1樓:嘉奕老媽
由於飯菜種類,樣式單一或者是一直縱容孩子都會導致孩子偏食,有些孩子也因為微量元素的缺乏導致偏食。長期偏食會導致孩子便秘,腸胃不好,身體發育緩慢等。所以家長平時一定要讓孩子多吃各種型別的食物,飯菜種類豐富,樣式獨特,顏色鮮豔等都可以吸引孩子。
2樓:網友
大多和家長的餵養方式和孩子的吃飯環境等非生理因素有關,但也有少部分孩子是由於體內缺乏某些營養素,從而導致食慾不振、偏食挑食,挑食的孩子營養的攝入往往不全面,不利於健康的生長發育。挑食的孩子往往對吃飯不熱心,或邊吃邊玩,或不按時吃飯。這不但不利於營養的攝取,而且會導致腸胃功能失調,消化系統紊亂。
3樓:三勺抹茶
只做他想吃的和只給孩子吃一些肉類,並不是只有肉類才有營養,蔬菜裡面的纖維會對腸道更好,含vc的蔬菜可以補充身體所缺失的維生素,長期偏食的孩子可能也會營養不良也可能會因為缺乏某種東西而產生身體疾病。
孩子喜歡偏食,對身體有哪些影響嗎?
4樓:幸福小豬豬
第一,營養不均衡,第二,蛋白質缺乏,第三,身體發育不良,第四,個子長不高,第五,對孩子的視力也有影響。
5樓:樂樂在此呢
可能會造成營養不良,或者是抵抗力下降,也會出現挑食的情況,身體會出現很多的微量元素,而且會引起厭食症,所以要改善孩子的這種習慣。
孩子長期偏食可能會有哪些具體危害
6樓:翰林學庫
營養專家指出,兒童挑食厭食是造成貧血、軟骨症、壞血病、免疫力低下、口角炎、多動症、手足抽搐、脾氣暴躁、愛哭鬧的原因之一,挑食高熱量食物的兒童容易肥胖,不愛吃蔬菜水果的兒童容易便秘,具體產生的危害如下:
1、人體所需的營養物質有許多,如蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素等等,而這些物質在一種或幾種食物中是不可能全部含有的,因此挑食不能滿足孩子成長所需要的所有營養素,導致營養失衡,孩子不能健康快速的生長發育。研究表明,營養不良、進食較少或排除量較多,挑食最容易導致鉀缺乏症。
2、挑食孩子往往邊吃邊玩,吃一頓飯常常超過一小時,不僅影響營養的攝入,甚至會造成胃腸道功能紊亂,影響消化吸收,若不糾正,可使孩子生長發育遲緩,甚至停滯。
3、孩子體內碳水化合物、蛋白質和脂肪等營養攝入不足,體重偏輕,長高速度也減慢。研究發現,挑食孩子的低體重發生率是飲食正常寶寶的2倍。
4、挑食可使孩子食慾減退,久之可致營養不良及營養性貧血,抗病能力下降,容易患感染性疾病和消化道疾病。
5、挑食還能引起各種維生素缺乏性疾病。如不吃全脂乳品、蛋黃、豆類、肝等食物,或不吃胡蘿蔔、西紅柿、綠色蔬菜等,可因維生素a缺乏而致夜盲症,嚴重者可引起角膜渾濁、軟化、潰瘍甚至穿孔,最終導致失明,鋅、鉻、銅、硒等微量元素缺乏可能造成兒童視力障礙和近視。
6、愛吃葷菜而不吃新鮮的綠葉菜、西紅柿及水果,缺乏維生素a、維生素b、維生素c可能引起兒童**病,也可因體內嚴重缺乏維生素c而致壞血病,輕者牙齦出血,重者引起骨膜下、關節腔內及肌肉內出血,孩子肢體疼痛、拒抱,影響肢體活動,嚴重時可引起骨折。
7、不吃魚、蝦、蛋黃、香菇等富含維生素d的食物,可致維生素d缺乏,如不及時補充與**,輕者多汗,夜啼,重者可抽風,並引起骨骼畸形,如"雞胸"、"o"型或"x"型腿等。
8、挑食影響孩子智力發育,正常孩子的智力發育指數要比挑食孩子高14分,挑食孩子還容易出現注意力不集中的現象。
9、各類食物在孩子的性格發展中也扮演著重要角色,營養不平衡很可能促使孩子形成極端性格。研究表明,酸性食物的過度攝取會影響兒童的性格和心理發育,導致其患兒童孤獨症,幼兒時期營養不良的孩子與營養良好的孩子比較,更容易出現攻擊性行為。
此外,家長經常用威脅、責罵等方法逼迫孩子吃東西,這樣不僅不能糾正孩子挑食,還會使寶寶產生逆反心理,長此以往使親子關係變得緊張。
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