1樓:濮望亭年嬋
後心疼一般考慮心臟和縱隔的疾病,如果根據您的年齡和平時心臟情況(如勞累後疼痛等)可以判斷有無心臟方面的情況。
今天后心位置,一動就疼,以前沒有過這樣,請問怎麼回事啊,嚴重麼,我男23歲
2樓:幸菜禮神意散志
你好朋友別擔爛扮心,這種情況一動胳膊後心就疼建議拍個**檢查一廳歷改下,考慮和神經壓迫是扮判有一定關係的。
祝你早日**。
膝蓋一彎曲就響但是不疼是怎麼回事,今天做運動時發現的。
3樓:網友
偶然現象,還是經常出現?骨頭摩擦是很正常的事,我有時候彎曲也會響,道理應該就和捏手關節會響一樣。
我今天運動完之後胯骨很疼怎麼回事?
4樓:網友
沒事 多注意休息就好 以後運動前千萬記得要熱身 不要以為天氣暖就不用熱身了 熱身是讓你身體熱起來 不是讓天氣熱起來 充分的熱身才會讓你運動起來關節不受到嚴重傷害。
為什麼運動一開始疼後來不疼了,都乙個月了現在做又疼了
5樓:約會
因為你在運動時,你的肉細胞也會在呼吸,所以會有疼痛。
6樓:讀不懂的寂寞
你要堅持才行,肌肉毛細血管剛拉開肯定痠痛等適應了這種狀態機體就適應了,不要中斷要不就得重新開始。
7樓:
肌肉剛開始運動要產生乳酸的,但後來分解就好了。
8樓:東學名
那是應為中間你偷懶了。
9樓:結帳下機
運動要堅持做的,如果隔很久才做的不但沒效果,還會傷肌肉。
10樓:網友
乳酸,你度娘一下就知道了。
長時間沒運動了,現在一跑步五分鐘,右胸就悶疼,怎麼回事?
11樓:網友
肺活量不足造成肺部缺氧,建議小劑量活動,如走路走快一點,適應了之後再用慢跑,快跑迴圈。
12樓:網友
慢慢恢復運動量,身體超負荷運動會胸悶。
13樓:高師
多鍛鍊就好了。不要一口吃個胖子。慢慢來。
14樓:在旌德文廟追風箏的猴頭菇
不經常鍛鍊就是這種情況。
很久沒鍛鍊了昨天做俯臥撐了今天做的時候疼是怎麼回事?拜託了各位 謝謝
15樓:霸王
肌肉痛是說明在長肌肉,這個時候需要補充蛋白質,也就是多喝牛奶多吃肉! 還有,你的傳統觀念是每天都要練習,是吧?健美知識真得普及啊,大塊肌肉必須4天也就72小時後才能回覆最佳狀態,所以你要通過府臥撐來鍛鍊胸肌的話,必須4天后再做,痛證明有效果。
可是如果你天天做,完全就是在搞壞自己的肌肉!天天做的話,前幾天還是會痛的,說明肌肉還在長,可是天后,就不會痠痛了,雖然力氣在長但是肌肉不長!而且力量長的也不如4天一次來的有效率 接著,等到你4天做一次,肌肉都不會痛,就說明要加量了,另外,間隔的那3天你就要練習別的肌肉!
當然你只練胸肌那這3天就休息唄 !
16樓:血刺小y妒
樓主你好; 肌肉中因運動代謝產生了酸性物質,乳酸 不常鍛鍊的人,進行較劇烈的運動後,區域性肌肉都會疼痛,這與肌肉內部的能量代謝有關。人體各種形式的運動,主要靠肌肉的收縮來完成。
17樓:灰機
那屬於正常現象,因為時間長了沒鍛鍊了,所以肌肉一下子劇烈的運動肯定受不了。
18樓:終極至尊
長時間不鍛鍊,然後突然進行訓練的話肌肉不適應痠痛是正常現象。別停下來,每天堅持就好了。
19樓:退潮縛嘆
很正常的。你因該經常鍛鍊下。不是偶爾做這個。第2天肯定肌肉這些都是痠疼~!
我好幾個月沒鍛鍊,昨天一次性打了3小時球.今天全身骨疼,怎麼回事
20樓:必然的邂逅
你要搞清楚是肌肉痠痛還是骨痛,前者可做些恢復練習,例如低強度運動和拉伸練習,如果痛的感覺強烈就靜養恢復,用熱毛巾將痛處敷一下,按摩一下或泡溫水,這些都有助於恢復,如果是後者,這就需要去醫院檢查了。
以後儘量不要長時間不運動後突然的高強度或長時間的運動。
21樓:網友
正常的運動後肌肉疲勞。休息幾天。泡泡熱水澡就好了。
為什麼我今天鍛鍊完,明天不疼,後天卻很疼?!
22樓:
所謂的疼痛就是指我們健身中所說的,中文的解釋就是延遲性肌肉痠痛,延遲性的肌肉痠痛是根據每個人的身體素質和前次的運動量來決定的,不同的人疼痛的時間不同,而延遲性肌肉痠痛大部分都在訓練結束的24小時至48小時之內產生,這些都是正常的現象,不要擔心。
23樓:網友
因為第二天沒有開始恢復。
如果你鍛鍊的當天休息的很好,你第二天就會很疼!
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性別 男 出生 公元1985年8月21日11時30分 陽曆 農曆 一九八五年七月初六日午時 當月節氣 立秋 8月7日22 14 中氣 處暑 8月23日12 46 生辰八字 乙丑年 甲申月 壬辰日 丙午時 一 你的八字命盤 下列是你的八字命盤。你是黑龍,出生於綠牛年。日天干代表你,所以你是屬水。年 祖...
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1點零5分出生的千金父親姓金求大師指點起名!再次謝謝了
公曆 2013年3月14日1時5分 星期四 農曆 癸巳年二月初三日丑時 春節 2月10日 天運五行 水 納音 長流水 大溪水 城頭土 海中金 八字 癸巳 乙卯 己卯 乙丑 五行 水火 木木 土木 木土 五行缺金 生肖 蛇 金棕基 金弘乾 金韻皓 金聖恩 金依誠 金澤霖 金博鑑 金展融 金君善 金棋震...