1樓：陌上o紅塵
你可以多鍛鍊身體 多勞動 會好的 睡眠時間不要低於8個小時不要超過十個小時就好了。
2樓：王老五
用茶仔加淘公尺水洗髮。
3樓：網友
吃的有營養點 天天洗頭。
頭髮怎樣才能快速長長
4樓：亂紅過秋千
頭髮的生長速度受遺傳、營養、年齡、生活方式等因素影響，頭髮生長過程本來就是乙個比較緩慢的過程。除了接髮，並不存在能讓頭髮快速變長的方法，只能通過一些干預來幫助頭髮生長。
第。一、飲食：補充豐富的營養物質，不挑食、不偏食，保證毛髮生長所需要的營養，可以多吃一些豆類、動物內臟、黑芝麻、核桃仁、黑木耳等黑色食物，對頭發生長都有一定的效果；
第。二、護理：平時可以多做頭皮按摩，以促進頭皮部位血液迴圈，使毛囊部位供血速度加快，從而加快頭髮生長速度，如用梳子梳頭髮。每週清洗頭髮及頭皮1-2次，保持頭皮清爽乾淨，洗頭次數不宜過頻，可以選用含生姜的洗髮水，促進頭髮生長速度。
避免進行燙髮、染髮、拉頭發，造成頭髮及毛囊損傷。
第。三、平時養成乙個好的作息習慣，適量進行運動增強自己的體質對頭發的生長速度以及質量也有幫助。頭髮的生長速度並不是越快越好，不能用強製方法讓頭髮快速生長。通過生活中各方面的調理干預，使頭發正常、健康的生長才是正確方式。
5樓：玖叔
，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人乙個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
大s在《娛樂百分百》裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是：海藻，海鹽和生姜。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。
其實有這三個成分的洗髮水在我看來是不多啦。我知道露華濃有乙個含生姜成分的洗髮水，但是一直沒找到。回到澳洲以後，我用過兩款促進頭髮生長的洗髮品：
第乙個是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo，現在還在用。
還有就是lush的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。
每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
2，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
3，用啤酒洗頭。
再次補充：好象有很多mm對這招很感興趣，我也是，雖然還沒有試過。我以前是有看到罈子上有mm說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好，但是我真的沒試過。有哪位了解的嗎？
4，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）
6,多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法，但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
7,多梳頭。
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的乙個方法！
如何使頭發快速長長？
6樓：網友
經常洗洗頭 我一天一次 所以我的頭髮漲的真快 好多人都是這樣的。
7樓：這夜真美
我有個辦法：首先準備1瓶橙汁 ，2個雞蛋 ，1瓶啤酒和乙個一次性紙杯 。然後把橙汁倒入紙杯二分之一，再把兩個雞蛋抽出蛋清 ，倒入紙杯中，最後加點啤酒，加到液面離杯口2厘公尺距離就好了，一般自己掌握原料加好後用筷子充分攪拌，直到有豐富的泡沫起來為止。
洗頭髮時，用手蘸取一些到頭發上麵當作洗髮水，輕揉頭部，就像正常洗頭髮一樣，最好要用清水認真清洗乾淨。一般三四天用一次！正常人頭髮乙個月可以長出三到五厘公尺，用這個小秘方，乙個月堅持下來可以長到10釐公尺左右！
8樓：蔣思虎
用白醋洗頭 效果比較好。
頭髮怎麼快速長長呀？
9樓：申屠染聞鸞
建議你用膠原蛋白，把膠原蛋白兌成水以後用小噴壺噴在髮根，在用指腹輕輕按摩，持續2周左右就有效果了。
10樓：疆哥
快速讓頭髮變長的方法：具實際改善方法由頭皮做起。因為頭髮多少和頭**有關。
除了遺傳基因所致及飲食習慣外、我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落。當然也可讓頭髮長快些。都要由頭皮做起。
1.徹底清潔，去除多餘角質。預防毛囊阻塞，讓皮脂腺分泌正常，新陳代謝正常化。
2.選對一瓶頭皮專用洗髮精 3..加速血液迴圈<; 常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉..
讓毛囊製造頭髮養分充足。4.搭配頭皮專用控油精華液<;如果你是油性》..
