1樓：小張和你聊電子
需要學會分擔這個痛苦和釋放這個痛苦有很多痛苦的事，你可以向親戚朋友訴說一下，你可以自己去找乙個喜歡的排解方式排解痛苦，不要一直壓在心裡，這樣會把自己壓垮。
2樓：快樂專家
你還有好多的痛苦沒有承受住。其實這個也不能怨你，因為在日常生活中還有我們的生活過程中確實有好多痛苦，這些痛苦有我的人。確實很難承受的，因為它是非常的磨人的。
那是非常的能夠給人帶來壓力的。許多人由於精神上的脆弱而承受不了，也是很正常的，如果你能夠承受好多痛苦的話，有些沒有成熟也是可以理解的，因為人無完人，你也不是聖人。所以你也需要有人能夠幫助你。
當然了，這些痛苦你要想辦法去克服，同時要找自己身邊的人，能夠幫助你的人盡量的把這些痛苦度過去，因為當把這些痛苦度過去以後，你就會發現所有的痛苦都不值得一提。時間是最好的一種磨滅痛苦的一種藥劑。每個人面對痛苦都是不舒服的，所以你要挺住。
真的有承受不住的時候，一定要找身邊的人來幫助你。不要硬撐著，那樣會對你自己身心一種很大的打擊。
3樓：網友
人生就是這樣，你有承受不完的痛苦，但是你還是要堅強地站起來去承受這些後你就能在一群人中立足，在承受一次又一次通過之後，你終將會變得很堅強，只是你有沒有這個勇氣去承受這些。
承受不住痛苦怎麼辦？
4樓：暢遊在知識的海洋
你遇到了什麼不開心的事情、困難的事情嗎？
這位朋友：辦法總比問題多。一切困難，一切窘境，都會過去的！
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前完全想不到的美景。所以，為了以後的美景，你要好好生活。
對於抑鬱症，具體**、調理的方法如下：
一，認知**。
糾正單。一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，目標**。
樹立積極、正確的理想、信念，制定合理、可行的目標、計畫，不斷充實自己的生活，堅定自己的腳步。
5樓：職場導師劉盈盈
如果實在承受不住痛苦，也可以想一想生活當中有什麼事情是讓你開心的，這樣也會讓自己變得不那麼痛苦。
6樓：網友
承受不住痛苦，就要學著去承受痛苦。沒有做不到，只有想不到，我相信你一定可以戰勝自己。
7樓：盧歆
那就發洩出來，那就好好的哭一場，不要讓自己壓抑著情緒，難受就哭出來吧。
8樓：官方**店
忍受痛苦的辦法有很多：轉移注意力，跟朋友交談，放鬆運動，**等等。如果還是做不到就去找個心理諮詢師吧。
9樓：環遊東方
順其自然吧！沒有經受不住的痛苦。
人沒有受不了的苦。
10樓：祐花季
那就學會釋放痛苦，不要總是自己承受著，可以把痛苦和自己親近的人聊一聊。
11樓：濕漉漉的路程
人活著有時候是很累很大壓力的，身不由己的感覺只有親身經歷了才會知道。生活本身就有很多無奈，但生活本身也有很多想不到的東西，是好也罷，壞也罷，總是讓人有所期待，所以我們都能活下去，還是不要想太多了，偶爾往好的地方想想，為了一些自己的想要的東西哪怕是實現不了的盡力一下，成也罷，敗也罷，心裡會舒服些。 「人有悲歡離合，月有陰睛圓缺」。
世上沒有十全十美的人，生活中有時會快樂，有時會悲傷，這都是很正常，要不為什麼老天創造出人類來會有眼淚？不要想太多傷感甫績顛啃郯救奠尋訂默的事，人家說水往低處流，但我們要往高處走啊，什麼事都要向前看的同時也相信什麼事都會過去的，但最終的一點是：快樂是要自己去尋找的！
