眠之後都不能解除的疲勞。是否令人難以置信。
倦怠導致身體的疲勞 引起疲勞的主要原因之一是倦怠感。深有體會,打麻將如果一直不會贏就會煩,甚至想睡覺,
4樓:昳幻順
人想要活的開心,應該嘗試著做到以下幾點。
1、活在當下。
別為了過去犯過的錯而耿耿於懷,過去的就過去了,你再傷神也是自尋煩惱,而未來的事情,都是需要你一步步走過去的,所以,最重要的是活在當下,這才是最實際也是你最該乾的事。
2、給自己創造一個好心境。
你無法改變所有人的價值觀,所以,不要庸人自擾,自己給自己找罪受,只要是正確的事情,義無反顧的去做吧,多聽聽自己的心想要什麼,而不是聽別人說你應該要什麼。
3、別跟自己過不去。
不要總是覺得自己不如別人,不如你的人多的去了。最重要的是,那些比你優秀的人不是生來就比你優秀,她們也都是自己一步步讓自己變得優秀的,所以,與其羨慕,不如行動起來,讓自己也變得優秀起來。
4、別讓自己活得太累。
做什麼事情不要總想著別人會怎麼看你,首先,大家都很忙,沒有誰有那個閒工夫整天盯著你在幹什麼,其次,那些無關緊要的人的眼光無所謂,你要過的是自己的人生,活給自己看,活給在乎的人,而不是活給路人看。
5、自己安慰自己。
受到傷害和委屈,不要逢人便說,如果你實在憋的難受,可以找你身邊比較親近和信任的人說,比如家人、好朋友等。但是真正能幫到自己的人還是你自己,凡是想開點。
人活一世,沒有那麼一帆風順,會遇到很多困難和麻煩,也會有心情不好的時候,這也是很正常的,無論怎樣都應該有一個良好的心態,積極努力的去生活,只要堅持下來,你會發現生活真的很美好。
5樓:匿名使用者
建立正確的價值觀:清晰的價值觀有助於人們做出明智的決策,更好地應對生活中的挑戰。
發展積極的態度:積極的態度有助於人們看到生活中的積極方面,更好地適應環境。
保持健康的生活方式:健康的生活方式對心理健康和身體健康都有很大的益處,保持快樂的心情。
與他人建立積極的關係:建立健康的人際關係有助於人們感到支援和愛,提高自尊心。
從事自己喜歡的活動:選擇自己喜歡的活動,從事自己喜歡的工作,保持興趣和熱情。
設定合理的目標:設定合理的目標有助於人們確定自己的方向,更好地實現人生目標。
關注身邊的美好:關注身邊的美好事物有助於人們更好地享受生活,保持快樂的心情。
6樓:段潞美
人只要豁達,大量些,就能活的開心,還要學會尋找屬於自己的快樂。
首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。
其次,不要對自己過分苛求,應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範。
圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情。
就會十分愉悅。
再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度。
過每一天。樂觀是心胸豁達的表現 ,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。
人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好!
7樓:永恆的幸福快樂
想要活的開心,首先有一個良好的心態,要有一個開朗大方豁達的心情,凡事想開看淡一些,不要太過於糾結,該放下的就放下,坦然面對一切,這樣沒有壓力和負擔,就能開心輕鬆的生活!
8樓:靈活還柔美灬福星
我給你的意見,你看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。
別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!
人要怎麼活才會開心呢
9樓:
摘要。親,您好!人要活得開心,可以這麼做:
1.知足常樂少些貪慾,少些要求,讓自己學會滿足,學會知足,少了貪慾自然減少很多痛苦,所謂知足者常樂便是如此。2.
不奢求過多依靠自己的能力,讓自己的生活過得好一些、再好一些,但不要奢求過多,除非你有那個能力,不然奢求過多隻能痛苦一生。
人要怎麼活才會開心呢。
親,您好!人要活得開心,可以這麼做:1.
知足常樂少些貪慾,少些要求,讓自己學會滿足,學會知足,少了貪慾自然減少很多痛苦,所謂知足者常樂便是如此。2.不奢求過多依靠自己的能力,讓自己的生活過得好一些、再好一些,但不要奢求過多,除非你有那個能力,不然奢求過多隻能痛苦一生。
3.不在乎他人眼光日子是自己的,不管是清貧也好富貴也罷,只要適合自己,只要符合自己,只要自己覺得舒坦就可以了,不有違道德和法律的界限內自由自在生活,不再以任何的眼光和評論,一定會很快樂。4.