或滋養液 <;如果你是乾性》..滋養髮根。
另外1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物 : 海帶 3. 常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭髮。
11樓：網友
我記得小時候吃炸的東西手上會沾得油油的，老人家說這時候把手擦頭上，頭髮很容易長。。。
12樓：御劍飛行
多吃有益頭髮生長的蔬菜，保持身體健康，古語云：有力長髮，無力長甲。
頭髮怎樣快速長長
13樓：
如果是短髮，勤減著點就長得快，因為頭髮短了，吸收的營養就會多了，髮質也會更好。若如頭髮長度能紮起來，那就紮起來，拔苗助長嘛。我就是這樣留頭髮的。現在法制都特別好，烏黑亮麗的。
14樓：
用生姜煮水、或者啤酒加入洗髮水中，洗頭。
多吃黑芝麻。
頭髮怎樣能快速長長
15樓：吳小帥
要讓頭髮長得快可以從多方面下手：
1 兩種不同牌子的洗髮精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣、經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
2游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。 避孕藥洗頭(不推薦使用，長期使用有害健康)、用生薑加高梁酒洗頭、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
3保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物、在洗髮精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗髮精。
4每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
5用啤酒洗頭。 好象有很多mm對這招很感興趣，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
6充足的睡眠。
16樓：匿名使用者
頭髮的主要成分是蛋白質 多吃雞蛋 喝牛奶唄。
我試驗過 心裡原因吧 總覺得長得會快些。
吃黑芝麻 何首烏 黑豆也不錯 不過小心**會變黑啊。
頭髮怎樣才能快速長長?
17樓：滕攸謬爾容
一天用熱水洗兩次頭，按摩頭皮，注意要用護髮素否則頭髮容易乾枯，
18樓：聞誠針嘉懿
建議使用新鮮的側柏葉煲水洗頭，效果很快。**店：綠葉保健館。有新鮮的側柏葉賣。
19樓：仉丹雍詩
可以在洗頭之後用一瓶啤酒的八分之一均勻的摸在頭髮上，按摩10~15分鐘，用清水沖洗乾淨即可。用這種方法乙個月可以長2~3釐公尺左右，如果樓主還不滿意的話，可以每次洗完頭之後，用生薑片擦髮根，乙個月可以長5~6釐公尺左右！
20樓：孟飛躍家喆
像核桃、杏仁、松仁、黑芝麻之類的乾果對頭發都好，每天堅持吃一些，但不要太多，因為乾果屬於油性的，多吃容易消化不好，甚至長痘；其次，洗頭的次數不要多！頭髮分泌的油脂可以促進頭髮生長！
21樓：湯沉宰父友靈
自然規律沒有可是的產品。長髮慢，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
22樓：呆瓜
注意好的生活習慣，不要經常使用同一種洗髮露；不要頻繁燙染發；不要熬夜，要保持充足睡眠；不要壓力太大，保持精神舒暢；盡量遠離過於油膩食物，多吃黑豆，黑芝麻等含鐵、鈣豐富的食物。
怎樣頭髮能快速長長，頭髮怎樣才能快速長長 最好越快越好
每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅持一個月左右就會有明顯的效果。晚上按摩頭皮，頭髮可以長得快一點 勤洗頭頭髮也可以長得快一點 女孩子把頭髮紮成馬尾頭髮可以長得快些，男孩子經常以手指作梳梳頭，頭髮也可以長得快些 最後，還有個重要的因素，有道是 人閒長指甲，心閒長頭髮 保持心情愉快，有寬鬆...
頭髮怎樣快速長長，頭髮怎樣快速長長
我暑假之前頭髮都是算長的 大概到肩.軍訓的時候被教官讓阿姨給剪得只到耳朵下面一點點了.我每次開學被剪短都會到網路上查怎麼才能長長.但說實話都沒有她們說的那麼好.而且秋季確實長髮很慢.夏季和冬季中間長的會比較快.我記得我當初有用啤酒抹頭髮 蛋清 蛋黃抹頭髮 淘米水洗頭髮.這些都是沒有效果的 你看到了也...
怎樣才能長髮快，怎樣才能快速長頭髮？！！！
我聽說天天洗頭可以讓髮長的快點.答 這個辦法是錯誤的，天天洗長出來的頭髮容易枯，分叉的 會把原有頭部上的皮脂給洗掉容易損發，出油，容易導致頭皮屑，一週洗1 2兩次就可以了，實在很油2 3次 因為我9月中旬的時候就要參加一個比賽.答 什麼比賽，街舞？還是.如果是街舞可以搭配頭飾，耳環來修飾髮型的 比如...