關於輔食,做對哪件事,為孩子發育打下基礎?

2024-12-27 23:30:14 字數 5469 閱讀 8393

1樓:分裝館

看年齡,一歲以內以奶為主,一歲以上可進食日常的固體食物,如公尺飯、蔬菜、肉類,儘量做到種類豐富。

2樓:忠實娛樂圈

輔食多樣化,注重均衡營養吸收;做對這件事,孩子發育會更健康。

3樓:0007使用者

我覺得,在新增輔食的時候,一般是在4個月到6個月的時候,然後去根據寶寶的情況來給寶寶選擇奶粉。

4樓:一起過年吧

新增輔食,一般根據是四個月到六個月的時候,具體的根據寶寶的情況,奶粉的話,要給寶寶挑選營養配方均衡的,像我家寶寶吃的是聖元奶粉,口感上也是寶寶愛喝的。

做好正確輔食,對孩子的發育有哪些幫助呢?

5樓:1幽幽的清香

做好正確輔食,對孩子的發育有哪些幫助呢?

大家都知道母乳是對寶寶最好的選擇,營養也是最全面的,但是隨著寶寶的成長,母乳的能量和營養不能滿足我們寶寶的需求。這時要給孩子新增輔助食品。除了營養需求外,還有寶寶的認知能力,這個時候加上補食不僅能滿足營養需求,還能滿足寶寶的心理需求。

另外,6個月以上寶寶的消化系統也在逐漸發展,綜上所述,無論是營養方面還是實際需求,我們都要根據寶寶的發育水平新增適合寶寶的輔助。嬰兒出生後是人類一生中最重要的時期,大腦的發育、身體各部位器官的生長發育都將在這兩年內完成。孩子出生2年後,缺乏生長發育的各種營養素,會導致孩子不可逆轉的大腦功能缺陷。

所以,做好正確輔食,對孩子的健康發育很有幫助。

給孩子新增輔食的最大目的是補充鐵。一開始給孩子新增的輔食是高鐵的公尺飯或肉泥,所以我們在給孩子煮粥時要重視鐵的含量。鐵含量最豐富的是動物肝臟或動物的血。

動物的血可以少給孩子吃,動物的肝臟可以選擇雞肝、鴨肝等養殖時間較短的肝臟給孩子做。也可以給孩子買瘦肉煮粥。比如給孩子吃蔬菜瘦肉粥:

20克豬肉,30克大公尺,一點蔬菜。先把公尺煮成粥,用其他鍋炒蔬菜和豬肉,放在粥裡煮,就可以上鍋了。肉不會老,孩子也更喜歡吃。

南瓜富含維生素和胡蘿蔔素,容易被寶寶消化吸收,也有助於腸胃蠕動。其口感甜美順滑,適合剛新增輔食的嬰兒吃。可以將南瓜蒸熟後磨成泥,也可以和大公尺或小公尺一起煮南瓜粥給寶寶吃。

橘子營養豐富,含有人體所需的多種維生素、胡蘿蔔素、微量元素和氨基酸,酸甜可口,可以直接剝掉果肉給寶寶吃。牛油果含有大量不飽和脂肪酸,是水果中的珍品,營養價值高,最經典的吃法是和香蕉一起磨碎,直接餵給寶寶。像奶昔一樣光滑柔軟,適合剛新增輔食的嬰兒吃。

6樓:寶寶貝貝站起

在正確的年齡段吃正確的輔食,可以使孩子發育的更健康,增強孩子免疫力,補充孩子的微量元素,孩子營養吸收的更好,所以要在適當的年齡吃適當的輔食。

7樓:瑟瑟十七公主

增強孩子的抵抗力,孩子少得病。可以給孩子補充大量的微量元素,讓孩子頭髮比較黑。使孩子的體重快速增長,看起來比較健壯。

8樓:羅文

可以補充孩子在發育過程中所需要的微量元素,鈣質,可以增強孩子的體質,提高孩子免疫力。

做好正確輔食關乎著孩子健康成長髮育,孩子輔食禁忌有哪些呢?

9樓:煙花de日常

寶寶的飲食是父母最應該注意的乙個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。

10樓:小阿星

孩子在吃輔食的時候,一定要注意營養的全面搭配,而且也應該選擇一些水果泥和蔬菜泥,肉泥,公尺粉或者是兒童的麵條,千萬不要給孩子吃太過於口味重的食物,而且也應該給孩子喝一些養生的粥或者是湯。

11樓:3242嗯我

在選擇主食類的時候,不要總選擇精細的穀類食物,而且在製作肉類食物的時候,也不要將肉燉得特別的酥軟,這樣對於寶寶的咀嚼能力發育是非常不利的。而且也要注意營養搭配,葷素要均衡。

12樓:行樂樂樂

不要放太多鹽,不要吃太多穀物,要保證營養均衡,不要嘗試容易過敏的東西,可以多嘗試一些蛋白質,可以多補充一些營養成分,比如說維生素。

13樓:佩佩

寶寶新增輔食要注意避免引起過敏的食物,如海鮮、熱帶水果以及堅果等,餵養時主要從小劑量喂起,若寶寶沒有出現過敏現象,且吸收良好,再考慮逐漸增加。此外,還要避免新增各種酌料,鹽、味精、料酒等調味料儘量少放或者不放。

14樓:汽車檢測蘇打水

輔食育兒電子書。

若資源有問題歡迎追問。

對於11個月孩子的輔食,應當如何製作?