12樓：花養魚
有二種方法，一種是逃避，一種是面對。逃避就是逃得遠遠的，遠離給你壓力的地方，眼不見心不煩吧。也許時間可以給你減壓。
面對就是針對壓力，想出對抗壓力的方法。讓問題得到解決，也許比較難，不過卻是直接的方法。
我為什麼承受不住痛苦？
13樓：麻辣香鍋蛋炒飯
學會承受痛苦。有些事情，只適合爛在心裡，適合無聲無息的忘記。最美的不是生如夏花，而是在時間的衝棚鬧長河裡，散罩波瀾不驚。有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。
細細想來，覺得很有道理。
人生海海，總會經歷人情冷暖。
如果內心總是裝著怨嗔，那麼心情必然鬱鬱寡歡，難以自拔。
而當你嘗試記著別人的好，內心便會春風化雨，溫暖怡人。一起來感受今晚的睡前一起夜聽！
做人，少念人過，多記人好。
遇到看不慣的人時就，要先轉彎，不要再堅持和爛人糾纏，在爛事上糾結，最後只會惹來一身腥，別把時間浪費在爛人爛事上。
人這一生，觀眾很多，能遇到貴人實屬不易。
別人對你好，要懂得滴水之恩，滄海相還。
別人付出一分，自己便要回和悉報十分；別人雪中送炭，自己便要傾囊相助。
人活於世，要懂得感恩，任何時候，都要記住別人的好，常懷感恩的心，多乙份珍惜，就多乙份福氣。
學會承受痛苦。 有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。 當經歷過，你成長了，自己知道就好。 很多改變， 不需要你自己說， 別人會看得到。
生活中，絕大多數問題的根源來自於恐懼，絕大多數恐懼的根源是懶惰，我們的人生就是無休止的痛苦。
那些有勇氣直面痛苦的人，心智就在痛苦的磨練中一點點成熟，心智的成熟驅動自我成長，而自我成長會帶來真正的幸福感。
那些沒有勇氣，不願意麵對痛苦的人，則會面臨更大的痛苦：永遠被自己困住，永遠無法掌控自己的人生。
14樓：瓜果蔬菜保健康
大家得都很好。
我再說幾點：
一，開闊心胸視野，提高思想認識，從積極方面看問題，以長遠眼光看問題。頌困亂豁達大氣一些。野檔。
二，平時，多一些戶外活動、體育運動。提高意志品質、應變能力。
三，多與大家溝通交談，訴說心事壓力，得到大家的，指點和幫助。
找時間，諮詢心理醫生，相信會有尺則幫助的。
15樓：帳號已登出
您好，對於這個問題，我有幾個，你參考一下。
1.首先，明確世界上有快樂，就有痛苦。痛苦無法避免，每個人都不想經歷卻必須經歷。
2.只是你自己感覺自己無大祥法承受痛苦，其實你的承受力比你想象中強。每個人隨著年紀增大，隨著閱歷的豐富，隨著周圍的人來了又走，會逐漸塑造內心的鋒仿纖強大。
3.所以，不必焦銀仿慮，順其自然就好了。痛苦來了，去感受它，感受它給你的人生啟示，去轉移它，緩解自己的痛感。
痛苦是一種正常情緒，是無法避免的，所以我們更得積極生活，多做自己喜歡的事情，忘記痛苦，忘記煩惱。
16樓：網友
因為你的痛苦不是唯人所承受。
承受不住痛苦為什麼？
17樓：網友
承受不住痛苦，那是因為你覺得你在承受。而為什麼有的人明明是在受苦，卻還很快樂呢？因為她看到的是未來，就好比女人生孩子吧，明明很苦，痛呀。
我相信生過孩子的女人都是感覺很開心的吧？為什麼，因為，她的寶貝孩子出生了。以後會有個孩子陪伴著她。
無論是快樂還是憂愁，都有他一起分享。所以，當你在承受痛苦的時候，那你就想想，你為什麼受這份苦，這份苦受過後會有什麼。比如孩子學習吧，爸媽老要你好好寫作業，好好學習，喜歡玩的孩子是不是覺得很痛苦呢？
