1樓：晴好又溫厚丶標兵
耳鳴了最好不要再用耳機了，這樣會加重病情。
1、維生素a――有助於提高聽力。
研究發現，血液中維生素a含量偏低會引起聽力下降，在一些研究中，24%~74%的耳鳴患者服用了維生素a補充藥物後反映耳鳴症狀至少有部分緩解。專家建議患者服用β-胡蘿蔔素，β-胡蘿蔔素在人體內會轉化成維生素a。
2、維生素b12――保護耳神經。
缺乏維生素b12會使血液中高半胱氨酸的含量公升高，而且會引起多種神經系統功能障礙，包括記憶力減退、反應遲鈍、觸覺或痛覺能力下降，當然還包括耳鳴和雜訊引起的聽力下降。
3、鋅――維持耳蝸正常功能。
缺乏鋅也許是導致包括耳鳴在內的內耳疾病的起因之一。要維持耳蝸的正常功能，鋅是不能缺少的。除此以外還可配合喝古方茶系列中的清耳茶。
工作、勞累之佘，休閒之暇，人們不禁想把自己投入到自然中，去享受那乙份恬靜，讓心靈得到解脫。迴歸自然、親近自然是人的天性，茶則是對這份天性的最好滿足。用鋅含量較低的食物飼養的動物，聽力下降很大。
而且，有一點非常明顯，在老年人當中，輕微缺乏鋅的現象很普遍，這同樣能加劇由雜訊或衰老引起的聽力減退的趨勢。
4、抗氧化劑――保護耳朵不受損傷。
耳鳴有時是由於耳朵供血的能力下降引起的，無論是進入內耳的微動脈血管被膽固醇堵塞，還是巨大的雜訊使動脈血管發生痙攣而減少向內耳的血液**，供血被突然中斷都會導致聽力問題。而這也正是抗氧化類營養素包括維生素c、維生素e、β-胡蘿蔔素及其他營養素的作用所在。抗氧化劑有助於動脈血管舒張，防止血管斑塊的形成。
5、鎂離子保護嬌嫩的耳朵。
動物實驗表明，體內缺乏鎂的實驗動物受到雜訊後影響耳蝸內神經細胞所受的損傷比用鎂含量豐富的食物飼養的動物更嚴重。鎂含量偏低，再加上受到雜訊汙染，會耗盡細胞內儲存的能量，導致內耳細胞的衰竭、受損和最終的死亡。
2樓：帳號已登出
親 您好，很高興為您服務~這邊為您查詢到：
首先我們需要選擇歡快的**，或是患者覺得悅耳動聽的旋律。
因為只有這樣的**，才能吸引住患者大腦的注意力。另外，**的音量也是關鍵。音量不可太大，但也不可太小，調節到剛好能夠部分蓋住耳鳴聲就可以啦~
這個方法我們叫做「矇蔽**」，就是指**的音量剛好能夠部分「矇蔽」住耳鳴的聲音。達到以上兩點要求後，患者就能既聽到**，又聽不到被**掩蓋的輕微耳鳴聲。患者自然會給自己乙個心理暗示：
聽不見耳鳴。
希望我的可以幫助到您，也祝您身體健康，生活愉快哦~[開心]
聽**對耳鳴有好處嗎？
3樓：網友
唱歌對耳鳴是有作用的。唱歌可以讓人身心愉悅，消除壓力，有助於身心健康，可用於輔助**耳鳴疾病。耳鳴****對部分患者比較有用，其原理是通過聽舒緩的**。
在聽舒緩**時，可以讓注意力集中到聽**上面，
4樓：擾龍盈秀
****也要分是什麼樣的**，如果是舒緩一點的**，效果可能會好一點，因為只有這樣的**，才能夠吸引患者大腦的注意力，音量也是非常關鍵的因素，音量不可以過大，也不可以過小，調到剛好能夠部分蓋住耳鳴聲就可以，當聽**的時候，患者就會給自己乙個心理暗示，把精力放在**的上面，就不會想起耳鳴，能適當轉移注意力。
5樓：晨雨梧桐
耳鳴****是有效的，但是所使用的**，需要在醫生的推薦下應用，或者到醫生的工作室進行定期的****。****可以舒緩心情、舒緩情緒，可以從情緒上改善精神焦慮、煩躁、壓力過大的情況。
6樓：久烈漲蹦
神經性耳鳴的患者在平時聽一些輕微的**，輕柔的**，對病情是有一定的幫助的，患者需要在平時多避免聲音比較雜亂的地方，一定要養成乙個良好的用耳習慣。最好是再配合藥物**。
聽**對耳鳴有影響嗎?