15樓:巨蟹阿斯頓

對於11個月孩子的輔食,應該去做的簡單一些,可以用牛奶做牛奶羹,可牛奶裡面加入雞蛋液,在加里些水和糖,上鍋蒸熟就好了。

16樓:史蒂芬斯

儘量選擇一些蛋白質和氨基酸含量比較高的食物,同時也應該給孩子多吃一些蔬菜,這樣能夠讓孩子的身體更加的健康,也有助於孩子的發育。

17樓:自己滴定

可以給孩子製作一些水果泥蔬菜泥,還有就是也可以給孩子製作一些比較軟糯好消化的食物,整體的乙個製作方案肯定都是非常的簡單。

對於11個月孩子的輔食,應當怎麼製作?

18樓:吼夜舞莫秋性

對於11個月孩子的輔食,應當怎麼製作?

大部分熱源也由穀物提供,因此兒童的飲食應以公尺飯和麵條為主,輔以動物性食品、蔬菜、豆製品等,隨著兒童消化功能的逐漸改善,食山公升物搭配和生產也可以多樣化。最好經常變換花樣,如小蒸三明治、小餛飩、餛飩、饅頭和花捲,以提高孩子的進食興趣。將兩勺粥蛋黃飯洗淨,加約120毫公升水浸泡1~2小時,然後用小火煮40~50分鐘,將蛋黃研磨後加入粥鍋中煮約10分鐘。

水果粥在鍋裡放三勺穀類食物,加一勺牛奶,在低溫下煮2~3分鐘。你可以給寶寶新增讓唯做一些胡蘿蔔泥、南瓜泥、麵條、公尺粉、公尺湯和雞蛋。

<>這些食物可以新增,特別是因為在這個階段有更多可接受的食坦衡物,但是,當你新增補充食物時,你不能新增太多。您可以一步一步地新增它們。

30克小公尺泡水半小時;菠菜1棵焯水去草酸,切碎;山藥去皮切小丁;鍋中放水350毫公升,加入小公尺,山藥,大火5分鐘,轉小火熬煮20分鐘,加入菠菜碎,美味的山藥小公尺菠菜粥就做好了!如果你用感應爐做額外的食物,建議你這樣做。如果有攪拌機,你可以為你的寶寶打碎肉和蝦。

你可以做粥,小公尺粥,南瓜粥,蔬菜粥和胡蘿蔔粥肉類可以由瘦肉麵食、蝦蛋湯等製成。

你可以有一週的補充食物清單。不要吃太單一的食物,這很容易導致寶寶營養不良。小公尺粥、南瓜粥和各種蔬菜粥。

你也可以在粥裡放雞肉、魚和煮雞蛋蒸鱈魚或其他魚,將魚洗淨,放在乙個盤子裡,盤子裡放上壓碎的蔥和姜。從廚房倒一小匙酒,蒸入鍋中。你也可以做一些蔬菜或水果蛋蛋糕。

11個月大的嬰兒主要補充額外的食物。在正常情況下,確保均衡飲食是可能的。

孩子在不同的時期,輔食應該要怎樣去新增?

19樓:指著李思念

在嬰兒成長過程中,「餵養」成為母親頭痛的大問題。月齡小的嬰兒最好吃母乳或奶粉。再大一點的寶寶可以新增輔食的時候,很多新手媽媽擔心什麼時候給嬰兒新增輔食比較好。

第一階段4-6個月

4~6個月大的嬰兒是進入輔食新增的初步階段。這時候給寶寶新增輔食的主要目的是讓寶寶逐漸適應不同的味道,鍛鍊寶寶的吞嚥能力,注意到現階段寶寶容易缺鐵的問題。所以媽媽可以為這個階段的寶寶選擇蔬菜泥、含鐵的公尺粉等。

寶寶6個月後,可以給寶寶新增肝泥、蛋黃等,給寶寶補充營養的同時,還可以鍛鍊寶寶的吞嚥能力,適應各種食物,為以後的輔食多樣化做準備。

第二階段7-9個月

輔食比以前更豐富、營養更豐富,可以增加動物性食物和豆製品,還可以新增蛋黃、蒸雞蛋、爛麵條、餅乾、切碎的食物、肉末、豆腐、魚、動物肝臟血和水果。蛋白質不易消化,對孩子的消化道有傷害,所以最好在蛋黃中新增。一開始不能新增整個蛋黃,可以先新增四分之。

一、一半,再逐步增加。不過有些嬰兒可能對蛋過敏,要小心。

第三階段10個月至1歲

母乳or配方600毫公升,每天保證3 ~ 4次,輔助食品2 ~ 3次。這個階段是引入「手指食物」的最虛前瞎佳時期,顆粒狀食物、需要一定咀嚼能力的食物目前最適合作為手指食物。經常吃的食物可以是黃瓜酒吧、香蕉酒吧、蘋果酒吧、雞柳、魚片、白煮蛋、烤麵包、豌豆、玉公尺粒、胡蘿蔔粒等。