如果他想到，爸媽讓我好好學習，我好好學習了，學習成績會提高，會考高中考大學，然後有好的成績畢業，這樣能順利的找到乙份好工作，這樣不就不痛苦了嗎！又比如，如果在公司，這個人也找你，要你幫他幹活，那個人也找你，要你幫他幹活，你太忙了，又累，有時候幹得不好，別人還會抱冤。你要是想，我多忙一些，雖然現在工資沒多少，也沒啥回報，但要想在公司幹得好，就得把公司的各各業務都熟了，這樣自己以後在公司才有能力做更高層的工作，這樣不也就不是在承受了嗎！
所以，把眼光看遠一點吧！
18樓：焉白易
可能是，不如前輩們，有那種無所畏懼，吃苦耐勞的精神了。畢竟，現在人的生活好了，不用像以前的人那樣吃苦。
你們都是怎麼承受住痛苦的為什麼你們都能承受住痛苦就我不行？
19樓：帳號已登出
不是你承受不住痛苦，也不是別人能承受，是因為別人受到的痛苦遠大於當前這個，所以這個對他來說不算什麼，總得來說你吃的苦比較少。
別人是能夠承受住的，但我肯定承受不住，我覺得這種痛苦不是我能夠承受了的。
你太脆弱了，承受不住痛苦。你沒有經過大風大浪就，沒有經過痛苦的經驗，你一下子就被痛苦打敗了。痛苦只是短暫的，會隨著時間慢慢的忘記的，不可能痛苦一輩子的，人生有苦有甜，苦盡甘來，就是要經過痛苦，才會變甜的。
你要從痛苦走出來。生活還是很美好的。
你覺得很多人都能夠承受痛苦，而你卻不能那麼你就要鍛鍊自己的意志和抗挫的能力，並且要鍛鍊自己，吃苦耐勞的能力，這樣經過一段時間的鍛鍊，你就會能夠承受住痛苦了。
世間一切都是假的，只有生命才是真的，能領會這些，就沒什麼承受不承受痛苦了。
20樓：匿名使用者
格特·柯里和卡爾·科里因在rpmi發現cori迴圈而於2023年共同獲得諾貝爾獎。
從最廣泛的定義來看，生物化學可以被看作是對生物的成分和組成以及它們如何結合在一起成為生命的研究，在這個意義上，生物化學的歷史可以追溯到古希臘。[7] 然而，生物化學作為一門特殊的科學學科。
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21樓：起名字好囝
可以多看一些勵志的書籍，開闊自己的視野，拓展自己的心胸。
我想承受住痛苦，怎麼就承受住了？
22樓：浮世觀禪
痛苦、人只要是活著，痛苦就是存在的。只是有時大，又是小。從你剛生下來呼吸到版第一口空氣的同權時，痛苦便不請自來。
它會潛伏在你的身體裡，當你的壓力逐漸形成，它就會發作。痛苦就如空氣一樣，永遠不會消散，直到離開這個世界的這一天。
在這人生苦海之中，我們怎麼把痛苦縮放到最小呢？1.每天制定乙個小目標，當完成它時，就會收穫無窮的的喜悅和滿足，痛苦自然就微不足道了。
2.和家裡人多聊聊天，把心裡的苦水都傾瀉出來了，這樣你的壓力和痛苦會減輕很多。3.
多多進行戶外運動，讓汗水把痛苦帶走。4.適當的玩玩電子遊戲。
以上幾點對百分之九十以上的人都有特效，記住：痛苦不是一天兩天形成的，他是年復一年日復一日的壓力和不滿情緒的產物。痛苦如果不及時減輕就會像滾雪球似的無限放大，最終。
學會放鬆，學會調控，學會傾訴。這樣就好了。做自己情緒的調節師，讓自己更輕松，多看看生活的美好一面：
讓自己更快樂。
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