別嫉妒任何別人工資漲了你沒漲,你覺得工資能夠對得起你的付出就可以,別人有豪車豪宅你沒有,騎著自行車更樂呵,起碼不會堵車呀。不嫉妒別人,悠哉樂哉過自己的。
人怎麼可以活的更開心。
10樓:匿名使用者
一要讓自己活得開心,心態很重要。人在生活中會遇到很多事情,需要處理很多問題。學生有讀書的煩惱、工作有單位的煩惱、生活有家庭的煩惱,因此,用平和的心態看待遇到的人和事,才能讓自己更開心。
遇事不與人太過計較,有得必有失,吃虧是福要讓自己活得開心,知足常樂。每個人有自己的生活,每個人有自己的家庭,社會有貧富差距,知足才能常樂,如果處處與人攀比,那你就會事事不如意。你有怎樣的生活,就過怎樣的生活。
讓自己面對的生活更有生機就好。三、要讓自己活得開心,熱愛生活很重要。生活生活有活力才是生活,我們要熱愛自己的生活,如果自暴自棄,生活就會拋棄。
你。美好的人生要靠自己去創造,天上不會掉餡餅,人都是在街鬥中成長。當你小有成就時,千萬不要得意忘形,還要不斷地努力,如果你就想著享福,那你的生活會越來越糟糕。
因此,知足常樂,凡事不要太計較,用積極的心態面對生活,你的人生一定會快樂的。
11樓:幻世萌61品
知足常樂 沒煩惱就不是人生 關鍵是自己如何取尋找快樂 知足常樂 中國文化真是不簡單,四個字,就能解釋真諦 我就是個知足常樂的人。 我沒別人有錢 沒別人帥 沒別人工作好, 但我覺的沒什麼,我能知足。我覺的比我差的人照樣有,前面是開汽車的, 我是騎車的 後面還有挑擔的。
並不是我不求上進,我也在努力,我也努力學習,好好工作,獲得更好的報酬。但我在工作中尋找快樂。 快樂也過,不快樂也過 ,為什麼不快樂的過呢 一個笑話 一段搞笑電視,能讓我大笑。
一段煽輕的情節,也能讓我落淚,擔我依然快樂。 朋友的一個問候,家人的關懷,能讓我快樂。 每個人都有煩心事,家家有本難唸的經。
愁眉苦臉也不能讓問題解決。 ⌒2008-01-14 16:01 檢舉 提問人 對⌒_⊙的感言:
說很好 以後我會慢慢的適應的謝謝!!!相關問題 �6�1 人要為自己活還是為別人活呢,怎麼樣會更快樂 �6�1 人要這樣才能活的快樂? �6�1 人是為自己活還是為別人啊?
6�1 為自己活還是為別人活? �6�1 人只要為自己活就是快樂!
人要怎么活才會快樂啊,人要怎麼活才會快樂啊
告訴自己我很快樂!愛情 不是一個回憶 一個過程 一個結果.愛情 需要雙方投入 互相包容 互相關心 愛情 說不出口 但卻可以用言語形容 愛情 開不了口 但卻能讓你後悔一生 愛情 有笑有淚 有苦有甜 愛情 酸甜苦辣 百般滋味 愛情 開始容易 分手痛苦 愛情 過程美麗 結局不然 愛情 需要放慢腳步 愛情 ...
人要怎麼活才活得精彩呢,人要怎麼活才算活得精彩?
每個人的個性是不相同的,心理也是不同的,就如同兩個人去看心理醫生,他們的病是不一樣的,你要活的精彩,想活的精彩,那要看你覺得什麼樣的生活是精彩的生活,有些人忙碌一生,卻不後悔,因為他們覺得他們的生活是充實的,所以他們覺得自己的生活是精彩的,有些人一生追求榮華富貴,有了榮華富貴他們滿足了,他們也覺得自...
人要怎麼活
人活著為了兩件事。一是報恩,父母的養育之恩 師長的教導之恩 朋友的關懷之恩 子女的敬愛之恩 二是生活,讓自己活得健康 活得快樂 活得有價值 活得有意義。做自己喜歡做的事 做讓別人高興的事 做好事 做有意義的事 其實,雖然說我覺得第二點也是為第一點服務的,但是總要給自己一個安慰,不要讓自己覺得在為別人...