食物的柔軟硬度要逐步進行,根據嬰兒咀嚼吞嚥的能力,準備適當的手指食物。手指食物不是這個時期嬰兒輔食的全部。手指飲食的目的是鍛鍊寶寶的手眼協調能力差空和咀嚼能力,他的輔食仍然要按照8-9個月的模式處理。

處理加工可能更粗一些,食物特性可以悔卜以顆粒、塊狀為主。

20樓:阿樂秋季雨

在剛開始的時候應該給孩子多吃一些蔬菜和滑鉛水果,然後再加入雞蛋羹再給孩子吃肉類,這樣對孩子的身體是比較好的,也能殲戚夠循氏讓陵序漸進。

21樓:灰灰慧闖天涯

孩子在不同的時期,輔食也應段襲該要新增不同的輔食,剛開始可能只能吃一些水果泥,然後慢慢的給孩子搭燃喊新增蔬菜泥。之知野後也可以讓孩子吃一些公尺飯。給孩子喝一些粥。

22樓:王志剛剛剛

輔食應該新增一些有營養的食物,也應該選擇一些適合孩胡鬧鏈子吃的食材彎局,也應該新增一些容易消褲孫化的食物。這樣就能夠讓孩子獲得充足的營養。

23樓:創作者

這個是知旅需要根據孩子的身體狀況確定的,可以稿猛如新增一些雞蛋,火鍵啟腿腸,新增一些蔬菜,新增一些水果,也可以新增一些蝦肉和魚肉。

在給孩子做輔食過程中,你都碰到過什麼難題?

24樓:巫峽天開極樂天

爸爸和媽媽在家裡也可以給小孩子做輔食,而且相對來說也是比較衛生的,所以你可能也會比較安心一些。但是我們需要注意的問題也是非常多的,而且我們在做輔食的時候也必須要注意一些問題,我們一定要把食物做熟,千萬不要讓小孩子吃生的東西。

每個人在生活當中遇到的情況都是不一樣的,所以我們粗纖這個時候也必須要了解相關的資訊,如果你打算在家裡面給小孩子做輔食,那麼我們就應該提前去網路上檢視一些資料,而且我們也可以在網路上去檢視一些做輔食的教程,這樣的話你就知道怎麼做了,而且我們在製作輔食的時候也必須要按照相關的步驟進行操作。我們千萬不要讓小孩子吃生的東西,否則小孩子就是容易拉肚子的。大家在製作輔食的時候也應該購買一些新鮮森凳唸的食材,我們不能夠讓小孩子吃不健康的食物。

大家都希望小孩子很健康,但是我們需要注意的問題也是非常多的,所以大家一定要多關心自此困己的孩子,而且我們這個時候也應該提前去醫院看醫生,這樣才能夠讓你的孩子變得更加的健康,而且我們也一定要注意引導自己的孩子。我們一定要給自己的孩子製作輔食,而且一定要注意操作方法。

你的孩子如果六個月了,這個時候我們就應該讓小孩子吃一些輔食。但是爸爸和媽媽這個時候需要注意的問題也是非常多的,我們一定要吃一些健康的食物,這樣的話小孩子的身體也會變得越來越好,這些問題都有必要引起我們的關注,而且我們也一定讓小孩子得到足夠的營養。

為嬰兒新增輔食的策略

嬰兒的餵養必須科學。隨著嬰兒年齡的增長,各種補充食品可以緩慢而適當地新增。特此給出6點建議 1 嬰兒滿月後,可以喂1 2湯匙稀釋的蔬菜水或橙汁。2 當嬰兒2 3個月大時,每天可在牛奶中加入1 2湯匙濃縮米湯。3 當嬰兒4個月大時,它可以吃到煮雞蛋蛋黃的1 4,然後逐漸增加。4 當嬰兒5個月大時,你可...

一天中的輔食時間怎麼安排,關於輔食和母乳一天怎麼安排

1 新增輔食應該遵循從稀到稠,從細到粗,從液體到固體的原則。2 新增的量應該由少到多,循序漸進。3 輔食新增的種類,應該一樣一樣的新增,讓寶寶適應了一種後再新增另外一種。如果入到寶寶不喜歡的,應該暫停這種輔食。4 注意觀察,適時改進。主要是媽媽要隨時觀察寶寶的口味變化和大小便,根據實際情況作出改變。...

《賣油翁》中寫了兩件事,哪是因,哪是果?哪為主,哪為次?後者

我認為 因是陳堯諮射箭,果是賣油翁酌油 賣油翁酌油是主,陳堯諮射箭是次 後者解釋了前者。賣油翁 寫了兩件事,哪是因,哪是果?哪為主,哪為次?因是陳堯諮射箭,果是賣油翁酌油 賣油翁酌油是主,陳堯諮射箭是次 後者解釋了前者。一是陳堯諮善射,二是賣油翁善倒油,前為次,後為主 善射之人的狂傲 引出賣油老翁的...