1樓：蔣友易營延
自信在心。首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。
要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。
只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。
當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句：要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
2樓：乜飛煙但韶
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的！
人不能一遇到困難就退縮，要勇敢面對！並且堅決改正！還有多樂觀一點！多一點微笑！
相信這些你會好起來的！會更有自信的！
怎麼才能有自信
3樓：
內在培養：1、跳出「與人比較」的思維模式，最好能夠是「與自己比較」。因為與他人的比較，是一種動力，也可以是一種壓力，如果掌握得不好，很容易導致自己自卑。
而與自己比較，就是一種自我檢驗。你會慢慢瞭解到自己，在哪些事情比昨天做得更好，比之前做得更正確。2、學會用幽默自嘲的方式，去評價那些自己做得不夠好的事情。
自貶和自嘲的區別，就是前者會有一種消極的語言評價自己，而後者則會用一種積極的語言評價事情。3、用積極的思維模式去思考問題，直至將其變成自己的習慣。外在培養：
1、每天運用自己已有的優點去做一件事，積累「成就感」。把自己每天做得好的事情、好的行為記錄下來，對著手機的語音信箱，用自己的話語錄下來。2、從言行舉止上，刻意做一些能夠體現自信的選擇。
既然語言跟行為是相互掛鉤和影響的，那麼在平常做事的行為選擇上，就要用一些較為積極、主動的方式去面對問題了。3、培養一件能夠體現出自我價值。
怎樣才會有自信
4樓：邶丹析培
自信，提得很好，曾經就有朋友問過我為什麼這麼自信！嘻嘻！
其實自信很簡單：一、多做自己知道的有把握的事情肯定可以做好的，不斷的累積！二、多看一些自己熟練的技能方面書籍做的更好讓大家都可以做好的事情你做的更有特色！
讓別人刮目相看。三、不管做什麼一心想著我可以、我能、我是最棒的給自己一個鑑定的信念即使失敗也要告訴自己沒什麼大不了的，我從中也學到了知識只要還有機會我一定可以做好。四、在做事、說話之前先想/後問、再說避免不必要的錯誤，一旦出錯就會打擊自己的信心，就會自責，這麼簡單的事情都搞砸。
五、注意自己的儀容儀表，外在的給自己信心。不知道你說的是哪一面，所以只好綜合這幾點，，不過不論哪一方面的自信，與這幾點相差無幾！
怎麼才會自信
5樓：薩夕潭辰
你是什麼：沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是一個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。
-自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。
聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。一個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。＊努力拼搏к建議您：
消除自卑心理---找回自信。
1，對自己的積極認同。
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心。
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示。
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往。
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
一個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
祝你天天快樂您的是對我最大的鼓勵。
祝您好運~
6樓：網友
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
7樓：新竣小思維
怎樣變得自信？首先不要過分看重自己的面子。越在意麵子的人，往往在外面放不開。有時候臉皮厚一點，才能成大事。
8樓：悟尾縱
其實用很簡單的辦法就可以讓自己變得自信人第。
一、就是要做好放開自己，把你的優點發揮出來。善於發現自己的優點，多留意一下自己。
我怎麼樣才能自信呢？
9樓：壤駟愛景秦培
朋友首先端正你的心態。
你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
希望朋友你開開心心。
自信滿滿的``
10樓：梁平卉諫乃
呵呵！人總是恐懼未知的事物，你只需嘗試去成功就可以找到自信。
你試著做你想過但覺得難以完成的事，只要你能成功你就可以慢慢找回自信的，但要求你有一定毅力，不要一次失敗就放棄！
11樓：洋語彤友珺
自信並不是全靠外界給你的。
真正的自信在於你自己，比如你現在會寫字，當你在寫東西的時候會有不敢寫的情況麼？
你的心理就有一種不起眼的自信，她存在，但是你似乎沒有感覺到她。
這證明了一個事實，你常做的事，也就是你有能力的做的事，你會很有自信。
想得到自信，你好好鍛鍊你自己的能力。自信，會是你成功的第一步。
12樓：欽明達罕彩
自信就是自己相信自己，也就是指對自身力量的確信。自信是一中良好的心裡品質。有了信心你就會在嚴肅的生活中找到樂趣。
自信的基礎是實力，好奇是自信的發動機，自信有助於成功，所以想要自信就要提高自己的實力，奪觀察，多為為什麼，因此要從小事做起，從生活中的點點滴滴中找回自信這是建立自信最好的方法了。
1.進步與長處。發現自己的長處和優點是我們樹立自信的基礎。
2.信心和實力，信心的基礎是實力。
3.個人的自信是建立在民族的自信上的，只有把個人命運與祖國發展結合在一起，我們的自信才能磐石般的根基。
怎麼才有自信?
13樓：裴成闞璧
建立自信的基本方法有四種：一是不斷地獲得成功；二是不斷地想象成功；第三是把自己在一個領域裡取得的成功經歷`移植'到你需要自信心的新領域中來。舉一個例子來說，假如你的數學成績差，你對學好數學缺乏信心；而你的語文學得不錯，尤其是作文寫得好，經常在報紙、雜誌上發表或獲獎。
你不妨把作文獲獎時的情景『移植』到數學課上，從而使它成為你自信的源泉。
第四是每天運用語言對自己進行自我暗示，自我肯定。你可以每天這樣大聲對自己說：『我是最棒的！』、我相信我能夠成功，我一定要成功！』。
另外，我還想告訴你一句名言，這是法國心理**專家艾米爾·庫埃的名言。在20世紀20年代的英國和美國，這句話被成千上萬的人反覆唸叨，這句名言就是：『每一天，在每一方面，我都越來越好』。」
不知道怎麼辦,不知道怎麼辦才對
發生什麼事情了呢,人生在世,總會遇到各種各樣的事情,喜怒哀樂悲歡離合總會伴隨著人的一生,用平常心對待,隨遇而安,不卑不亢,磨練自己的內心,努力做一個心靈強大的人 不知道怎麼辦 電腦裡面能發出聲音的一般有硬碟 風扇 光碟機等,不過不管哪個出了問題,您自己都無法處理的,建議先聯絡服務站檢測一下是不是屬於...
我特別自悲，沒自信，不知道怎麼和別人交流，制止到現在不敢出去
沒啥的，錯了重頭再來 呃，衡著心找啊，然後用心做就可以了 我特別自卑，不敢找工作，不敢與人交流，怎麼辦 自卑是人生失敗的主要原因，要相信自己，堅定自己，因為你並不比別人差，只是你不夠努力罷了。自卑跟工不工作有什麼關係？不敢與人交流就少說話，做好自己的就行。如果這都辦不到那隻能用一個字形容 懶 沒法弄...
我怎么不知道去努力奮鬥呢，我怎麼不知道去努力奮鬥呢
我想首先應該靜下心來好好想想自己自己問題出在哪了？是沒有目標？還是自己自控能力太差？還是自己太懶？或是身邊的環境對你有影響？或是其他什麼原因？你能意識到自己現在的狀態不是自己滿意的狀態說明你應該是個有心得孩子，還懂得上進！懂得改變！所以不要太自責了，一定得想辦法改變，當然這需要你下決心，需要你自己剋...