高三住宿生生活很苦,我的面板越來越差,用什麼方法能比較好的緩解?

2024-12-24 14:05:06 字數 2494 閱讀 3181

1樓:網友

我也是高三走過來的!其實最好不要用護膚品,簡單快捷有效方法是每天洗面三次,分早午晚。!!保持面部乾淨。

我現在高三,每天的生活節奏很快,總感覺很累,我想要保養身體和**.有什麼好的方法

2樓:網友

你好哈 我是大一的新生也就是高中的老生啦 我建議你晚上學習累的時候用熱水的蒸汽蒸霞面部 很舒服的 對眼睛也很有好處 同時中午一定要睡覺的。 時間在30到45分鐘 這個睡眠的效率是最高的 一定要睡哦 還有定下來的生物鐘不要輕易改變 說實話 高中 能調整自己的時間不多 嚴格按照生物鐘去做可能會更好一些,否則可能更疲勞 , 高三時間說長不短 說短不長的!fighting!

3樓:廖流逸

就這一年了,好好拼一下,很快過去了。祝你考上好大學。

4樓:

吃好喝好,買**貼。

5樓:邊思考幾分

要保證作息時間正常,少上網。

為什麼我的**越來越差高三了,臉上的好**都變差了。粉刺比較多

6樓:奧斯戴蘭莉

適時更換護膚品 春天皮脂腺分泌旺盛,此時若感覺**乾燥,主要是缺水或油水不均衡導致,並非「缺油」。大家在使用護膚品時,應「輕裝上陣」,逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好,使用起來更舒適、輕鬆。

清潔工作要做好。

春天氣溫公升高,**細胞新陳代謝速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍,為避免汙染堵塞毛孔導致「痘痘」頻發,每天外出後,應仔細清潔**。必要時,可每月做一次深層**護理,柔和地去除**表層堆積的角質,以促進表皮新陳代謝,令**自由呼吸。

7樓:挽起褲腳露腳毛

可能是高三壓力大導致的,先正常保養吧,冬天注意下保溼就可以了 ,保持愉快的心情和充足的睡眠。

8樓:匿名使用者

一定注意臉部衛生,睡前醒來都要洗臉,還有高三壓力不要太大啊 順其自然就好。

9樓:娃哥濛仔

首先注意臉部衛生,睡前醒來都要洗臉,因為臉部油脂分泌多尤其在睡覺期間,**代謝旺盛,其次注意休息,不能熬夜,人美容的最佳時間段是晚上11點到凌晨2點,2點以後是腸道調整時間,所以睡眠質量大大影響到面部膚色,還有注意飲食多吃排毒養顏的蔬菜和水果。

我今年高三,**狀態很差,不知如何處理

10樓:小孩的春天

你和我的**屬於乙個型別。

高三的時候經常熬夜,**缺少保養,這很正常。

我今年20,據我的經驗,這時候的你,每天晚上有時間最好堅持做補水控油的**,美即的有一款控油不水的,或是limi的黃瓜**都很好用。t、u區油,這樣面部新陳代謝就會增快,這樣就會導致兩頰缺水。

記住補水很重要。

tfs的爽膚水我沒用過,nivea的不錯,我用過,**也能成。

露得清的也行的。

對於鼻子,每週除一次黑頭,然後用收斂水,收縮毛孔。就可以了。

**很差應該怎麼辦

11樓:人民遊戲

怎麼個差法呢。

比如說臉比較乾燥、起皮、緊繃,那你的解決方法就是多吃點有水分的水果,敷點**,多喝點水,在臉上要經常拍點水。

還有就是臉暗黃,有痘痘那你就要忌辛辣食品、通通腸胃,排排毒就好了。

12樓:網友

早睡覺,多喝水,多吃水果蔬菜,少熬夜,少輻射,少吃辣,少油,少鹽(但是油鹽還是需要一點的,不能完全不吃)

我是高三學生,**很差,大家幫幫忙!急

13樓:網友

樓上說的是應該注意的,但對的護膚品也很重要,祛痘的方法很多。這裡有一種很適合你的,就是用醋洗臉!用水,醋,鹽以9:

3:1的比例洗臉,有利於美白,可以祛痘也可以收毛孔,但是要堅持呀。收毛孔的好方法就是用黃瓜片貼臉,這個是省錢又管用的,不過,也是要長期堅持才會看到效果,想要好的**,就要堅持呀。

哈哈。在網上可以買到那個祛痘的聖品呀,就是the bady shop的茶樹精油,這個超好用的,真的是對聖品呀,不過在網上買的時候要小心呀,有的是假的,不過太好用了。收毛孔的好東西是那個the face shop的爽膚水,這些在網上買的時候也不是很貴的,挺適合你的,你也可以不買的,就用我告訴你的方法,有不懂的還可以問我呀,我以前也有你的這些問題,慢慢就好了,女生嘛,就要多愛自己一點呀!

最近發現**變得很差,怎麼辦

14樓:王來亮

為什麼**會變差呢?是過敏了還是長痘痘了?

要找到原因,是因為吃了什麼東西?還是因為環境?還是因為最近壓力比較大?等等。

吃些清淡的東西,多吃水果、多喝水,晚上早點睡覺;也可以補點維c和維e,提高免疫力,增白美容,但不能長時間的吃。

可以話,白天不要化太濃的妝,淡妝就好。。

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我現在高三了 很迷茫 怎麼辦,我現在高三了 很迷茫 怎麼辦

放下包袱,才能輕鬆上陣。好好的調整一下自己的心態,不要想太多,因為你想得多了,會給自己造成很多壓力。月考,期中考得不理由,並不代表你學得不好,也並不代表你高考的時候就考不好。所以,要儘快把心態調整過來,用最有效的學習方法去進行學習,其實只要你保持好的心態,正常發揮,我想一切都是可能實現的。加油 不要...