7樓：體悟狀態
聽**還是可以的，不過不要放太大聲或者戴耳機聽，以免加重耳鳴的症狀。
8樓：zyz會飛的豬
有，**的話聽純音可以緩解耳鳴，噪音可以加重耳鳴。
9樓：連雲港立聰堂
長期長時間大聲音的聽**有可能造成耳鳴。如果已經有了耳鳴，在耳鳴較嚴重的時候可以聽一些**，但是聲音不能開得太大，聽一段時間要休息一下，這樣有利於緩解一下耳鳴。希望我的對您有所幫助。
10樓：情感諮詢依依
聽**這個如果聲音很大的情況下，時間很長可以導致噪音性耳聾和耳鳴的情況，但如果是正常的聲音強度，這個一般不影響不會損傷內耳導致耳鳴的。
11樓：番石榴傳奇
聽**是否引起耳鳴，要看。
聽什麼樣的**。如果是聲音柔和的音。
樂會，不會引起耳鳴的。如果是在噪音。
很大的**會，如ktv裡的**，或者。
長時間用耳機聽**，或者長時間用耳。
機聽**的話，都會引起耳鳴的。嚴重。
的話，還會出現突發性耳聾，而嚴重影。
響聽力的。
12樓：水中魚
音量過大或長期使用耳機，對內耳的傷害還是很大的，往往引發或加重耳鳴。單說耳鳴的誘因很複雜，不只是外界聲音引發，身體健康狀況（上火）也有可能導致耳鳴。
13樓：憑清悅
聽**對耳鳴有影響嗎？如果聽**不戴耳機的話，對耳沒有很大的影響，如果戴著耳機聽**的話，對耳鳴有很大的影響。
14樓：藍精靈
長時間戴耳機聽歌會導致耳神經細胞壞死，所以建議用耳機聽歌時長不要大於一小時。
耳鳴能聽**嗎？
15樓：天天潛水
耳鳴的患者是可以聽**的，但是建議最好是聽輕**，這樣能夠減輕患者焦慮的心情，還能夠掩蓋住患者耳鳴的聲音，可以適當的聽一聽流水聲，鳥叫聲，這樣有助於病情的恢復。
生活當中，患者可以適當的用一些改善迴圈，營養神經的藥物，比如說尼麥角林片，銀杏葉提取物片或者是甲鈷胺分散片，自己平時可以揉搓耳廓周圍，促進血液迴圈，減輕患者的耳鳴，必要的時候到醫院進一步完善相關檢查，避免耽誤患者的病情，生活當中儘量不要吸菸，飲酒，也不要熬夜，同時患者需要保證積極的心態。
16樓：園林裡的小哈
可以聽**，功放就好了啊，不要戴耳機了。而且音量可以適當調小一點，聽一些舒緩放鬆的曲子，讓心情愉快平復情緒，也有利於身體恢復。
17樓：立聰堂江寧店
可以的，有一部分人可以通過聽**來緩解耳鳴，聽一些輕柔的**還能使人放鬆，心情愉悅，從而感覺耳鳴的症狀得到緩解了。
18樓：帳號已登出
你好，其實在醫學上有個正規名稱，叫做「矇蔽**」。 聽**治耳鳴，首先要選擇歡快的**，或是患者覺得悅耳動聽的旋律。因為只有這樣的**，才能吸引住患者大腦的注意力。
另外，**的音量也是關鍵。音量不可太大，但也不可太小，調節到剛好能夠部分蓋住耳鳴聲即可。這個方法之所以叫做「矇蔽**」，就是指**的音量剛好能夠部分「矇蔽」住耳鳴的聲音。
19樓：徐州海之聲建國西路87號中心
病情分析：耳鳴可以適當的聽一些輕**，但是在聽**的時候，不要將音量調的太大，而且不要放在耳邊，時間也要避免太長，否則可能會導致耳鳴出現加重。引起耳鳴的原因，主要包括由神經性耳鳴或者是中耳炎，會導致耳朵裡面有蟬鳴聲或者是聽力下降，如果是神經性耳鳴，可以遵醫囑口服營養神經的藥物進行**，如果是中耳炎可以使用消炎藥**。
20樓：網友
根據你所描述的情況，如果耳鳴的話想聽**是可以聽的，但是不能調的聲音太大，否則容易加重，還有就是耳鳴也不能長期聽**。
21樓：soundlink百助立人
可以戴耳機聽**，但是時間上控制，最多不要連續超過1個小時，一定要休息一下再聽。
22樓：如小凌
耳鳴可以聽**。只不過要聽清新靜心的**，對緩解耳鳴還有幫助。
23樓：網友
你好！不要聽分貝過高的聲音是沒事的。
24樓：網友
耳鳴可以適當的聽一些輕**，但是在聽**的時候，不要將音量調的太大，而且不要放在耳邊，時間也要避免太長，否則可能會導致耳鳴出現加重。
聽歌有好處嗎，聽音樂有什麼好處？
內容來自使用者 於回真好 當然有啊 早上聽歌可以清醒大腦,晚上聽歌可以幫助你緩解你一天忙碌的生活情緒.當然有了。快樂時聽歌是一種享受。悲傷時聽歌，在歌聲中 你可以把悲傷忘掉 愉悅心情，發洩情緒，鍛鍊情感 做事聽歌時可提高充足的精神 聽 對人體的好處 1.可以讓身體放輕鬆，好的 可以紓解壓力，避免因自...
耳鳴會影響聽力嗎，耳鳴對聽力有影響嗎？
您好，長時間的耳鳴肯定會影響聽力，建議還是要及時 以免錯過最佳時間。希望我的回答對您有所幫助。你好，耳鳴最終結果對聽力是有影響的，佩戴助聽器對耳鳴是有抑制的效果，望採納 你好，耳鳴時間久了會導致聽力下降，引起耳鳴原因很多，建議到專業醫院檢查，及時 長時間的耳鳴有可能會影響到患者的聽力，導致聽力下降，...
游泳對耳鳴恢復有幫助嗎，耳鳴，耳鳴了，游泳對耳鳴有什麼影響
每次游泳好以後一個晚上沒有耳鳴。第2天早上耳鳴又出現。根據您的描述，耳鳴本身可以算是一種後遺症，它往往繼發於其他病變，比如感音神經性聽力損失，中耳炎等中耳病變。意見建議 建議到耳鼻喉科就診，詳細檢查，如聽力檢查及內耳道和內耳道的磁共振檢查可明確 及診斷。你這情況可能是神經性耳鳴，神經性耳鳴發病原因目...